
worth its weight in gold は、「非常に価値がある」「ものすごく役に立つ」という意味の英語イディオムです。
高価であることよりも、実際によく働く、頼りになる、なくては困るという実用的な価値を強く褒めるときに使われます。道具や情報だけでなく、有能な人にも使えます。
This little guide is worth its weight in gold.
この小さなガイドは、ものすごく役に立ちます。
この記事では、worth its weight in gold の意味と直訳、所有格の変え方、自然な例文、priceless・invaluable・valuable との違い、簡単な英語での言い換えまで解説します。
Contents
worth its weight in goldの意味
be worth one’s weight in gold の主な意味は次のとおりです。
- 非常に価値がある
- とても役に立つ
- 非常に頼りになる
- なくてはならないほど貴重である
「金と同じくらい高価」という金銭的な値段を伝える表現ではありません。その人や物がもたらす助け・働き・便利さを高く評価する言い方です。
A good assistant is worth their weight in gold.
優秀なアシスタントは、本当に貴重な存在です。
These noise-canceling headphones are worth their weight in gold on long flights.
このノイズキャンセリングヘッドホンは、長時間のフライトでは非常に役に立ちます。
しゅみすけ(大山俊輔)
直訳からニュアンスを理解しよう
worth は「〜の価値がある」、weight は「重さ」、gold は「金」です。直訳すると「それ自身の重さと同じ量の金に値する」となります。
例えば、ある道具と同じ重さの金を天秤の反対側に載せ、それでも釣り合うほど価値が高い、と考えると分かりやすいでしょう。

実際の会話では、本当に重さを量っているわけではありません。「金にも匹敵するほど役に立つ」という誇張によって、強い評価や感謝を伝えます。
ネイティブが感じる3つのニュアンス
1.実際に役立つ価値
美しさや思い出よりも、問題を解決してくれる、時間を節約してくれる、仕事をうまく進めてくれる、といった実用性と相性がよい表現です。
This app is worth its weight in gold when you’re traveling.
このアプリは旅行中、本当に役に立ちます。
2.頼れる人への高い評価
知識や経験があり、困ったときに助けてくれる人を褒めるときにも自然です。
Our IT manager is worth his weight in gold.
うちのIT担当マネージャーは、非常に頼りになる存在です。
3.感謝を伴う少し大げさな褒め言葉
単なる useful より強く、話し手の「助かった!」という実感が表れます。誇張を含むイディオムなので、印象に残る褒め言葉になります。
Your advice was worth its weight in gold.
あなたの助言は、本当に貴重でした。
基本の語順と文法
基本形は次のとおりです。
主語 + be動詞 + worth + 所有格 + weight + in gold
所有格は、価値を評価する人や物に合わせて変えます。
| 主語 | 形 |
|---|---|
| 物・単数 | It is worth its weight in gold. |
| 男性 | He is worth his weight in gold. |
| 女性 | She is worth her weight in gold. |
| 複数 | They are worth their weight in gold. |
| 単数の人・性別を限定しない | They are worth their weight in gold. |
A good teacher is worth their weight in gold. のように、単数の人を受けるジェンダー中立の they / their も自然に使われます。
人に使う場合と物に使う場合
人に使う
有能さ、専門知識、気配り、信頼性などを褒めます。
A babysitter you can trust is worth her weight in gold.
信頼できるベビーシッターは、とても貴重な存在です。
During tax season, an experienced accountant is worth their weight in gold.
確定申告の時期には、経験豊富な会計士は非常に頼りになります。
物・サービス・情報に使う
道具、アプリ、資料、アドバイス、サービスなどが期待以上に役立ったときに使えます。
This packing checklist is worth its weight in gold.
この荷造りチェックリストは、ものすごく役に立ちます。
Reliable customer support is worth its weight in gold.
信頼できるカスタマーサポートは非常に価値があります。
場面別の自然な例文
仕事
Mai knows every client’s history. She’s worth her weight in gold.
マイはすべての顧客の経緯を把握しています。彼女は本当に貴重な人材です。
This template is worth its weight in gold during busy weeks.
このテンプレートは忙しい週に非常に役立ちます。
旅行
A portable charger is worth its weight in gold when your flight is delayed.
飛行機が遅延したとき、携帯充電器は本当に重宝します。
家庭・子育て
My neighbor helped with the kids all weekend. She’s worth her weight in gold.
近所の方が週末ずっと子どもたちを手伝ってくれました。本当にありがたい存在です。
学習
A teacher who explains grammar clearly is worth their weight in gold.
文法を分かりやすく説明してくれる先生は、とても貴重です。
買い物
These waterproof boots are worth their weight in gold in the rainy season.
この防水ブーツは雨季に本当に役立ちます。
priceless・invaluable・valuableとの違い
| 表現 | 中心の意味 | よく合う価値 |
|---|---|---|
| worth its weight in gold | 非常に役立ち、価値が高い | 実用性・能力・助け |
| priceless | 値段をつけられないほど貴重 | 思い出・感情・唯一性 |
| invaluable | 計り知れないほど有用・重要 | 助言・経験・支援・情報 |
| valuable | 価値がある | 金銭・実用・情報など幅広い |
pricelessとの違い
priceless は、家族の写真や思い出など「お金では買えない」感情的・唯一無二の価値によく使われます。worth its weight in gold は、役に立つ能力や働きを強く褒めることが中心です。
This photo of my grandparents is priceless.
祖父母のこの写真は、かけがえのないものです。
This repair manual is worth its weight in gold.
この修理マニュアルは非常に役に立ちます。
invaluableとの違い
invaluable も「非常に有用・貴重」です。意味はかなり近いですが、worth its weight in gold のほうが比喩的で会話らしく、感謝や感嘆が伝わりやすい表現です。
Her experience was invaluable during the negotiations.
交渉中、彼女の経験は非常に重要でした。
She was worth her weight in gold during the negotiations.
交渉中、彼女は本当に頼りになる存在でした。
valuableとの違い
valuable は中立的な「価値がある」です。宝石の金銭的価値にも、情報の実用的価値にも使えます。worth its weight in gold は、それより強く、印象的に褒めます。
日本人が間違えやすいポイント
itsとit’sを混同しない
its は「それの」という所有格、it’s は it is または it has の短縮形です。
- 正:It’s worth its weight in gold.
- 誤:It’s worth it’s weight in gold.
worthの前にbe動詞が必要
This tool worth its weight in gold. ではなく、This tool is worth its weight in gold. とします。
所有格を主語に合わせる
女性なら her weight、男性なら his weight、物なら its weight です。表現全体を覚えつつ、所有格だけを入れ替えましょう。
単なる金銭価値の説明に使わない
本当に金と同じ市場価格だと言いたい場合の表現ではありません。人や物が「それほど役立つ・貴重だ」と比喩的に評価するときに使います。
自分を褒めるときは使い方に注意する
I’m worth my weight in gold. は文法的には可能ですが、自分の価値を強く売り込む響きになります。通常は、ほかの人や物への評価として使うほうが自然です。
しゅみすけ(大山俊輔)
難しければ簡単な英語で言い換えよう
イディオムが出てこなくても、基本的な形で同じ気持ちを伝えられます。
| 言いたいこと | 簡単な言い換え |
|---|---|
| とても役立つ | It’s very useful. |
| 本当に助かる | It helps a lot. |
| その人はとても頼りになる | She is very reliable. |
| 彼なしでは困る | We really need him. |
| その助言は重要だった | That advice was very important. |
Our receptionist is worth her weight in gold.
うちの受付担当者は、本当に貴重な存在です。
これが出てこなければ、次のように言えます。
Our receptionist is very helpful. We really need her.
うちの受付担当者はとても頼りになります。彼女は私たちに本当に必要です。
まず簡単な英語で具体的な価値を伝え、慣れてきたらイディオムで強い評価を表してみましょう。
まとめ
worth its weight in gold は、「非常に価値がある」「ものすごく役に立つ」という意味です。
- 直訳は「それ自身の重さと同じ量の金に値する」
- 値段より、実用性・能力・助けを強く評価する
- 人にも、物・サービス・情報にも使える
- 主語に合わせて its / his / her / their を変える
- priceless は唯一無二の価値、invaluable は非常に有用・重要
- its と it’s の書き分けに注意する
仕事や暮らしの中で「これがあって本当に助かった」と思う人や物を一つ選び、It’s worth its weight in gold. または She’s worth her weight in gold. と表してみてください。
ほかの表現も体系的に学びたい方は、英熟語・定型表現のまとめもご覧ください。











