try not toの意味・使い方は？don’t try to・try doingとの違い

「気にしないようにしてね」「遅れないようにするよ」のように、何かをしないよう努力すると伝えたいときに便利なのが try not to です。

結論から言うと、基本の形は次のとおりです。

この記事では、try not to の意味・語順・会話例に加え、don’t try to や try doing との違いまで初心者向けに整理します。

try not toの意味と語順

try not to は、try to do（〜しようと努力する）の否定です。否定語 not は、to の前に置きます。

• I’ll try not to be late.
  遅れないようにします。
• Try not to worry too much.
  あまり心配しないようにしてね。
• She’s trying not to laugh.
  彼女は笑わないようにこらえています。

「心配する」の言い分けも確認したい方は、worry・be worried・concernedの違いも参考にしてください。

try not toとdon’t try toは意味が反対

語順が少し違うだけですが、意味は大きく変わります。

try not to do：〜しないように努める

not が「する内容」にかかります。

• Try not to touch the screen.
  画面に触らないようにしてください。
• I’m trying not to eat sweets at night.
  夜に甘い物を食べないようにしています。

don’t try to do：〜しようとしないで

こちらは try 自体を否定します。危険な行動を止めるときなどに使います。

• Don’t try to lift it by yourself.
  それを一人で持ち上げようとしないでください。
• Don’t try to fix it without instructions.
  説明書なしで直そうとしないでください。

前者は「開けないよう注意する」、後者は「開けようとする行為そのものをやめる」という違いです。

try not toとtry doingの違い

try doing は「試しに〜してみる」という意味です。問題を解決する方法や選択肢を提案するときによく使います。

• Try restarting your phone.
  試しにスマホを再起動してみてください。
• Try adding a little salt.
  試しに塩を少し足してみてください。

一方、try not to do は「〜しないように努める」です。

try to do と try doing の仕組みやコアイメージを詳しく知りたい方は、be:RIZEのtryの意味とコアイメージ｜try to do・try doingの違いをご覧ください。b-cafeでは会話での使い分け、be:RIZEでは文法の仕組みを中心に解説しています。

会話でよく使うtry not toの例文

相手にやさしく注意する

• Try not to make too much noise.
  あまり大きな音を立てないようにしてね。
• Try not to forget your passport.
  パスポートを忘れないようにしてね。
• Try not to stay up too late.
  あまり夜更かししないようにしてね。

命令文の Don’t … よりも、「できる範囲で気をつけて」という柔らかい響きがあります。ただし状況や口調によっては注意・指示に聞こえるため、丁寧に言うなら Please try not to … も使えます。

• Please try not to talk during the presentation.
  発表中は話さないようお願いいたします。

自分の心がけを伝える

• I try not to check my phone during dinner.
  夕食中はスマホを見ないようにしています。
• I’m trying not to spend too much money this month.
  今月はお金を使いすぎないようにしています。
• I’ll try not to do it again.
  もうしないようにします。

I try not to … は普段の習慣、I’m trying not to … は今取り組んでいる努力、I’ll try not to … はこれからの心がけを表しやすい形です。

よくある間違い

× try to not do は間違い？

try to not do も実際には使われ、文法的に必ず誤りというわけではありません。ただ、初心者はより一般的で自然な try not to do を基本形として覚えると安全です。

「できなかった」はtry not toだけでは表せない

try not to は努力を表すため、結果として成功したかどうかまでは分かりません。

• I tried not to laugh, but I couldn’t help it.
  笑わないようにしたけれど、こらえられませんでした。
• I tried not to be late, but the train stopped.
  遅れないようにしたのですが、電車が止まりました。

try not toのまとめ

• try not to do：〜しないように努める
• don’t try to do：〜しようとしないで
• try doing：試しに〜してみる
• 基本の語順は try＋not＋to＋動詞の原形
• 命令を柔らかくしたいときや、自分の心がけを話すときに便利

まずは日常で使いやすい I’ll try not to be late. や Try not to worry. から、声に出して練習してみてください。