There are plenty of fish in the sea. は、直訳すると「海にはたくさんの魚がいる」。しかし恋愛の話では、「ほかにも良い人はたくさんいるよ」という励ましになります。
失恋した友達に「その人だけがすべてではないよ」と伝える、英語らしい比喩表現です。この記事では意味と使い方に加えて、言われたときの受け取り方や、使う際の注意点まで例文つきで解説します。
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There are plenty of fish in the seaの意味
There are plenty of fish in the sea. の意味は、恋愛の文脈では「ほかにも素敵な人はたくさんいる」「新しい出会いはまだある」です。
恋人と別れた人や、片思いが実らなかった人を励ますときに使われます。日本語なら「その人だけじゃないよ」「次があるよ」に近い表現です。
例文：
I know you’re upset about the breakup, but there are plenty of fish in the sea.
（別れてつらいのは分かるけど、ほかにも良い人はたくさんいるよ）
なぜ「海に魚がいる」が恋愛の励ましになる？
この表現では、広い海を「出会いの世界」、たくさんの魚を「恋愛相手になり得る人」にたとえています。一人との恋が終わっても、世界にはほかにも多くの出会いがある、という考え方です。
plenty of は「十分な数の」「たくさんの」という意味です。単に人数が多いというだけでなく、選択肢はまだ十分にあるという前向きなニュアンスを加えています。
基本の形とよくある言い方
There are plenty of fish in the sea.
もっとも基本的な形です。失恋した相手を励ます、ひとまとまりの決まり文句として使われます。
例文：
Don’t give up on love. There are plenty of fish in the sea.
（恋愛を諦めないで。ほかにも素敵な人はたくさんいるよ）
There are plenty more fish in the sea.
more を入れた形も使われます。「ほかにもっとたくさんいる」と、別の選択肢を強調する言い方です。特にイギリス英語でよく見られます。
例文：
He wasn’t right for you. There are plenty more fish in the sea.
（彼はあなたに合う人ではなかったよ。ほかにも良い人はたくさんいるから）
Plenty of fish in the sea
会話では文全体を言わず、この部分だけを使うこともあります。
例文：
A: I don’t think I’ll ever meet anyone like her again.
（彼女のような人には、もう出会えないと思う）
B: Come on. Plenty of fish in the sea.
（そんなことないよ。ほかにも良い人はたくさんいるって）
fishはなぜfishesにならない？
fish は通常、1匹でも複数匹でも同じ形を使います。
- one fish：1匹の魚
- two fish：2匹の魚
- plenty of fish：たくさんの魚
fishes という複数形もありますが、主に複数の種類の魚を区別して述べる場合に使われます。このイディオムは魚の種類を数えているわけではないため、plenty of fish が自然です。
使うときに気をつけたいこと
便利な励ましですが、失恋の直後で相手が深く傷ついている場合は、軽く聞こえることがあります。「ほかを探せばいい」と急かしているように受け取られる可能性もあるため、まず気持ちに寄り添ってから使うと自然です。
やさしい言い方：
I’m sorry you’re going through this. When you’re ready, remember that there are plenty of fish in the sea.
（つらい思いをしているね。心の準備ができたら、ほかにも出会いはあることを思い出してね）
また、恋愛以外の仕事や商品などの「選択肢がたくさんある」という場面では、通常は There are plenty of other options. のほうが分かりやすく自然です。
似た意味の英語表現
You deserve better.
意味：あなたにはもっと良い人がふさわしい
相手を大切にしなかった恋人と別れた友達を励ますときに使えます。ただし、元恋人を否定する響きもあるので、状況を見て使いましょう。
例文：You deserve better than someone who doesn’t respect you.
（あなたを尊重しない人より、もっと良い人があなたにはふさわしいよ）
You’ll meet someone else.
意味：また別の人に出会えるよ
比喩を使わず、より直接的に励ます表現です。
例文：Give yourself some time. You’ll meet someone else.
（少し時間を置いて。また別の人に出会えるよ）
It wasn’t meant to be.
意味：縁がなかったんだよ
be meant to be は「そうなる運命である」。否定形にすると、その関係は運命ではなかった、という慰めになります。
例文：Maybe it just wasn’t meant to be.
（もしかすると、ただ縁がなかったのかもしれないね）
会話例で使い方を確認
A: I can’t believe Ken broke up with me. I thought he was the one.
（ケンに振られたなんて信じられない。運命の人だと思っていたのに）
B: I’m so sorry. Take all the time you need. And remember, there are plenty of fish in the sea.
（本当につらいね。必要なだけゆっくりして。それに、ほかにも良い人はたくさんいることを忘れないで）
A: Thanks. I’m not ready to date yet, but maybe someday.
（ありがとう。まだ恋愛する気にはなれないけど、いつかはね）
まとめ
There are plenty of fish in the sea. は、失恋した人に「ほかにも良い人はたくさんいるよ」と伝えるイディオムです。恋愛の選択肢を、広い海にいるたくさんの魚にたとえています。
明るく前向きな表現ですが、相手が深く傷ついているときは、先に気持ちへ寄り添う一言を添えるのが大切です。意味だけでなく、言うタイミングまで含めて覚えておきましょう。
ほかの動物表現も知りたい方は、動物を使った英語イディオム一覧をご覧ください。
