「もっと自分を好きになれたら」。Lauv（ラウヴ）の音楽は、恋の高揚だけでなく、不安や孤独、自分らしさを見失う瞬間まで正直に言葉にします。この記事では、本人のインタビューから確認できる英語の名言を7つ厳選。自然な和訳、背景、初心者にも使いやすい英語表現と一緒に紹介します。
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先に知りたい｜Lauvの名言が心に響く理由
Lauv（本名Ari Staprans Leff）は、「I Like Me Better」で世界的に知られるシンガーソングライターです。彼の言葉の核にあるのは、完璧に見せることではなく、迷いや弱さも含めて正直でいること。だからこそ、英語学習者にも「短く、自分の気持ちを伝える」ヒントをくれます。
1. 考えすぎを手放し、正直さに集中する
“I started learning how to let go again, how to stop second-guessing and overanalyzing myself, and just focus on being honest.”
和訳：もう一度手放すこと、自分を疑ったり考えすぎたりするのをやめ、ただ正直でいることに集中する方法を学び始めました。
曲作りに行き詰まった時期、Lauvは「うまく作ろう」とする力みから離れました。創作にも日常にも通じる、彼の中心的な考え方です。
英語ポイント：let go は「手放す」、second-guess は「自分の判断を後から疑う」。
やさしい英語：Let go and be honest.（力を抜いて、正直でいよう。）
出典：Lauv Biography / Press material
2. 失敗してもいいと思える場所をつくる
“I have to be okay with the idea of failing.”
和訳：失敗するかもしれないという考えを、受け入れなければなりません。
曲が生まれない日もある。Lauvは、その可能性まで受け入れてこそ、正直な創作ができると語っています。
英語ポイント：be okay with … は「…を受け入れる／…で構わないと思う」。
やさしい英語：It’s okay to fail.（失敗しても大丈夫。）
3. 正直な言葉は、人とつながる
“People connect with that.”
和訳：人は、そういう正直さとつながるんです。
期待せずに発表した「The Other」が人々に届いた経験からの言葉です。技巧より、隠さない気持ちが誰かの心を動かすことがあります。
英語ポイント：connect with は「人とつながる」のほか、「内容に共感する」という意味でも使えます。
やさしい英語：Honesty connects us.（正直さが私たちをつなぐ。）
4. 自分は自分のままで大丈夫
“That’s helped me realize I’m okay with myself as a person no matter what.”
和訳：そのおかげで、何があっても、人としての自分を受け入れていいのだと気づけました。
内なる子どもと向き合うワークや瞑想について語った言葉です。成果や他人の評価ではなく、存在そのものを認める視点が表れています。
英語ポイント：no matter what は「何があっても」。文末に置くだけで強い支えになる表現です。
やさしい英語：I’m okay as I am.（今の自分のままで大丈夫。）
5. 希望を失う感覚は、多くの人が抱えている
“I think that a lot of people are feeling that sense of hopelessness.”
和訳：多くの人が、希望を失うような感覚を抱えていると思います。
メンタルヘルスを率直に語る理由についての一節。つらさを隠さず言葉にすることは、「自分だけではない」と気づく入口になります。
英語ポイント：a sense of … は「…という感覚」。気持ちを少し客観的に表せます。
やさしい英語：You are not alone.（あなたはひとりではない。）
出典：Hawaiʻi Public Radio / NPR interview
6. 瞑想は、思考の悪循環から離れる助けになる
“Meditation really helped me do that.”
和訳：瞑想は、それをするうえで本当に助けになりました。
否定的な物語をすぐ信じ込み、思考が悪循環に落ちるのを避ける方法について語ったものです。短い一文ですが、help + 人 + 動詞 の実用的な形が学べます。
英語ポイント：help me do は「私が〜するのを助ける」。
やさしい英語：Breathing helps me pause.（呼吸すると、立ち止まれます。）
出典：GQ interview
7. 自分の努力を認めても、傲慢ではない
“You can take some credit without being egotistical.”
和訳：傲慢にならずに、自分の功績を少し認めてもいいんです。
成功を「運だけ」と片づけ、自分の努力を認められなかった時期を振り返った言葉です。謙虚さと自己否定は同じではありません。
英語ポイント：take credit は「自分の功績として認める」。without -ing は「〜せずに」。
やさしい英語：I can be proud of my work.（自分の努力を誇っていい。）
出典：GQ interview
Lauvの名言を英会話で使うなら
- 考えすぎている友人へ：It’s okay to fail.
- 自分を励ますとき：I’m okay as I am.
- 一歩立ち止まりたいとき：Let go and be honest.
長い名言を暗記する必要はありません。まずは短い言い換えを、自分の今日の気持ちとして声に出してみましょう。
「I Like Me Better」の歌詞でもLauvの世界を味わう
自分らしさと恋心が重なるLauvの代表曲は、こちらで歌詞・和訳・発音まで詳しく解説しています。
▶ Lauv「I Like Me Better」歌詞・和訳解説
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※日本語訳と英語学習解説は編集部によるものです。引用は各リンク先の本人インタビューを参照しています。
