lie downの意味は？過去形layとlay down・go to bedとの違い

lie down は、「横になる」「体を横たえる」という意味です。疲れてソファで休むとき、体調が悪くてベッドに横になるとき、診察で横になるよう指示されるときなど、日常会話でよく使われます。

注意したいのは、lie downが必ずしも「眠る」ではないことです。横になって休むだけでも使えます。また、過去形がlay downになるため、「物を置く」という別の表現と混同しやすいポイントがあります。

この記事では、lieとdownから分かるニュアンス、過去形・過去分詞、lay down・go to bed・take a napとの違い、自然な例文を詳しく解説します。

Contents

1 lie downの基本的な意味
2 lieとdownからニュアンスを理解しよう
3 lie downとlay downの違い
4 lieの過去形がlayになるので注意
5 lie downは「眠る」とは限らない
6 lie down・go to bed・sleep・take a napの違い
7 姿勢を詳しく伝える言い方
8 場面別の自然な例文
9 命令形Lie down.の強さ
10 日本人が間違えやすいポイント
11 簡単な英語で言い換えるなら
12 関連表現
13 まとめ

lie downの基本的な意味

lie downの基本は、立っている・座っている姿勢から、体を水平に近い状態にすることです。

I’m tired. I’m going to lie down for a while.
疲れました。しばらく横になります。

Please lie down on the examination table.
診察台に横になってください。

He lay down on the sofa after dinner.
彼は夕食後、ソファに横になりました。

日本語では「寝る」と訳せる場合もありますが、lie down自体は姿勢を横にする動きを表します。実際に眠ったかどうかまでは含みません。

しゅみすけ（大山俊輔）

lie downは「睡眠」よりも「姿勢」に注目した表現です。「少し横になるけれど、寝るとは限らない」と覚えると、go to bedとの違いも分かりやすくなります。

lieとdownからニュアンスを理解しよう

lie は「横たわっている」、down は「下の方向へ」を表します。lie downでは、体が低い位置へ移動し、横になった状態へ入る動きが感じられます。

She is lying on the bed.
彼女はベッドに横たわっています。

She lay down on the bed.
彼女はベッドに横になりました。

最初の文は横になっている状態、2つ目は横になるという動きを自然に表します。ただし会話では、lie downを横になっている状態について使うこともあります。

downの「上から下へ向かう」イメージは、be-rize.comのdownのコアイメージと句動詞の使い方でも詳しく解説されています。

lie downとlay downの違い

現在形で考えると、違いは明確です。

lie down：自分・人・動物が横になる（目的語を取らない）
lay something down：何かを置く・横たえる（目的語が必要）

I need to lie down.
私は横になる必要があります。

Lay the baby down gently.
赤ちゃんをそっと寝かせてください。

She laid her phone down on the desk.
彼女はスマートフォンを机の上に置きました。

lieは自分自身がその姿勢になる動詞、layは何かをその状態にする動詞です。

lieの過去形がlayになるので注意

最も混乱しやすいのが活用です。

lie – lay – lain – lying：横になる
lay – laid – laid – laying：〜を置く、横たえる

Today, I lie down after lunch.
今日は昼食後に横になります。

Yesterday, I lay down after lunch.
昨日は昼食後に横になりました。

I have lain down for a few minutes.
私は数分間横になっています。

I am lying down now.
私は今、横になっています。

過去形の I lay down. は、「私は何かを置いた」ではありません。目的語がなく、主語自身が横になったという意味です。

一方、I laid the book down. なら、laidの後ろにthe bookがあり「本を置いた」と分かります。

lie downは「眠る」とは限らない

lie downは体を横にすることなので、起きたまま休んでも構いません。

I don’t want to sleep. I just need to lie down.
眠りたいわけではありません。ただ横になりたいだけです。

She lay down and listened to music.
彼女は横になって音楽を聴きました。

He was lying down with his eyes open.
彼は目を開けたまま横になっていました。

「横になる」と「眠る」を分けて言えるのがlie downの便利な点です。

lie down・go to bed・sleep・take a napの違い

lie down：姿勢を横にする

I’m going to lie down for ten minutes.
10分だけ横になります。

休憩が目的でも、眠る予定がなくても使えます。

go to bed：寝るために床へ入る

I usually go to bed around eleven.
私は普段11時ごろに寝床に入ります。

一日の終わりに寝室やベッドへ行く行動です。実際に眠り始める瞬間とは限りません。

sleep：眠っている

I slept for eight hours last night.
昨夜は8時間眠りました。

sleepは意識がない睡眠状態そのものを表します。

take a nap：昼寝・短い睡眠を取る

I took a short nap after lunch.
昼食後に短い昼寝をしました。

napは比較的短い睡眠です。lie downした結果、そのままnapを取ることもあります。

I lay down for a few minutes and ended up taking a nap.
数分横になるつもりが、結局昼寝をしてしまいました。

姿勢を詳しく伝える言い方

lie down on＋場所

Lie down on the bed and rest.
ベッドに横になって休んでください。

The dog lay down on the cool floor.
犬は冷たい床に伏せました。

lie on one’s back：仰向けになる

Lie on your back and bend your knees.
仰向けになって膝を曲げてください。

lie on one’s stomach：うつ伏せになる

Please lie on your stomach.
うつ伏せになってください。

lie on one’s side：横向きになる

Lie on your side facing the wall.
壁のほうを向いて横向きになってください。

医療・運動・マッサージなどでは、単にlie downだけでなく、姿勢まで指定する言い方がよく使われます。

場面別の自然な例文

体調が悪いとき

You look pale. You should lie down.
顔色が悪いですよ。横になったほうがいいです。

I felt dizzy, so I lay down on the floor.
めまいがしたので、床に横になりました。

Do you want to lie down for a bit?
少し横になりますか。

家庭・日常生活

I’m going to lie down before we leave.
出かける前に少し横になります。

The kids lay down on the grass and watched the clouds.
子どもたちは芝生に寝転び、雲を眺めました。

仕事のあと

After that long meeting, I just wanted to lie down.
長い会議のあと、ただ横になりたかったです。

I came home, lay down on the sofa, and didn’t move for an hour.
帰宅してソファに横になり、1時間動きませんでした。

海外旅行

Can I lie down somewhere? I’m feeling sick.
どこかで横になれますか。気分が悪いです。

I lay down for an hour after the overnight flight.
夜行便のあと、1時間横になりました。

命令形Lie down.の強さ

Lie down. は「横になって」という直接的な命令形です。医師・トレーナー・緊急時の指示では自然ですが、日常会話では状況によって強く聞こえます。

柔らかく伝えるなら、次のように言えます。

Why don’t you lie down for a while?
しばらく横になったらどうですか。
You might want to lie down.
横になったほうがよいかもしれません。
Would you like to lie down?
横になりますか。

日本人が間違えやすいポイント

現在形でI lay downとしない

× I lay down every afternoon.
○ I lie down every afternoon.

現在形で「自分が横になる」はlieです。layは現在形なら目的語が必要です。

過去形でI lied downとしない

× I lied down for an hour.
○ I lay down for an hour.

lied は「うそをついた」という別のlieの過去形です。「横になった」はlayです。

進行形はlieingではなくlying

× He is lieing down.
○ He is lying down.

lieのing形ではieがyに変わり、lyingとなります。

lie down on the bedとin bedの違い

on the bed はベッドという表面の上に横になること、in bed は寝床に入った状態を表します。

She lay down on the bed without taking off her coat.
彼女はコートを脱がずにベッドの上へ横になりました。

She stayed in bed all morning.
彼女は午前中ずっと寝床にいました。