be up for …は、会話で「～する気がある」「～はどう？」「参加できそう？」と相手の気分や意欲を尋ねる表現です。たとえば、Are you up for dinner?なら「夕食どう？」、I’m up for it.なら「いいね、やろう」という意味になります。
一方で、be up for an awardのように「賞・昇進などの候補になっている」という意味もあります。この記事では、二つの意味をつなぐ感覚、自然な語順、返事の仕方、feel likeやwant toとの違いまで解説します。
Contents
be up forの意味は大きく2つ
| 意味 | 代表例 | 自然な日本語 |
|---|---|---|
| ～する気がある・乗り気である | Are you up for dinner? | 夕食どう？ |
| 候補・検討の対象になっている | She’s up for promotion. | 彼女は昇進候補です |
なぜup forで「する気がある」になる？
upには、単なる「上」だけでなく、何かに対応できるよう気持ちや状態が起きている感覚があります。forの後ろには、その気持ちが向かう活動や対象が来ます。
そのため、I’m up for dinner.は「自分の気持ち・状態が夕食に向いている」から、「夕食ならいいよ」「夕食に行く気がある」という意味になります。
候補の意味では、賞や昇進を受ける可能性がある人が「検討の場に上がっている」と考えるとつながります。
しゅみすけ（大山俊輔）
使い方1：Are you up for …?「～する気ある？」
食事・外出・運動・挑戦などへの軽い誘いに使います。友人や同僚とのカジュアルな会話で非常に自然です。
- Are you up for coffee after work?
仕事のあと、コーヒーどう？ - Are you up for a movie tonight?
今夜、映画を見る気ある？ - Would you be up for a short walk?
少し散歩しない？ - Is anyone up for karaoke?
誰かカラオケ行きたい人いる？
Would you be up for …?にすると、Are you …?より少し控えめで柔らかい誘いになります。
語順：名詞と動名詞を置ける
be up for＋名詞
- I’m up for pizza.
ピザならいいよ。 - We’re up for the challenge.
私たちはその挑戦を受けて立つ気です。 - Are you up for another game?
もう1試合やる？
be up for＋動名詞（-ing）
forは前置詞なので、動作を続ける場合は動詞の原形ではなく-ing形にします。
- ○ Are you up for going out?
- × Are you up for go out?
- ○ I’m up for trying something new.
何か新しいことを試してみたいです。 - ○ She wasn’t up for talking about it.
彼女はそのことを話す気分ではありませんでした。
be up for it
すでに話題が分かっている場合は、内容をitで受けられます。
- A: How about a day trip this weekend?
今週末、日帰り旅行はどう？ - B: I’m up for it.
いいね、行こう。
自然な返事の仕方
乗り気なとき
- Sure, I’m up for it.
もちろん、やろう。 - Yeah, that sounds good.
うん、よさそう。 - Definitely. What time?
ぜひ。何時にする？
断りたいとき
- I’m not really up for it tonight.
今夜はあまりそういう気分じゃないんだ。 - Maybe another time. I’m pretty tired.
また今度かな。かなり疲れていて。 - I’d love to, but I already have plans.
行きたいんだけど、もう予定があるんだ。
I’m not up for it.だけでも通じますが、状況によっては少しそっけなく聞こえます。tonightや理由を一言添えると柔らかくなります。
しゅみすけ（大山俊輔）
使い方2：賞・昇進などの候補になっている
be up for＋賞・役職・昇進では、「選考・検討の対象になっている」を表します。この用法では、本人が乗り気かどうかではなく、外部から候補として挙げられていることが中心です。
- She’s up for an award.
彼女は賞の候補になっています。 - He’s up for promotion this year.
彼は今年、昇進候補です。 - The film is up for six Oscars.
その映画はアカデミー賞6部門にノミネートされています。 - The contract is up for review next month.
その契約は来月、見直しの対象になります。
be up for saleなら「売りに出されている」、be up for discussionなら「議論の対象になっている」です。共通するのは、何かの対象として表に出ている状態です。
be up forと似た表現の違い
feel likeとの違い
feel likeは、その瞬間の内側から湧く「～したい気分」に焦点があります。be up forは、提案された活動に参加する意思・エネルギーがあるかを表すのが得意です。
- I feel like pizza.
ピザが食べたい気分です。 - I’m up for pizza.
ピザならいいよ。
want toとの違い
want toは「～したい」という希望を直接述べます。be up forは、誘いや選択肢に対して「それなら乗るよ」と反応する会話的な表現です。
- I want to go hiking.
ハイキングに行きたいです。 - I’m up for hiking.
ハイキングなら参加するよ。
be ready forとの違い
be ready forは準備ができていること、be up forは気持ち・意欲・体力が向いていることに重点があります。
- I’m ready for the meeting.
会議の準備はできています。 - I’m up for the meeting.
その会議には参加する気があります。
up for grabsとの違い
up for grabsは「まだ誰のものでもなく、獲得可能」という別の定型表現です。I’m up for it.の「やる気がある」とは区別しましょう。
この表現が出てこないときの簡単な言い換え
be up forを忘れても、基本語だけで自然に伝えられます。
- Do you want to get dinner?
夕食に行きたい？ - Would you like to come with us?
一緒に来ませんか。 - Do you want to try it?
やってみたい？ - She may get the promotion.
彼女は昇進するかもしれません。
「何をしたいか」「一緒に来るか」「候補として可能性があるか」を短く言えば、be up forが出てこなくても意図は十分に伝わります。
会話例
A: Are you up for dinner after the meeting?
会議のあと、夕食どう？
B: I’m up for it. There’s a new Italian place nearby.
いいね。近くに新しいイタリアンがあるよ。
A: Perfect. Let’s invite Maya too.
いいね。マヤも誘おう。
よくある質問
Are you up for it?は失礼ですか？
失礼ではありませんが、カジュアルな表現です。友人や同僚への軽い誘いに適しています。改まった相手にはWould you be interested in …?などが無難です。
I’m down for it.との違いは？
カジュアルなアメリカ英語では、I’m down for it.も「いいよ、参加する」という意味になります。I’m up for it.は地域を問わず広く使いやすい表現です。
be up toと同じですか？
違います。be up forは「する気がある・候補になっている」。be up toは文脈により「～次第」「～まで」「何かを企んでいる」などを表します。
関連表現
まとめ
be up for …は、会話では「～する気がある・参加したい」、選考の文脈では「賞・昇進などの候補になっている」を表します。
まずはAre you up for …?とI’m up for it.をセットで覚えましょう。forの後ろに動作を置く場合は、up for doingのように-ing形を使うのがポイントです。
関連まとめ：昇進・評価・役職の英語まとめ
