「袖を下ろす」は英語で、まず roll down one’s sleeves と表せます。ただし、動作そのもの、仕上がった状態、動かす方向によって pull down one’s sleeves、unroll one’s sleeves、wear one’s sleeves down などを使い分けます。身支度、買い物、旅行、仕事でそのまま使えるよう、語順と自然な例文を整理します。
まくった袖を元へ戻すなら roll down one’s sleeves。袖口をつかんで下へ引くなら pull down one’s sleeves。折り目を広げる動作を明確にするなら unroll one’s sleeves。
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「袖を下ろす」の基本表現
roll down one’s sleeves が基本です。辞書の one’s は主語に合わせて my、your、his、her、our、their に変えます。服や身体に関する英語では、誰の持ち物・身体かを所有格で明示するのが自然です。
| 表現 | 使う場面 |
|---|---|
| roll down one’s sleeves | 最も一般的な動作 |
| pull down one’s sleeves | まくった袖を元へ戻すなら roll down one’s sleeves |
| unroll one’s sleeves | 袖口をつかんで下へ引くなら pull down one’s sleeves |
| wear one’s sleeves down | 折り目を広げる動作を明確にするなら unroll one’s sleeves |
しゅみすけ（大山俊輔）
表現ごとの違い
roll down one’s sleeves：まくった袖を元へ戻すなら roll down one’s sleeves
まくった袖を元へ戻すなら roll down one’s sleeves。ゆっくりなら slowly、しっかりなら securely、完全に上までなら all the way を添えられます。会話では服の名前や動かす場所を具体的にすると伝わりやすくなります。
pull down one’s sleeves：袖口をつかんで下へ引くなら pull down one’s sleeves
袖口をつかんで下へ引くなら pull down one’s sleeves。ゆっくりなら slowly、しっかりなら securely、完全に上までなら all the way を添えられます。会話では服の名前や動かす場所を具体的にすると伝わりやすくなります。
unroll one’s sleeves：折り目を広げる動作を明確にするなら unroll one’s sleeves
折り目を広げる動作を明確にするなら unroll one’s sleeves。ゆっくりなら slowly、しっかりなら securely、完全に上までなら all the way を添えられます。会話では服の名前や動かす場所を具体的にすると伝わりやすくなります。
語順・目的語・前置詞
基本語順は「主語＋動詞＋所有格＋服・留め具」です。方向は up、down、in、out、over、through などで補います。動作を頼む命令文では主語を省きますが、your shirt、your sleeves のような所有格は残します。
- Please do it slowly.
ゆっくり行ってください。 - Move it all the way up.
一番上まで動かしてください。 - Leave it like that.
その状態にしておいてください。
一回の動作なら過去形、今しているなら進行形、普段の着こなしなら現在形を使います。「〜したまま」は leave＋目的語＋補語、「〜になった」は come＋補語を使うと言いやすくなります。
場面別の例文
| 英語 | 日本語訳 |
|---|---|
| Roll down your sleeves before going outside. | 外へ出る前に袖を下ろしてください。 |
| She pulled her sleeves down over her wrists. | 彼女は手首を覆うまで袖を引き下ろしました。 |
| I unrolled my sleeves because it got cold. | 寒くなったので袖を下ろしました。 |
| He wore his sleeves down all day. | 彼は一日中、袖を下ろしていました。 |
| Your sleeve is still rolled up. | まだ片方の袖がまくれています。 |
家庭・身支度
- Roll down your sleeves before going outside.
外へ出る前に袖を下ろしてください。 - She pulled her sleeves down over her wrists.
彼女は手首を覆うまで袖を引き下ろしました。 - I unrolled my sleeves because it got cold.
寒くなったので袖を下ろしました。 - He wore his sleeves down all day.
彼は一日中、袖を下ろしていました。 - Your sleeve is still rolled up.
まだ片方の袖がまくれています。
買い物・旅行
試着室では Could you show me how to do this?（やり方を見せてもらえますか）、故障時には It won’t move.（動きません）、サイズ確認には It feels too tight here.（ここがきつく感じます）のように基本英語で説明できます。
- Could you help me with this?
これを手伝ってもらえますか。 - Is it supposed to look like this?
このような見た目で合っていますか。 - It came undone while I was walking.
歩いている間に外れてしまいました。
動作と状態を区別する
「袖を下ろす」には、今まさに手を動かす意味と、すでにその状態で着ている意味があります。動作なら動詞を使い、状態なら be、wear、leave などと過去分詞・形容詞を組み合わせます。たとえば She did it. は動作、She wore it that way. は着こなしの状態です。
また、服装について相手へ指示するときは、命令形が強く聞こえることがあります。Could you …?、You may want to …、It might look neater if … を使うと柔らかく提案できます。
よくある間違い
日本語の「上げる」「下げる」「入れる」をそのまま raise、lower、put in に置き換えると、衣服の定番表現から外れることがあります。衣服では roll、button、zip、tuck のように、動かし方や仕上がりを含む専用動詞がよく使われます。
ただし専用動詞を忘れても、服の部分、動く方向、最終状態を基本動詞で説明すれば伝わります。one’s を実際の会話でそのまま読まないこと、単数・複数にも注意しましょう。
簡単な英語で言い換える「しゅみすけ式」
- Move your sleeves back down.
動く方向や場所を基本動詞で説明しています。 - Make your sleeves cover your arms again.
結果としてどう見えるかを説明しています。 - I want it to look like this.
「このような見た目にしたいです」と完成形を示す言い換えです。
しゅみすけ（大山俊輔）
会話例
A: Does this look right?
これで合っていますか。
B: Almost. Just adjust it a little.
ほぼ大丈夫です。少しだけ直してください。
A: I can’t do this.
これができません。
B: Let me help you.
手伝いますよ。
関連表現
roll upを含む「丸める」の英語表現も確認すると、近い動作や句動詞との違いが分かります。反対の動作とセットで覚えると、日常会話で使いやすくなります。
unrollとpull downをどう使い分ける？
まくってある袖を元に戻す動作を強調するなら unroll your sleeves、上がっている袖を手で下へ引くなら pull your sleeves down が自然です。roll down も使えますが、袖が折り返されている状況に特に合います。手首まで下ろすなら down to your wrists を加えます。
Unroll your sleeves before we take the photo.
写真を撮る前に、まくった袖を戻してね。
He pulled his sleeves down over his wrists.
彼は袖を手首にかぶるところまで下ろしました。
Your left sleeve is still rolled up.
左の袖がまだまくれたままだよ。
「袖が自然に下がった」と状態変化を述べる場合と、「人が袖を下ろした」と動作を述べる場合も区別しましょう。後者は目的語を取って I pulled my sleeves down. とします。寒いから下ろすなら It’s getting cold, so roll your sleeves down. のように、理由を二つの短い節で伝えるだけでも十分自然です。
状態を見て自然に声をかける
相手の袖がまくれたままなら、いきなり命令するより Your sleeves are still rolled up.（袖がまだまくれたままだよ）と状態を伝えると自然です。そのあとに You might want to roll them down.（下ろしたほうがいいかも）と続ければ、柔らかな助言になります。
正装の場面では Please make sure both sleeves are down.（両方の袖が下りていることを確認してください）、寒そうな子どもには Pull your sleeves down. Your hands are cold. と言えます。袖が勝手にずり上がる場合は My sleeves keep riding up.（袖が何度もずり上がります）という表現も便利です。
また、シャツの袖口を留めて仕上げるなら、下ろす動作のあとに button the cuffs（袖口のボタンを留める）が続きます。Roll your sleeves down and button the cuffs. と二つの動作を順番に並べれば明確です。専門表現が出なければ Cover your arms with the sleeves.（袖で腕を覆って）と結果を説明する方法もあります。
まとめ
「袖を下ろす」の基本は roll down one’s sleeves です。pull down one’s sleeves、unroll one’s sleeves、wear one’s sleeves down は動かし方や状態が異なります。所有格、方向、動作と状態の違いを意識し、難しい動詞が出ないときは服の部分と完成形を基本英語で説明しましょう。
