look up to は「〜を尊敬する」「〜を尊敬して見習いたいと思う」という意味です。単に相手を礼儀正しく扱うだけでなく、その人を自分の模範・目標として仰ぎ見るニュアンスがあります。
意味：〜を尊敬する、〜を尊敬して見習う
例：I’ve always looked up to my mother.
（私はずっと母を尊敬してきました）
respect や admire も「尊敬する」と訳されますが、使える対象と感情の焦点が違います。また、反対表現の look down on や、語順のよく似た look up とも区別が必要です。
この記事では、上下のイメージ、自然な語順、時制、類似表現との違い、場面別の例文、簡単な言い換えまで解説します。
Contents
look up toの意味は「人を尊敬して仰ぎ見る」
look up to someone は、その人の人柄、実績、能力、生き方などを高く評価し、「自分もそのようになりたい」と感じる尊敬を表します。
（多くの若い選手が彼女を尊敬しています）
He looks up to his older brother.
（彼は兄を尊敬しています）
I really look up to my teacher.
（私は先生を心から尊敬しています）
She was someone everyone looked up to.
（彼女は誰もが尊敬する人でした）
対象は基本的に人です。親、先生、上司、先輩、著名人など、模範として仰ぎ見る相手とよく使います。
しゅみすけ（大山俊輔）
なぜlook up toで「尊敬する」になる？
up：上の方向へ
to：視線や意識が向かう相手
↓
look up to：相手を上に見て仰ぎ見る
実際に相手が高い場所にいる必要はありません。心の中で相手を高い位置に置き、敬意や憧れを向ける比喩です。
反対の look down on は、相手を自分より下に置いて「見下す」です。
（私は彼女を尊敬しています）
He looks down on her.
（彼は彼女を見下しています）
詳しい対比は「look down onとlook up toの違い」も参考になります。
look up to・respect・admireの違い
look up to：模範として尊敬する
人に使い、自分より上の存在として憧れたり、見習いたいと思ったりする気持ちがあります。
（私はリーダーとして彼女を尊敬しています）
respect：価値・権利・判断を尊重する
respect は人の人格や能力への敬意だけでなく、意見、規則、文化、プライバシーなどにも使えます。相手を自分より上に置く必要はありません。
（私は彼女の誠実さを尊敬しています）
We must respect their decision.
（私たちは彼らの決定を尊重しなければなりません）
同僚同士が対等な立場で尊敬し合うなら respect が自然です。
admire：すばらしさに感心・称賛する
admire は、能力、勇気、美しさ、作品などを「すばらしい」と感じて称賛する表現です。
（私は彼女の勇気に感心しています）
We admired the beautiful architecture.
（私たちは美しい建築に見とれました）
物や景色にも使える点が look up to との大きな違いです。
look up toの語順と文法
目的語はtoの後ろ
× I look him up to.
look up の「調べる」は代名詞を間に入れて look it up と言えますが、look up to は目的語を最後に置きます。
三人称単数はlooks
（息子はコーチを尊敬しています）
過去形はlooked up to
（若いころ、私は彼を尊敬していました）
現在完了はhave looked up to
長く続く尊敬には現在完了がよく合います。
（子どものころから彼女を尊敬しています）
We’ve always looked up to our grandfather.
（私たちはずっと祖父を尊敬してきました）
受動態be looked up to
「尊敬されている」も自然に表せます。
（彼女はチーム全員から尊敬されています）
He wanted to be someone his children could look up to.
（彼は子どもたちが尊敬できる人になりたいと思っていました）
受動態でも最後の to は残ります。
look up toとlook upの違い
look up と look up to は別の表現です。
辞書やネットなどで調べる
I looked up the word.
（その単語を調べました）
look up to + 人
人を尊敬する
I look up to my teacher.
（先生を尊敬しています）
代名詞の語順にも違いがあります。
look up to him：彼を尊敬する
look up の複数の意味は「look upの意味と使い方」で詳しく解説しています。
場面別の自然な例文
家族
（母は決して諦めないので、私は母を尊敬しています）
My little sister has always looked up to me.
（妹はずっと私を慕い、尊敬してくれています）
Children need adults they can look up to.
（子どもには尊敬できる大人が必要です）
仕事
（人への接し方という点で、私は上司を尊敬しています）
He’s widely looked up to in the industry.
（彼は業界で広く尊敬されています）
She is the kind of leader people look up to.
（彼女は人々が尊敬するタイプのリーダーです）
学習・スポーツ
（若い音楽家たちは彼女を模範として尊敬しています）
I looked up to my English teacher and wanted to speak like her.
（私は英語の先生に憧れ、先生のように話したいと思っていました）
Which athlete did you look up to as a child?
（子どものころ、どの選手に憧れていましたか）
恋愛・人間関係
（尊敬できる人と一緒にいたいです）
It’s hard to love someone you no longer look up to.
（もう尊敬できない人を愛するのは難しいです）
We look up to each other in different ways.
（私たちは異なる面で互いを尊敬しています）
尊敬する理由を続ける形
look up to A for B
for の後ろに尊敬する理由を置けます。
（私は彼女の勇気を尊敬しています）
People look up to him for staying true to his values.
（人々は彼が自分の価値観に忠実であり続けることを尊敬しています）
look up to A as B
as の後ろに「どの立場として尊敬するか」を置きます。
（私は彼女を指導者として尊敬しています）
Many people look up to him as a community leader.
（多くの人が彼を地域のリーダーとして尊敬しています）
よくある間違い
toを落とさない
○ I look up to my teacher.
前者は文脈によって「先生の情報を調べる」になり得ます。
物や作品には通常使わない
○ I admire this painting.
look up to の対象は基本的に人です。作品や景色のすばらしさなら admire が自然です。
「尊重する」すべてをlook up toにしない
○ We should respect their privacy.
権利・意見・規則・プライバシーを尊重するなら respect です。
現在の尊敬を過去形にしない
（私は彼を尊敬していました）
この文は、今は尊敬していない可能性を感じさせます。今も続くなら I look up to him.、昔から今までなら I’ve always looked up to him. が適切です。
中学英語での簡単な言い換え
look up to が出てこなければ、respect や具体的な説明で十分です。
（私は彼女をとても尊敬しています）
I want to be like him.
（私は彼のようになりたいです）
She is a great example for me.
（彼女は私にとってすばらしいお手本です）
I learn a lot from her.
（私は彼女から多くを学んでいます）
I think he is a great leader.
（彼はすばらしいリーダーだと思います）
しゅみすけ（大山俊輔）
関連表現
- respect：〜を尊敬・尊重する
- admire：〜に感心する、称賛する
- look down on：〜を見下す
- think highly of：〜を高く評価する
- see someone as a role model：人を模範とみなす
- want to be like：〜のようになりたい
- follow someone’s example：人を見習う
「人をAと捉える」という形は「see A as Bの意味と使い方」、英熟語全体の整理は「英熟語・句動詞・イディオムの違いと覚え方」も参考になります。
まとめ
look up to は「〜を尊敬する」「〜を模範として仰ぎ見る」です。相手の生き方や能力を高く評価し、自分もその人のようになりたいという憧れを含みやすい表現です。
対等な敬意や意見・権利の尊重には respect、能力・勇気・作品への称賛には admire を使いましょう。反対の look down on とセットにすると、上下のイメージから覚えられます。
まずは I’ve always looked up to my mother. と、理由を加えた I look up to her for her courage. の2つから使ってみてください。
