
こんにちは!「b わたしの英会話」です。
舞台や発表の直前、英語で突然Break a leg!と言われたら、びっくりしてしまいますよね。
breakは「折る」、legは「脚」。直訳すると「脚を折って!」ですが、もちろん相手の怪我を願っているわけではありません。
この記事の結論
Break a leg!は、本番を控えた人に「頑張って!」「うまくいくことを祈っているよ」と伝える応援のイディオムです。特に演劇・音楽・ダンスなど、舞台に立つ人への決まり文句としてよく使われます。
この記事では、なぜ反対に聞こえる言葉で幸運を祈るのか、Good luck!との違い、日常で使える場面、言われたときの返し方まで、初心者向けにわかりやすく解説します。
Contents
Break a legの意味は「頑張って・幸運を祈る」
Break a leg!
頑張って!/幸運を祈るよ!/うまくいきますように!
Break a leg!は、これから舞台・オーディション・プレゼンテーションなどに臨む人を励ます表現です。
You have your audition today, right? Break a leg!
今日オーディションだよね?頑張って!
命令文の形ですが、「脚を折りなさい」という文字どおりの命令ではありません。表現全体をひとかたまりのイディオムとして覚えましょう。
発音の目安は「ブレイク・ア・レッグ」。legの最後のgまで意識すると伝わりやすくなります。
なぜ「脚を折って」が幸運を祈る意味になるの?
Break a legの由来には複数の説があり、どれか一つに確定しているわけではありません。ここでは、よく紹介される説を見てみましょう。
舞台でGood luckと言うと縁起が悪いという説
英語圏の演劇界には、舞台の直前にGood luck!と直接言うと、かえって不運を招くという迷信があります。
そこで、幸運を願っていることをあえて反対の言葉で表し、運命をだますようにBreak a leg!と言うようになったという説です。
日本でも、縁起を担ぐ世界には独特の言い回しがありますよね。舞台の世界ならではの「逆に言うことで幸運を呼ぶ表現」と考えると理解しやすいでしょう。
何度もお辞儀をして膝を曲げるという説
公演が大成功すると、出演者は観客の拍手に応えて何度もお辞儀をします。昔の英語でlegが膝を曲げる動作と結びつけられたことから、「脚を曲げるほど何度もお辞儀をする=公演が成功する」という意味になったという説もあります。
ドイツ語の幸運を祈る表現に由来する説
ドイツ語には、直訳すると「首と脚の骨折を」という意味になるHals- und Beinbruchという幸運を祈る表現があります。Break a legは、この表現の影響を受けたのではないかという説もあります。
いずれの説でも共通しているのは、相手の怪我を望む言葉ではなく、本番の成功を願う舞台表現だということです。

Break a legとGood luckの違い
どちらも相手の成功や幸運を願う言葉ですが、使われる場面と響きが少し違います。
| 表現 | ニュアンス | よく使う場面 |
|---|---|---|
| Break a leg! | 本番を控えた人への、こなれた応援 | 演劇、音楽、ダンス、オーディション、発表 |
| Good luck! | 幅広く使える「幸運を祈るよ」 | 試験、面接、仕事、試合、本番など全般 |
| You can do it! | あなたならできる | 自信を失っている人を励ますとき |
| Do your best! | 全力を尽くして | 努力を促す響き。状況によっては少し強く聞こえる |
Good luck!は、ほとんどどんな挑戦にも使える万能表現です。Break a legは、特に人前で何かを披露する本番との相性がよく、舞台らしい遊び心があります。
Good luck with your exam!
試験、頑張ってね!
Break a leg at your performance tonight!
今夜の公演、頑張ってね!
「頑張って」に使えるほかの表現は、気持ちが伝わる英語の応援フレーズでも詳しく紹介しています。
Break a legを自然に使える場面
演劇やミュージカルの本番前
It’s opening night! Break a leg!
今日は初日だね!頑張って!
Break a leg out there. You’re going to be amazing.
本番、頑張って。きっと素晴らしい演技になるよ。
opening nightは「初日の夜」「初公演」。Break a legが最も自然に響く場面です。
オーディションの前
I heard you have an audition tomorrow. Break a leg!
明日オーディションなんだってね。頑張って!
Break a leg! I know you’ve practiced hard.
頑張って!一生懸命練習してきたのを知ってるよ。
コンサートやダンス発表会の前
Break a leg at your concert tonight!
今夜のコンサート、頑張ってね!
Your dance recital is going to be great. Break a leg!
ダンスの発表会、きっとうまくいくよ。頑張って!
プレゼンテーションやスピーチの前
舞台表現として始まりましたが、現在ではプレゼンテーションやスピーチなど、人前に立つ本番にも使われます。
Break a leg with your presentation today!
今日のプレゼン、頑張って!
You’re well prepared. Break a leg!
しっかり準備できてるよ。頑張って!
ただし、非常に改まったビジネス場面では、Good luck with your presentation.のほうが無難です。Break a legは、同僚や親しい相手に使うカジュアルな応援と考えましょう。
試験や面接にもBreak a legは使える?
試験や面接に使っても意味は伝わります。ただ、Break a legは本来、舞台・公演との結びつきが強い表現です。
一般的な試験や就職面接なら、次の表現のほうが自然です。
- Good luck on your test!
テスト、頑張って! - Good luck with your interview!
面接、頑張って! - You’ve got this!
あなたなら大丈夫! - I’m rooting for you!
応援してるよ!
一方、演技のオーディションや芸能関係の面接なら、Break a legがぴったりです。
Break a legと言われたときの返し方
Break a leg!は励ましの言葉なので、基本的にはThank you!で十分です。
- Thank you!
ありがとう! - Thanks! I’ll do my best.
ありがとう!頑張るね。 - Thanks! I really appreciate it.
ありがとう!本当にうれしいです。 - Thank you. I’m a little nervous, but I’m excited.
ありがとう。少し緊張しているけど、楽しみです。
会話にすると、次のようになります。
A: It’s almost time. Break a leg!
もうすぐ本番だね。頑張って!
B: Thanks! I’ll do my best.
ありがとう!頑張るね。
文字どおりに受け取って、Why do you want me to break my leg?(どうして私に脚を折ってほしいの?)と返さないようにしましょう(笑)。
Break a legを使うときの注意点
本当に怪我をした人には使わない
イディオムだと分かっていても、脚を怪我した人、手術を控えている人、危険な競技に臨む人には避けたほうがよいでしょう。言葉どおりの意味が強く意識され、不謹慎に聞こえる可能性があります。
その場合は、Good luck!、Take care.、Stay safe.などを使います。
目上の人には関係性を考える
Break a legは親しみのあるカジュアルな表現です。親しい上司や同僚なら使えますが、相手との距離がある場合はI hope your presentation goes well.(プレゼンがうまくいくことを願っています)のほうが丁寧です。
自分自身については通常使わない
Break a legは、基本的にこれから本番に臨む相手への言葉です。
自分について「頑張ります」と言うなら、次のように表現します。
- I’ll do my best. 頑張ります。
- I’m going to give it my best shot. 全力でやってみます。
- I hope it goes well. うまくいくといいな。
Break a legに関するよくある質問
Break a legは失礼な表現ですか?
本番前の励ましとして使えば失礼ではありません。特に演劇や舞台の世界では、昔から使われている定番表現です。ただし、本当に脚を怪我している人には避けましょう。
Break your legとは言えますか?
応援のイディオムはBreak a leg!という決まった形です。Break your leg!にすると「あなたの脚を折りなさい」という文字どおりの意味に聞こえやすいため、使いません。
複数の人を応援するときもa legですか?
はい。複数の出演者に声をかける場合でも、決まり文句としてBreak a leg!を使えます。
Break a legはアメリカ英語ですか?
アメリカ英語だけに限られた表現ではなく、英語圏で広く理解されます。特に演劇に関わる人には非常になじみのある表現です。
まとめ:Break a legは本番前の「頑張って!」
Break a leg!は、舞台や本番を控えた人に「頑張って!」「成功を祈っているよ」と伝える英語イディオムです。
- 文字どおりの「脚を折って」ではない
- 演劇・音楽・ダンス・オーディションなどで特に自然
- プレゼンやスピーチにもカジュアルに使える
- 試験や面接ではGood luckのほうが一般的
- 返事はThank you!でOK
まずは、本番に向かう友人を想像しながら、このやり取りを声に出してみてください。
A: Break a leg!
頑張って!
B: Thanks! I’ll do my best.
ありがとう!頑張るね。
イディオムは、単語を一つずつ直訳するだけでは意味をつかめません。場面のイメージと一緒に覚えることで、映画や海外ドラマのセリフも聞き取りやすくなります。英語のイディオムの意味とよく使う表現一覧もあわせて活用してみてください。










