行動すれば、感情がついてくる (ウイリアム・ジェームス)

行動すれば、感情がついてくる
(ウイリアム・ジェームス)
アメリカの哲学者でプラグマティストでWikipediaを見たら
夏目漱石などにも影響を与えたそうです。
いざ一歩を踏み出す時というのは勇気がいるし、その勇気の部分は
“情”の部分だったりします。
ただ、その一歩の部分が自分にとって未知のものであるときは考えずにまず
行動を取ることで情が出てくることもある。
そういう意味だと私は解釈しました。
たとえば、朝早く起きて仕事をする時。
どんなに辛くても、二日酔いでも、前の晩遅くまで仕事をしていて疲れていても
まず起きる。で、前の晩から働かせているパソコンを一回切って休ませる。
次に顔洗って歯を磨いて水を飲んでコーヒーを作る。で少し、外に出て太陽の光を浴びる。
ここまでって10分かからないで出来ることで全て感情ではなく行動の部分。
ただ、こうやって行動が先行することで「頑張るぞ!!」っていう感情はあとからついてきてくれます。
仕事も同じで、ちょっと重くてやりたくない業務やメンドクサイこと。
ちょっと電話掛けたくないな~、、と思った時。
もちろん、「やるぞ」と決めて行動するのもいいけど、まず、電話してしまうと
もう逃げられないからそこでベストを尽くそう、っていう気持ちになれる。
時に感情が行動を遮った時は、行動優先ってのも効果があったりします。





 
 


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