手続き記憶とは?宣言的記憶との違いと英語を使える技能にする練習法

英語のルールを理解し、反復練習を経て自然な会話へ進む手続き記憶の図

手続き記憶とは、手順や技能を反復経験によって身につけ、意識的に一つずつ説明しなくても実行できるようにする長期記憶です。自転車の運転やタイピングが代表例で、英語では語順を素早く組み立てる、音を滑らかにつなぐ、慣れた表現をすぐ口にするといった処理に関係します。

単語の意味も文法のルールも分かっている。問題集なら正解できる。それなのに会話になると、言葉がすぐ出てこない——。この「知っている」と「使える」の差を考える手がかりが、宣言的記憶(declarative memory)手続き記憶(procedural memory)です。

この記事の結論

宣言的記憶は、単語の意味や説明できる文法知識などの「何を知っているか」を支えます。手続き記憶は、語順やパターンを素早く処理する「どう使うか」に関係します。ただし、英語知識が片方から片方へそのまま移されるわけではありません。二つの学習システムが相互作用し、練習と経験に伴って頼り方が変わると捉えるのが正確です。

しゅみすけ(大山俊輔)

「ルールは知っているのに口から出ない」のは、知識不足だけでなく、処理の仕方に理由があるかもしれません。

手続き記憶とは?「やり方」を支える記憶

手続き記憶は、長期記憶のうち、技能・習慣・系列的な処理などに関係する仕組みです。一般に、内容を言葉で説明しやすい意味記憶やエピソード記憶とは区別されます。たとえば文法規則を説明できることと、会話中にその語順を短時間で処理できることは同じではありません。

ただし、「無意識にできることはすべて手続き記憶」「反復すれば知識が自動的に手続き記憶へ変わる」と単純化はできません。英語使用には語彙の検索、意味の選択、注意、ワーキングメモリなど複数の働きが関わります。手続き記憶は、その一部であるパターン・系列・技能の学習を支えると考えるのが適切です。

宣言的記憶と手続き記憶の違い

記憶システム ひとことで言うと 英語学習の例 学ばれ方の傾向
宣言的記憶 「何を知っているか」 単語の意味、熟語、文法規則の説明、個別に覚えた表現 比較的短期間でも覚えられ、意識して思い出しやすい
手続き記憶 「どう行うか」 語順や文法パターンの処理、発音運動、流暢な系列処理 反復と経験を通じて徐々に学ばれ、言葉で説明しにくい

たとえば、He plays tennis. の三単現の -s を「主語が三人称単数で現在形だから」と説明できるのは、主に宣言的な知識です。一方、会話中に逐一ルールを唱えず plays と言える状態には、速いパターン処理や自動性が関わります。

ただし「単語はすべて宣言的、文法はすべて手続き的」と固定するのは単純すぎます。たとえば不規則変化や定型表現はまとまりとして宣言的記憶に保持されうる一方、生産的な文法パターンには手続き記憶の関与が想定されます。

第二言語習得を説明する宣言的・手続き的モデル

認知神経科学者Michael T. Ullmanが提案した宣言的・手続き的モデル(Declarative/Procedural Model)は、言語が言語専用の仕組みだけでなく、一般的な記憶システムにも支えられると考えます。モデルでは、語彙的な知識は宣言的記憶と、規則性を含む系列的処理は手続き記憶と強く結びつけられます。

初期の論文では、成人が学ぶ第二言語は、母語よりも宣言的記憶に頼りやすい可能性が示されました。経験が増えるにつれて、文法処理への手続き記憶の関与が強まると予測されます。これは「大人は文法を身につけられない」という話ではなく、学習の段階によって利用しやすい仕組みが違うという見方です。

宣言的記憶と手続き記憶が意味のある反復を通じて相互作用する図
知識が別の箱へ移るのではなく、二つの仕組みが練習と経験の中で相互作用する

二つのシステムは「担当部署」のように完全分業していない

このモデルは便利ですが、脳内に「単語箱」と「文法箱」がきれいに分かれている、という意味ではありません。二つのシステムは相互作用し、一方が十分に働かないときに他方が補う可能性もあります。また、学んだ明示的知識が物理的に手続き記憶へ移し替えられる、と断定するのも適切ではありません。

より安全な言い方をすれば、練習によって正確さや検索速度、系列処理が改善し、実際の使用時に宣言的な説明へ毎回アクセスする必要が減っていく、ということです。この論点は、明示的知識が実際の使用にどう関係するかを扱うインターフェイス問題ともつながります。

研究から何が分かっているのか

習熟度によって文法と記憶システムの関係が変わる

Hamrick、Lum、Ullmanによる研究統合では、母語の文法能力は手続き学習との関連が強く、成人の第二言語では、経験が少ない段階ほど宣言的学習との関連が見られ、経験が増えるほど手続き学習との関連が強まるというパターンが報告されました。個々の研究がすべて同じ結果というわけではありませんが、学習段階による違いを支持する重要な証拠です。

「正確にできる」と「自動的にできる」は同じではない

Pili-Mossらの第二言語練習研究では、宣言的記憶は正確さと、手続き記憶は練習中の自動化とそれぞれ異なる関係を示しました。つまり、テストで正解できる力と、時間をかけず処理できる力には、重なる部分がありつつも別の側面があります。

暗示的な練習だけが正解とは限らない

人工言語を使ったMorgan-Shortらの研究では、暗示的な訓練を受けた学習者が、熟達後に母語話者に近い脳活動パターンを示した例があります。ただし、短期間で学ぶ人工言語と、語彙も場面も膨大な自然言語としての英語は同じではありません。ここから「文法説明は不要」とまでは言えません。

明示的学習と暗示的学習にはそれぞれ役割があり、学ぶ内容・段階・個人差に応じて組み合わせるのが現実的です。

英語の知識を会話で使いやすくする5つの工夫

1.明示的な説明を「足場」として使う

文法説明は、間違いに気づき、例文を理解する近道になります。ルール暗記だけで完成とは考えず、その後の使用練習へつなぐ足場にします。形式へ注意を向けながら意味のある活動を続ける方法は、フォーカス・オン・フォームの記事でも解説しています。

2.同じ形を、意味の違う場面で何度も使う

一つの例文を機械的に繰り返すだけでなく、主語・目的・場面を変えて使います。たとえば Would you like to …? を、飲み物、予定、仕事の提案など複数の状況で使えば、定型チャンクとしての検索と、生産的なパターン処理の両方を鍛えやすくなります。

3.思い出す練習を入れる

読み返すだけでなく、英作文、口頭要約、質問への即答など、自分で取り出す課題を入れます。最初はゆっくりでも構いません。正確に取り出せることを土台に、少しずつ制限時間や会話の自然さを加えます。

4.負荷を一度に上げすぎない

内容、文法、発音、相手の反応を同時に処理すると、作業中の情報保持に負荷がかかります。短い発話から始め、慣れたら長くする方が合理的です。詳しくはワーキングメモリと第二言語習得も参考にしてください。

5.正確さの練習と流暢さの練習を分ける

新しい形を学ぶ時間は、ゆっくり正確に。すでに理解した形を使う時間は、多少のミスで止まらず意味を伝える。この二つを分けると、毎回すべてを完璧にしようとして発話が止まるのを防げます。

しゅみすけ(大山俊輔)

「分かるまで勉強してから話す」より、分かったことを小さく使い、また確認する往復が大切です。

よくある質問

宣言的記憶の知識は、練習すれば手続き記憶に変わりますか?

単純に「変換される」と言い切るのは避けた方がよいでしょう。練習に伴って処理が速くなり、手続き的な学習の関与や自動性が増す可能性はありますが、二つのシステムは相互作用します。明示的知識が残ったまま、使い方が熟達することも考えられます。

単語は宣言的記憶、文法は手続き記憶と覚えればよいですか?

入門的な整理としては役立ちますが、完全な対応ではありません。不規則形、熟語、定型チャンク、明示的に覚えた文法知識などは宣言的記憶に支えられうる一方、生産的な規則や系列処理には手続き記憶が関与すると考えられます。

大人の英語学習では、文法説明を避けるべきですか?

避ける必要はありません。成人は宣言的学習を強みにできるため、説明は効率のよい入口になります。ただし、説明を理解した後に、意味を伴う反復使用や検索練習を入れることが重要です。

意味記憶・エピソード記憶を含む側を詳しく知りたい方は、宣言的記憶とは何かもあわせてご覧ください。

|「知っている」を否定せず、「使う経験」を重ねる

  • 宣言的記憶は、単語・事実・説明できる規則などを支える
  • 手続き記憶は、パターンや系列を徐々に素早く処理する学習に関わる
  • 二つは固定的な分業ではなく、相互作用し、学習段階によって頼り方が変わる
  • 大人は明示的知識を足場にし、意味のある反復使用へつなげるとよい
  • 「正しくできる」と「自動的にできる」を分けて練習する

ルールを知っていることは、決して遠回りではありません。ただ、知識を実際の英語使用へつなげるには、思い出し、組み合わせ、相手に伝える経験が必要です。説明と実践を往復しながら、考え込まなくても使える範囲を少しずつ広げていきましょう。

記憶から検索・発話・自動化までの全体像は英語が身につく仕組み、表現をまとまりで素早く使う練習は英語のチャンクとは?で解説しています。

手続き記憶を、短期記憶・ワーキングメモリ・意味記憶・エピソード記憶とともに俯瞰する場合は、記憶の種類とは?英語学習を支える6つの仕組みをご覧ください。

参考文献

第二言語習得論を体系的に読む

インプット・相互作用・アウトプット・認知/記憶・社会/文脈の主要理論は「第二言語習得論の主要理論・仮説一覧」にまとめています。

この記事を書いた人
しゅみすけ(大山俊輔)

b わたしの英会話および英語コーチングGRIT/be:RIZE代表。米国MBA取得、外資系企業4社での勤務経験を持ち、これまで多くの大人の英語学習を支援。日本語と英語の処理構造の違いに着目した「英語OS」の考え方をもとに、独学で伸び悩む人の学び直しをサポートしています。

ご相談専門お電話番号

※『すぐに体験してみたい!』派のあなたには、<無料体験レッスン>WEB見た、で特典あり。

無料体験レッスン

※『すぐに体験してみたい!』派のあなたには、<無料体験レッスン>WEB見た、で特典あり。

無料体験レッスン

英語とは・英語の世界の一覧