難しい言葉をやさしい英語に言い換える方法|意味を分解する7ステップ

複雑な意味を小さな要素に分解して簡単な英語の橋へ組み直すイラスト

「言いたい日本語にぴったりの英単語が出てこない」「抽象的な話になると急に英語が止まる」。そんなとき、難しい単語を思い出すことだけが解決策ではありません。言いたい意味を小さく分け、知っている基本語で組み直せば、英語はもう一度動き始めます。

本記事では、Basic English、NSM、Minimal Englishに共通する発想を、英会話で使える意味分解の7ステップへ落とします。結論は単純です。日本語を英語へ直接交換するのではなく、日本語 → 場面と意味 → やさしい英語の順に変換します。

難しい言葉をやさしい英語に言い換える基本原則

うまくいきにくい考え方 言い換えの考え方
日本語一語に対応する英単語を探す その場で伝える必要がある意味を探す
辞書の最初の訳語を使う 誰が、何をし、どう感じるかに分ける
難語を別の難語で説明する 基本動詞・身近な名詞・短い文へ戻す
日本語の含みをすべて一文へ詰め込む 相手に必要な情報だけ順番に渡す

たとえば「気まずい」をawkwardと思い出せなくても、I didn’t know what to say.We both felt bad.No one spoke for a while.など、場面に応じた説明ができます。元の日本語と同じ品詞である必要もありません。

しゅみすけ(大山俊輔)

英単語が出てこないときは、記憶だけの問題とは限りません。言いたい意味がまだ大きな塊のままなのかもしれません。

ステップ1:単語ではなく「場面」を見る

最初に確認するのは日本語の見出し語ではなく、誰が誰に、いつ、何のために言うかです。同じ「もったいない」でも、食べ物を捨てる、能力を生かさない、高価な服を普段使いする場面では、英語で伝える中心が違います。

確認項目 質問
誰が、誰について話しているか
出来事 何が起きた、または起きようとしているか
評価 何をよい・悪い・残念だと思っているか
目的 説明、依頼、断り、共感のどれか

「単語がわからない」を「この場面で何を伝えたいかわからない」に置き換えると、考える場所が見えてきます。

ステップ2:その表現がしている仕事を決める

言葉には辞書的意味だけでなく、会話上の仕事があります。「よろしくお願いします」は、依頼を柔らかくする、協働の開始を確認する、今後の配慮に感謝するなど、場面によって仕事が変わります。

仕事が「依頼」ならCould you help me with this?、「協働開始」ならI’m looking forward to working with you.、「事前の感謝」ならThank you for taking care of this.と表せます。一つの万能訳を探すより、その発話が果たす仕事を英語で実行します。

ステップ3:「人・考え・行動・結果」へ分ける

複雑な概念は、次の四箱に入れると分解しやすくなります。

  • 人:誰が関わるか
  • 考え・感情:その人は何を思い、感じ、望むか
  • 行動:誰が何をする、またはしないか
  • 結果:そのため何が起こるか

たとえば「遠慮する」なら、「私は何かをしたい」「しかし、そうすると相手によくないことがあるかもしれない」「だから今はしない」のように分けられます。これは正式なNSM explicationではありませんが、意味を見える形にする実践的な入口です。

ステップ4:隠れた前提を表に出す

翻訳しにくい表現には、話し手と聞き手が共有している前提が隠れています。「空気を読んで」には、「この場にいる人は直接言わない」「小さな手がかりから何をすべきか知るのがよい」といった期待が含まれることがあります。

英語では、その前提を必要な分だけ明示します。

圧縮された日本語 前提を開いた英語例
空気を読んで Look at how everyone is reacting before you say it.
察してほしい I don’t want to say everything directly, but I hope you understand how I feel.
和を乱したくない I don’t want this disagreement to make it difficult for everyone to work together.

文化語の詳しい整理は、日本語の文化語とcultural scripts総合ガイドで扱っています。

ステップ5:意味を基本語のブロックへ置き換える

ここで初めて英語を選びます。便利なのは、意味の広い基本動詞と関係語です。

役割 使いやすい基本語 考えること
状態・存在 be, have, there is 何がどんな状態か
行動・変化 do, make, get, go, come, put 誰が何を変えるか
think, know, want, feel 内面で何が起きるか
伝達 say, tell, show, ask 誰から誰へ何を渡すか
評価・因果 good, bad, because, if なぜ、どんな結果になるか

オグデンのBasic Englishも、限られた基本語の組み合わせから表現を作りました。詳しい設計はC・K・オグデンとBasic English完全ガイドで確認できます。

ステップ6:短い英語へ組み直す

分解した要素を、一文へ戻す必要はありません。短い二、三文にした方が、聞き手も処理しやすくなります。

難しい概念 意味分解 やさしい英語例
優柔不断 選べない/間違いを恐れる/時間がかかる I have trouble making decisions. I often worry that I will choose the wrong thing.
臨機応変 状況を見る/計画を変える/必要な行動をする We can look at what is happening and change the plan if we need to.
恩着せがましい よいことをした/相手に覚えてほしい/見返りを求める He keeps talking about what he did for me. It feels like he wants something in return.
忖度する 権力のある人の望みを推測する/直接言われる前に行動する They try to guess what the boss wants and act before the boss says it.

ここでは「日本語の辞書定義を完全再現する」より、今の場面で必要な意味を明確に渡すことを優先します。

ステップ7:相手に届いたか確認する

言い換えは、英文を作った時点では完成していません。相手の反応を見て、必要なら具体例を加えます。

  • Does that make sense?
  • Let me give you an example.
  • What I mean is …
  • In this situation, …
  • It’s a little like …, but …

完全な一発翻訳を目指すより、説明・確認・修正を一つの会話として設計する方が実用的です。

7ステップを一枚で確認する

場面確認から相手への確認まで意味をやさしい英語へ変える7段階の図

  1. 単語ではなく場面を見る
  2. 表現がしている仕事を決める
  3. 人・考え・行動・結果へ分ける
  4. 隠れた前提を表に出す
  5. 基本語のブロックへ置き換える
  6. 短い英語へ組み直す
  7. 相手に届いたか確認する

この順番は、Basic English・NSM・Minimal Englishの3体系比較で整理した「道具箱・顕微鏡・橋」を、実際の会話手順へ変えたものです。

しゅみすけ(大山俊輔)

最初から完璧な英訳を作らなくても大丈夫です。小さな意味を一つずつ渡し、相手の反応を見ながら調整できます。

言い換えが失敗しやすい5つのパターン

失敗 修正
難語を難語で置き換える 行動や具体的な結果まで降りる
説明が長すぎる 今の目的に必要な意味を一つ選ぶ
基本語だけで不自然になる 相手が知る専門語は残し、後から説明する
日本文化を一般化する 「この場面では」「こう考える人もいる」と限定する
自分だけで完成させようとする 相手に確認し、共同で意味を作る

やさしい単語を使うことは、内容を幼稚にすることではありません。専門語を捨てる必要もありません。必要な語は残し、その意味と前提を基本語で支えるのがよい言い換えです。

AIを使う場合も、先に意味を分ける

生成AIへ「簡単な英語にして」と頼むだけでは、語彙だけ簡単で構文が複雑になったり、大切な含みが消えたりします。先に目的を指定します。

この日本語を、①誰が何を思うか、②誰が何をするか、③何が起こるかに分けてください。その後、中学英語を中心に2~3文で言い換えてください。元の意味から失われる要素も示してください。

AIの出力も、場面に合うか、余計な評価が加わっていないか、聞き手に必要な情報が残っているかを人間が点検します。

1分でできる言い換え練習テンプレート

日常の日本語を一つ選び、次の空欄を埋めます。最初は英語を書かず、日本語で意味を小さくしてもかまいません。

  1. 場面:これは、___のときに言う。
  2. 人:___が、___について話している。
  3. 心:その人は___と思う/感じる/望む。
  4. 行動:そのため、___する/しない。
  5. 結果:その後、___が起こる。
  6. 基本語:be・have・do・make・get・think・wantなどで言い直す。
  7. 確認:相手に例を加える必要があるか考える。
練習語 最初に分ける方向 やさしい英語の入口
気が引ける したい/相手に負担かもしれない/ためらう I want to ask, but I feel bad because …
名残惜しい よい時間だった/終わってほしくない/離れる I had a very good time. I don’t want it to end yet.
腑に落ちない 説明を聞いた/一部が理解できない/まだ納得できない I understand what you said, but one part still doesn’t make sense to me.

一日一語をこの形で分けると、単語暗記とは別の「意味を操作する力」が育ちます。同じ日本語でも場面を変えて二通り作ると、一語一訳から離れる練習になります。

まとめ:単語が出ないときは、意味を小さくすれば英語は動き出す

難しい日本語を英語にするとき、最初に英単語を探す必要はありません。場面を見て、表現の仕事を決め、人・考え・行動・結果へ分け、隠れた前提を開きます。その後で基本語を選び、短い文へ組み直し、相手と確認します。

これは英単語を知らないときだけの緊急避難ではありません。自分が本当に何を言いたいのかを見つける方法でもあります。語彙を増やしながら、今ある語彙でも伝える。その二本立てが、英語を止めない力になります。

この記事を書いた人
しゅみすけ(大山俊輔)

b わたしの英会話および英語コーチングGRIT/be:RIZE代表。米国MBA取得、外資系企業4社での勤務経験を持ち、これまで多くの大人の英語学習を支援。日本語と英語の処理構造の違いに着目した「英語OS」の考え方をもとに、独学で伸び悩む人の学び直しをサポートしています。

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