
自然、電子音、映像、テクノロジーを自由に結びつけ、誰にも似ていない表現を生み出してきたアイスランド出身の音楽家、ビョーク。彼女の言葉には、完璧に固めるより、好奇心を保ちながら変化し続ける知恵があります。
今回は、ビョークのインタビューから、創作や仕事、英語学習にも生かせる7つの名言を紹介します。日常で使える英語表現も一緒に見ていきましょう。
Contents
ビョークの英語の名言7選
1. 期待を固めすぎると、可能性を逃す
The minute your expectations harden or crystallize, you jinx it.
日本語訳:期待が固まったり結晶化したりした瞬間に、うまくいかなくなります。
「こうなるべきだ」と完成形を決めすぎると、途中で生まれる偶然や新しい方向を見落としてしまいます。目標は持ちつつ、結果への握りを少し緩めることの大切さを語っています。
英語ポイント:the minute … は「〜した瞬間に」。jinx は「悪い運を招く、だめにする」という口語表現です。
出典:The Creative Independent — Björk on creativity as an ongoing experiment
2. 一つずつ、小さな一歩を進める
You do the one baby step. Then you do another baby step.
日本語訳:まず一つ小さな一歩を進める。そして、もう一つ小さな一歩を進めます。
大きな作品も、最初から全体が見えているわけではありません。目の前の一歩に感謝しながら進むことで、次の一歩が自然に見えてきます。
英語ポイント:baby step は「小さな一歩、ささやかな前進」。Take baby steps.(小さな一歩から進もう)のようにも使えます。
出典:The Creative Independent — Björk on creativity as an ongoing experiment
3. 今この瞬間にいて、歩みを味わう
If I can stay more in the moment and be grateful for every step of the way, nothing was ever abandoned.
日本語訳:今この瞬間にいて、歩みの一つひとつに感謝できれば、何も捨てられたことにはなりません。
途中で止まった企画も、すぐ結果にならない経験も、別の時や誰かの創作につながるかもしれません。今を丁寧に生きれば、遠回りにも意味が生まれます。
英語ポイント:stay in the moment は「今この瞬間に意識を置く」。every step of the way は「道のりのあらゆる段階で」です。
出典:The Creative Independent — Björk on creativity as an ongoing experiment
4. 完全には終わっていないものが好き
I like things when they’re not completely finished.
日本語訳:私は、完全には仕上がっていないものが好きです。
少し未完成だからこそ、ライブや別の解釈の中で作品は成長できます。英語も同じで、完璧になるまで待つより、今の力で使いながら育てるほうが自然です。
英語ポイント:not completely … は「完全に〜というわけではない」という部分否定。断定をやわらげる時にも便利です。
出典:The Creative Independent — Björk on creativity as an ongoing experiment

5. 完璧を待つより、流れを保つ
That’s more important, to sustain that flow, than to wait until things are perfect.
日本語訳:完璧になるまで待つより、その流れを保つことのほうが大切です。
考えすぎて止まると、内側で生まれているものと外へ出すもののつながりが失われます。小さくても公開し、使い、次へ進むことが継続の力になります。
英語ポイント:sustain the flow は「流れを維持する」。より会話的には keep the flow going(流れを止めずに続ける)とも言えます。
出典:The Creative Independent — Björk on creativity as an ongoing experiment
6. 自分で作ったルールも、ときには壊す
I set myself rules and then, obviously, I like to break them.
日本語訳:私は自分にルールを設けます。そして当然、そのルールを破るのも好きです。
ルールは自分を縛るためではなく、方向を作るためのもの。必要な時には自分で越えるからこそ、新しい表現が生まれます。
英語ポイント:set myself rules は「自分にルールを設ける」。break a rule は「規則を破る」という定番表現です。
出典:The Guardian — “I like to break the rules”: Björk on comedy, darkness and creativity
7. 苦しい時こそ、音楽は祝福になる
Music is such a celebratory thing, especially when people are going through hard times.
日本語訳:音楽は本当に祝福に満ちたものです。特に、人がつらい時期を経験している時には。
悲しみや暗さを否定するのではなく、その中に光や遊び心も見つける。苦しい時に歌い、踊り、何かを作ることは、生きる力を取り戻す行為になります。
英語ポイント:go through hard times は「つらい時期を経験する」。go through には、困難を「通り抜ける」という感覚があります。
出典:The Guardian — “I like to break the rules”: Björk on comedy, darkness and creativity
まとめ|完璧な答えより、変化し続ける流れを選ぶ
ビョークの言葉は、創作にも学習にも、ただ一つの正しい完成形はないと教えてくれます。小さく始め、今を味わい、必要なら自分のルールも壊す。完璧になるまで止まるのではなく、好奇心とともに流れを保つことが、自分らしい表現へつながります。










