「疲れやすくなる」は英語で？get tired more easily・tire easilyの違い

最近疲れやすくなった、年齢とともに体力が落ちた、少し動くだけで疲れる。英語では比較と原因を明確にします。

「疲れやすくなる」は英語で？まずは結論

前より疲れやすくなるなら get tired more easily

• I get tired more easily these days.
  最近、疲れやすくなりました。
• I’ve started getting tired more easily.
  以前より疲れやすくなってきました。
• She gets tired more easily than before.
  彼女は前より疲れやすくなりました。

more easily が「より簡単に＝以前より疲れやすく」の比較を作ります。

すぐ疲れるなら tire easily

• I tire easily when I don’t sleep well.
  よく眠れないとすぐ疲れます。
• He tires easily after long meetings.
  彼は長い会議のあと、すぐ疲れます。
• Some people tire more easily in hot weather.
  暑いと疲れやすい人もいます。

体力や活力が減るなら have less energy

• I have less energy than I used to.
  以前より体力がありません。
• I don’t have as much stamina as before.
  前ほど持久力がありません。
• I run out of energy quickly.
  すぐに力を使い果たします。

stamina は運動や長時間活動を続ける力です。

動作をすると疲れる

• Walking uphill tires me out.
  坂道を歩くと疲れ切ります。
• I get worn out after work.
  仕事のあと、くたくたになります。
• Even small tasks leave me tired.
  小さな作業でも疲れます。

tire out / wear out は強い疲労です。症状を医療者へ伝えるなら、いつから・何をすると・どの程度かも添えると明確です。

物が疲れやすい・消耗しやすい場合

• These shoes wear out faster.
  この靴は前より早く傷みます。
• The battery runs down quickly.
  バッテリーがすぐ減ります。
• This material doesn’t last long.
  この素材は長持ちしません。

物には通常 get tired を使わず、消耗の種類を表します。

この英語を知らなかったら？【しゅみすけ式】

• I need more rest now.
  今は休憩がもっと必要です。
• I can’t walk as long as before.
  前ほど長く歩けません。
• I lose energy quickly.
  すぐに力がなくなります。
• Small things make me tired.
  小さなことでも疲れます。
• I was fine before, but now I need breaks.
  以前は平気でしたが、今は休憩が必要です。

眠気との違いは「眠くなる」は英語で？、体調表現は睡眠・疲労・めまいを英語で、元の状態へ戻る話は「回復する」は英語で？も参考になります。

「疲れやすくなる」を場面別に使い分けるコツ

以前との比較を明確にするなら get tired more easily、体質や一般的傾向なら tire easily、持久力低下なら have less stamina が便利です。単に「今疲れた」のではなく、疲れるまでの時間が短くなった変化を表します。

会話でよく使う追加例文

• I get tired more easily than before.
  以前より疲れやすくなりました。
• I’ve started to tire more easily.
  疲れやすくなってきました。
• She tires easily in hot weather.
  彼女は暑いと疲れやすいです。
• I get tired quickly when I climb stairs.
  階段を上るとすぐ疲れます。
• My eyes get tired more easily these days.
  最近、目が疲れやすくなりました。
• After the illness, he had less stamina.
  病気のあと、彼は疲れやすくなりました。
• Long meetings wear me out more quickly now.
  今は長い会議で以前より早く疲れ切ります。
• I can’t walk as far as I used to.
  以前ほど長い距離を歩けません。
• I need more breaks than before.
  以前より多く休憩が必要です。
• Lack of sleep makes me tire easily.
  睡眠不足だと疲れやすくなります。

体調について英語で伝える場合、more easily than before を添えると「変化」が明確です。急な変化や強い症状がある場合は、英語表現の問題とは別に専門家への相談が必要です。

「疲れやすくなる」でよくある間違い

easy と easily を混同する

動詞 get tired / tire を修飾するので副詞 easily を使います。

○ I get tired easily.　× I get tired easy.

more tired と more easily tired を混同する

more tired は疲労の強さ、more easily は疲れやすさです。

I get more tired＝より疲れる / I get tired more easily＝より疲れやすい

現在の疲労だけを言う

I’m tired. は「今疲れている」で、傾向の変化までは含みません。

傾向なら I’ve been getting tired more easily.

「疲れやすくなる」を自然に聞こえさせる副詞と時制

最近の継続的変化には have been getting、変化の開始には have started to が合います。比較対象として than before / these days / as I used to を添えると明確です。

• I’ve been getting tired more easily lately.
  最近、疲れやすくなっています。
• I tire much more quickly than before.
  以前よりずっと早く疲れます。
• I don’t have as much energy as I used to.
  以前ほど体力がありません。

ミニ会話で確認しよう

A: How have you been feeling?
A：最近、体調はどう？
B: I’ve been getting tired more easily.
B：疲れやすくなってきたよ。

A: Do you want to take a break?
A：休憩する？
B: Yes, I tire quickly these days.
B：うん、最近すぐ疲れるんだ。

「疲れた」と「疲れやすくなった」を分け、比較表現を添えることが、このテーマを自然に伝える最大のポイントです。

まとめ

以前との比較は get tired more easily、傾向は tire easily、活力低下は have less energy。何をすると疲れるかも添えましょう。