Do not dish it if you can’t take it は、ひとことで言えば「人を批判したりからかったりするなら、自分が同じ扱いを受けても受け止めるべきだ」という英語のことわざです。この記事では、日本語訳だけでなく、なぜその意味になるのか、どんな温度感で使うのか、自分の会話ではどう言えばよいかまで具体的に解説します。
しゅみすけ（大山俊輔）
Contents
Do not dish it if you can’t take it の意味と日本語訳
中心となる意味は「人を批判したりからかったりするなら、自分が同じ扱いを受けても受け止めるべきだ」です。自然な日本語では「言われる覚悟がないなら人にも言うな」と表せます。状況によっては、ことわざらしい定訳にこだわらず、話し手が伝えたい結論を普通の日本語に直した方が分かりやすくなります。
ネイティブが感じるのは、冗談や批判の二重基準を指摘する、くだけた強い表現ですという響きです。毎日の会話で何度も繰り返す表現というより、状況がぴたりと合ったときに、考えを短くまとめる一言として使われます。
なぜその意味になる？単語と情景から理解
dish it は批判を与える、take it は自分が受け止めるという口語で、公平さを対比します。ことわざは抽象的な教訓を、目に浮かぶ小さな場面へ変えています。単語をばらばらに訳すだけでなく「何と何を比べているか」を見ると、本来のニュアンスがつかめます。
画像の左側にある文字どおりの場面から、右側の実際のメッセージへ移る流れを意識してください。未知のことわざでも、主語、中心動詞、対比、結果の順で追うと推測しやすくなります。
よく使われる形・語順・文法
基本形は Do not dish it if you can’t take it. です。ことわざとして完成しているため、語順を大きく変えず一まとまりで使います。前に As they say,（よく言うように）、Remember,（覚えておいて）、I guess（まあ、そういうことかな）などを置けば、会話とのつながりを作れます。
文章では引用符を付けて It’s a case of “Do not dish it if you can’t take it.” とすることもできます。自分の強い断定を和らげたいなら、I think や Maybe を添えましょう。古い響きや冗談の要素がある表現では、この前置きが特に役立ちます。
Do not dish it if you can’t take it の自然な例文
- You joke about my cooking every week.
「毎週私の料理をからかいます。」 - The manager welcomes feedback.
「管理職は意見を歓迎します。」 - He became angry at one joke.
「彼は一つの冗談で怒りました。」 - The rule applies to both teams.
「ルールは両チーム共通です。」 - Stop when someone says it hurts.
「傷つくと言われたらやめましょう。」 - Criticism should be useful.
「批判は役立つべきです。」
ことわざを自然に使うコツは、先に具体的な出来事を一文で示し、その後に結論として添えることです。ことわざだけを突然言うより、相手が「なぜ今その一言なのか」を理解できます。例文は日常、仕事、学習、旅行、人間関係から作っているので、自分に近い場面へ置き換えてください。
似た表現との違い
People in glass houses shouldn’t throw stones との違い
People in glass houses shouldn’t throw stones は、自分にも弱点があれば非難するな表現です。一方、Do not dish it if you can’t take it は「人を批判したりからかったりするなら、自分が同じ扱いを受けても受け止めるべきだ」という点に焦点があります。似た場面でも、何を強調したいかで選び分けます。
What’s good for the goose is good for the gander との違い
What’s good for the goose is good for the gander は、同じ基準を双方に適用する表現です。一方、Do not dish it if you can’t take it は「人を批判したりからかったりするなら、自分が同じ扱いを受けても受け止めるべきだ」という点に焦点があります。似た場面でも、何を強調したいかで選び分けます。
Can dish it out but can’t take it との違い
Can dish it out but can’t take it は、批判に弱い批判者を表す表現です。一方、Do not dish it if you can’t take it は「人を批判したりからかったりするなら、自分が同じ扱いを受けても受け止めるべきだ」という点に焦点があります。似た場面でも、何を強調したいかで選び分けます。
類似表現は日本語訳が重なっても、焦点や強さが異なります。まずは今回の表現が示す中心場面を一つ覚え、ほかの表現は「何が違うか」を一行で説明できる状態を目指しましょう。
日本人が間違えやすいポイント
直訳だけで意味を決めない
辞書の最初の意味を並べただけでは、比喩や言葉遊びを取り逃します。直訳は出発点であり、会話では話し手が相手に何を気づかせたいのかまで考えます。
相手を一言で決めつけない
ハラスメントに黙って耐える意味ではなく、傷つく行為には境界線を示せます。ことわざは短く断定的なので、深刻な悩み、病気、喪失、職場の対立では特に慎重さが必要です。共感や事実を先に述べ、必要ならことわざを控えめに添えます。
語順を自己流で変えない
固定表現は冠詞、前置詞、単数・複数を含めて覚えます。意味が通じても、一部を入れ替えるとことわざとして認識されにくくなります。長いものは意味のまとまりごとに区切って音読しましょう。
出てこないときの「しゅみすけ式」
実際の会話では、ことわざを正確に言うことより、意図を簡単な英語で届けることが大切です。出てこなければ次の基本文に切り替えましょう。
- Accept criticism if you criticize.（結論を直接伝える）
- Expect teasing if you tease.（状況を短く説明する）
- Use the same rule for yourself.（次の行動を提案する）
しゅみすけ（大山俊輔）
練習では、最初に上の三文のどれかで状況を説明し、そのあとに Do not dish it if you can’t take it を続けます。「分かりやすい説明→印象的な一言」の順なら、相手がことわざを知らなくても会話が止まりません。
会話で自然に使うための練習
自分が実際に経験しそうな場面を一つ決め、人物・場所・問題だけを入れ替えて例文を作ります。次に、相手への助言なのか、自分への励ましなのか、第三者への評価なのかを決めてください。同じことわざでも目的によって声の調子が変わります。
発音はすべての単語を同じ強さで読むのではなく、意味を担う名詞・動詞・否定語を少し強くします。長い表現は二つか三つの意味の塊に分け、最後に一息でつなげます。速さより、聞き手が情景を追える明瞭さを優先しましょう。
仕事で使う場合は、ことわざの後に So let’s… や That means we should… を足し、次の行動を明確にします。日常会話なら短い感想で終えても自然ですが、会議では判断の根拠や具体策を続ける方が安全です。
よくある質問
Do not dish it if you can’t take it は古い表現ですか？
ことわざらしい、または文学的な響きはありますが、意味は現在でも理解できます。使用頻度は表現によって異なるため、まず聞いて分かる状態を目指し、自分では場面が合うときだけ使いましょう。
ネイティブとの日常会話で使えますか？
使えます。ただし単独で格言のように言い切ると大げさに聞こえることがあります。具体的な出来事を先に述べたり、As they say や I guess を添えたりすると会話になじみます。
必ず暗記すべきですか？
聞いたときに意味が分かる価値はありますが、発話ではしゅみすけ式の簡単な言い換えで十分です。難しい固定表現を思い出すことより、短く正確に意図を伝えることを優先してください。
覚え方のコツ
実際に使う前には、相手との関係と場面の重さも確認しましょう。親しい会話なら印象的な一言になりますが、公式な説明では先に事実を述べ、ことわざは補足にする方が伝わります。
日本語訳だけでなく、ことわざの中にある一枚の絵を思い浮かべます。翌日は英語を隠し、まず簡単な英語で意味を説明してから元の表現を再現してください。理解、言い換え、固定表現の順に往復すると、丸暗記より長く定着します。
まとめ
まずは意味を見て理解できることを目標にし、使うときは短い説明文から始めましょう。表現そのものが出なくても、意図が正確に届けば会話として十分に成功です。
Do not dish it if you can’t take it は「人を批判したりからかったりするなら、自分が同じ扱いを受けても受け止めるべきだ」という表現です。直訳の情景、実際のニュアンス、相手との距離感を一緒に覚えましょう。すぐに出てこない場合は、しゅみすけ式の中学英語へ切り替えれば問題ありません。
ほかの表現は、英熟語・定型表現のまとめと英語のことわざ記事から確認できます。
