暑いは英語で？hotだけじゃない蒸し暑い・猛暑・うだる暑さの表現

「暑い」は英語で hot。でも、日本の夏について話していると、「蒸し暑い」「うだるように暑い」「焼けつくように暑い」「今日は猛暑だ」など、hot だけでは表しきれない場面も多いですよね。

英語では、湿度の高さなら humid や muggy、耐えがたい暑さなら sweltering、焼けつく暑さなら scorching のように、暑さの種類によって言葉を使い分けます。

この記事では、暑い・蒸し暑い・猛暑・日差しが強い・汗だくなど、夏のスモールトークで使える自然な英語表現を例文付きで紹介します。

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「暑い」は英語でhot｜まず使いたい基本表現

It’s hot. が最も基本的な「暑い」です。程度を強めたいときは、前に副詞を加えます。

天気ではなく、物に触れて「熱い」と言う場合にも hot を使えます。

Be careful. The plate is hot.
気をつけて。お皿が熱いです。

蒸し暑い・湿気が多いは英語で？humidとmuggy

humid：湿度が高い

humid は、空気中の湿度が高いことを客観的に表します。「暑い」と組み合わせるなら hot and humid が定番です。

It’s hot and humid today.
今日は蒸し暑いです。

Japanese summers are very humid.
日本の夏はとても湿度が高いです。

The humidity is making my hair frizzy.
湿気で髪が広がります。

muggy：蒸し暑くて不快

muggy は、湿気が多く、空気が重く感じられる不快な蒸し暑さを表す日常的な言葉です。

It’s so muggy outside.
外はすごく蒸し暑いです。

It feels muggy even at night.
夜になっても蒸し暑く感じます。

梅雨入り・梅雨明けや雨の降り方については、「梅雨は英語で？」の記事で詳しく紹介しています。

うだるように暑い・猛暑を表す英語

sweltering：うだるように暑い

sweltering は、汗が止まらないような耐えがたい暑さを表します。すでに「非常に暑い」という意味があるので、sweltering hot より It’s sweltering. や a sweltering day がすっきり自然です。

It’s sweltering today.
今日はうだるように暑いです。

We had to work in the sweltering heat.
うだるような暑さの中で働かなければなりませんでした。

scorching：焼けつくように暑い

scorching は、太陽や地面が焼けつくような強烈な暑さを表します。

It’s scorching outside.
外は焼けつくような暑さです。

The pavement is scorching hot.
歩道が焼けつくほど熱くなっています。

boiling：ものすごく暑い

boiling は本来「沸騰している」という意味ですが、主にイギリス英語の口語で「ものすごく暑い」と言うときにも使われます。

It’s boiling in here.
ここはものすごく暑いです。

I’m boiling. Can we turn on the air conditioner?
暑くてたまりません。エアコンをつけてもいいですか？

blistering：猛烈な暑さ

blistering は、火傷しそうなほど猛烈な暑さを表す強い言葉です。天候なら blistering heat の形がよく使われます。

The runners competed in blistering heat.
選手たちは猛烈な暑さの中で競技しました。

猛暑日・酷暑・熱波は英語で？

日本の「猛暑日」は、最高気温が35℃以上の日を指す気象用語です。英語には完全に同じ区分が一般化しているわけではないため、an extremely hot day や温度を添えて説明します。

Today is going to be an extremely hot day.
今日は猛暑になりそうです。

The temperature is expected to reach 36 degrees Celsius.
気温は摂氏36度に達する見込みです。

数日以上続く異常な暑さは a heat wave、危険な暑さ全般は extreme heat と表せます。

We’re in the middle of a heat wave.
今は熱波の真っただ中です。

An extreme heat warning has been issued.
危険な暑さに関する警報が出ています。

日差しが強い・照りつけるは英語で？

The sun is really beating down today.
今日は太陽が強く照りつけています。

Let’s find some shade.
日陰を探しましょう。

汗だく・暑くて溶けそうは英語で？

I’m sweating.
汗をかいています。

I’m drenched in sweat.
汗びっしょりです。

I’m sweating buckets.
滝のように汗をかいています。

I feel like I’m melting.
暑くて溶けそうです。

This heat is unbearable.
この暑さには耐えられません。

The heat is really getting to me.
暑さでかなり参っています。

暑い日に相手を気遣う英語フレーズ

Stay cool!
涼しくして過ごしてね。

Stay hydrated.
こまめに水分をとってね。

Make sure you drink plenty of water.
水を十分に飲んでください。

Try to avoid going out during the hottest part of the day.
一番暑い時間帯の外出はなるべく避けてください。

Take care in this heat.
この暑さなので気をつけてくださいね。

熱中症の症状や「暑さに気をつけて」の詳しい伝え方は、熱中症の英語表現の記事もあわせてご覧ください。

暑さについて話す英会話例

夏の突然の大雨は英語で？

「ゲリラ豪雨」は日本で広く使われる呼び方ですが、英語では状況に合わせて a sudden downpour（突然の土砂降り）、sudden heavy rain（突然の大雨）、a sudden thunderstorm（突然の雷雨）などと表します。

We got caught in a sudden downpour.
突然の土砂降りに遭いました。

A thunderstorm came out of nowhere.
突然、雷雨になりました。

暑さの英語に関するよくある質問

「蒸し暑い」はhumidだけでいい？

It’s hot and humid. が分かりやすい定番です。不快な体感を強調するなら It’s muggy. も自然です。

very hotより自然な言い方は？

really hot や extremely hot が使いやすい表現です。暑さの種類を伝えるなら sweltering や scorching も使えます。

「猛暑」は英語でextreme heat？

危険な暑さ全般なら extreme heat、数日以上続く熱波なら a heat wave が自然です。日本の気象用語「猛暑日」を説明するなら、a day with a high of 35°C or above と補足できます。

暑い日に「無理しないで」は英語で？

Don’t overdo it in this heat. や Take it easy in this heat. と言えます。

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まとめ：暑さの種類に合わせて英語を使い分けよう

基本の「暑い」は hot。湿度が高いなら humid、不快な蒸し暑さなら muggy、うだるような暑さなら sweltering、焼けつく暑さなら scorching が使えます。

まずはその日の体感に合わせて、It’s hot and humid today. や It’s sweltering outside. のように一言で表してみましょう。天気の話題は、英会話を自然に始める格好のスモールトークになります。

8月後半から9月に残る暑さの表現は、残暑は英語で？lingering summer heatの意味と残暑見舞いの例文で詳しく紹介しています。