
now and then の意味は「時々・たまに」です。まずこの一文を押さえれば、会話や記事で出会ったときに迷いません。本記事では、直訳から意味が生まれる仕組み、ネイティブが感じるニュアンス、自然な語順、場面別の独自例文、似た表現との違いまで丁寧に解説します。
意味だけを暗記するのではなく、どの状況で言うと自然かを理解するのが近道です。最後には、表現がすぐ出てこないときに中学英語で伝える「しゅみすけ式」も紹介します。
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now and thenの基本的な意味
now and then は「時々・たまに」を表すイディオム・定型表現です。会話では、話し手が状況を短く印象的にまとめたいときに使います。日本語訳は一つに固定せず、その場で何を強調しているかに合わせることが大切です。
| 表現 | now and then |
|---|---|
| 中心の意味 | 時々・たまに |
| よく使う場面 | 日常会話、仕事、人間関係、結果や評価について話す場面 |
| 言い換え | It happens sometimes.(それは時々起こります) |
なぜその意味になる?直訳イメージから理解
この表現の核にあるイメージは「今という時と、その後のある時」です。そこから、目の前の物だけでなく、人の気持ち・判断・行動や状況を比喩的に描く使い方へ広がりました。
イディオムは日本語訳だけを覚えると、別の文脈で意味を取り違えがちです。場面を一枚の絵として覚えれば、聞いた瞬間に話し手の意図をつかみやすくなります。

ネイティブが感じるニュアンス
sometimes は最も中立的な「時々」、from time to time は少し間隔を置いて時折起こることです。now and then は規則的ではないものの、たまに思い出したように起きる軽い会話表現です。every now and then も非常によく使われます。
ネイティブはイディオムを使って難しく見せたいのではなく、共有しやすいイメージで状況を一息に伝えます。そのため、文法的に作れる文でも場面が合わなければ不自然です。誰が、どんな気持ちで、何を評価しているのかまで意識しましょう。
しゅみすけ(大山俊輔)
よく使う形・語順
now and then / every now and then / do something now and then
主語や時制は通常の英文と同じように変えられます。一方、イディオム内部の冠詞・前置詞・単数複数は、自由に入れ替えると不自然になることがあります。最初は上のまとまりを音のかたまりとして覚え、短い主語と結び付けて練習しましょう。
過去の出来事なら過去形、経験なら現在完了、意志なら will や be willing to などを周囲に置きます。まず短い基本文を作り、理由や場所、相手を後ろに足す方法が安全です。
now and thenの自然な例文6選
例文1:仕事
I still visit my old neighborhood now and then.
今でも時々、昔住んでいた地域を訪ねます。
この例では、now and then が単語一つの訳では表しにくい場面の焦点をまとめています。前後の状況を思い浮かべ、英語を声に出して読むと、表現と場面が結び付きます。
例文2:日常会話
Every now and then, we have lunch together.
私たちは時々、一緒に昼食を取ります。
この例では、now and then が単語一つの訳では表しにくい場面の焦点をまとめています。前後の状況を思い浮かべ、英語を声に出して読むと、表現と場面が結び付きます。
例文3:旅行・暮らし
It’s okay to eat dessert now and then.
たまにはデザートを食べても大丈夫です。
この例では、now and then が単語一つの訳では表しにくい場面の焦点をまとめています。前後の状況を思い浮かべ、英語を声に出して読むと、表現と場面が結び付きます。
例文4:人間関係
She sends me a photo now and then.
彼女は時々、私に写真を送ってくれます。
この例では、now and then が単語一つの訳では表しにくい場面の焦点をまとめています。前後の状況を思い浮かべ、英語を声に出して読むと、表現と場面が結び付きます。
例文5:学習・確認
The printer makes a strange noise now and then.
そのプリンターは時々変な音を立てます。
この例では、now and then が単語一つの訳では表しにくい場面の焦点をまとめています。前後の状況を思い浮かべ、英語を声に出して読むと、表現と場面が結び付きます。
例文6:応用
Now and then, I need a quiet weekend at home.
時々、家で静かに過ごす週末が必要です。
この例では、now and then が単語一つの訳では表しにくい場面の焦点をまとめています。前後の状況を思い浮かべ、英語を声に出して読むと、表現と場面が結び付きます。
似た表現との違い
sometimes は最も中立的な「時々」、from time to time は少し間隔を置いて時折起こることです。now and then は規則的ではないものの、たまに思い出したように起きる軽い会話表現です。every now and then も非常によく使われます。
似た日本語訳が付く表現でも、焦点は同じではありません。事実を中立的に述べたいなら簡単な一般語、印象や場面を生き生き伝えたいなら now and then を選ぶとよいでしょう。会議や初対面など誤解を避けたい場では、先に平易な説明を置いてからイディオムを添える方法も自然です。
日本人が間違えやすいポイント
now then と and を落とさないようにします。「今、そしてそのとき」と一語ずつ訳しません。文頭・文末のどちらにも置け、文頭では Now and then, のようにコンマを置くことがあります。
また、日本語の一つの訳語から逆算して、あらゆる場面に当てはめるのは避けましょう。主語・相手との距離・話題の深刻さを確認し、強すぎると感じたら簡単な説明文へ切り替えれば十分です。
でてこない時のしゅみすけ式:簡単な英語で言い換える
It happens sometimes.(それは時々起こります)
イディオムが出てこなくても、意味を直接説明すれば会話は止まりません。まず短い主語+基本動詞で要点を伝え、必要なら because や so で理由・結果を一文足します。伝わった後に、余裕があれば now and then と言い直しても構いません。
しゅみすけ(大山俊輔)
会話で使えるようになる練習法
最初に例文を一つ選び、主語・場所・目的だけを自分の生活に合わせて交換します。次に、友人へ話す柔らかい場面と、職場で説明する丁寧な場面の二通りを作ります。最後にイディオムを使わない言い換えも声に出すと、表現が出ないときの逃げ道まで準備できます。
聞き取りでは一語ずつ訳そうとせず、now and then を一単位として認識します。映画や会話で出会ったら、誰が何をどう見ているかを一行でメモすると、辞書の訳より実用的な記憶になります。
場面ごとの使い分けを確認
友人との会話では、相手との共通理解があるため、イディオムだけでも場面が伝わりやすくなります。一方、仕事の報告や初対面の相手には、何を指しているのかを前後の文で具体的に示すことが大切です。結論を先に述べ、その後に表現で印象を補うと、分かりやすさと自然さを両立できます。
メールやチャットでは表情や声の調子が伝わらないため、強い評価や皮肉に読まれないかも確認しましょう。必要なら I think、It seems、In this case などを添えて、自分の見方であることや対象の範囲を示します。反対に、家族や親しい友人との短いやり取りでは、説明を詰め込みすぎず一文で使うほうが自然です。
質問と答えで定着させる
「いつ使うか」「誰について言うか」「簡単な英語ならどう説明するか」の三つを自分に問いかけてください。答えを日本語だけでなく短い英語でも作ると、知識が会話の技能に変わります。今日あった出来事を一つ選び、肯定文・否定文・疑問文のうち作りやすい二種類に変える練習も効果的です。
一度に多くの例文を暗記する必要はありません。最も自分らしい一文を一つ決め、翌日に何も見ず言ってみます。言えなければ簡単な言い換えを先に使い、その後でイディオムを確認します。この往復を数回行うと、正確さだけでなく、必要な瞬間に取り出す力が育ちます。
頻度を厳密に示す表現ではないため、毎週・月に一度など周期が決まっている習慣には usually や once a month のほうが適切です。now and then は予定されていない散発的な出来事や、気が向いたときに行う活動によく合います。every now and then としても頻度は大きく変わらず、会話的な響きが増します。
まとめ
now and then は「時々・たまに」を表します。直訳イメージの「今という時と、その後のある時」から捉えると、意味とニュアンスが自然につながります。語順は now and then / every now and then / do something now and then を基本にし、状況に合う短い例文から使い始めましょう。
すぐに出てこないときは It happens sometimes.(それは時々起こります) と言えば、中心の意味は伝わります。ほかの表現も学びたい方は、英熟語・定型表現の親記事と英熟語・イディオムA〜Z一覧も活用してください。










