catch up withには、主に「人・集団に追いつく」と「人と久しぶりに会って近況を話す」という2つの意味があります。
I ran to catch up with her.なら「彼女に追いつくために走った」。I caught up with an old friend over lunch.なら「昼食をとりながら旧友と近況を話した」です。
この記事では、2つの意味がつながる理由、catch up onとの語順、keep up withとの違い、日常会話で使いやすいLet’s catch up soon.まで整理します。
英熟語・定型表現をまとめて学びたい方は、英熟語・定型表現の親記事もご覧ください。
Contents
catch up withの2つの意味
| 意味 | どんな差を縮める？ | 例 |
|---|---|---|
| 人・集団に追いつく | 距離・進度・水準 | catch up with the group |
| 人と近況を話す | 会っていなかった間の情報 | catch up with an old friend |
どちらにも「先に進んだ相手との間にできた差を縮める」という感覚があります。走って追いつく場合は距離の差、久しぶりに話す場合は知らなかった近況の差を埋めます。
しゅみすけ（大山俊輔）
なぜcatch up withで「追いつく」になる？
catchは「捉える・捕まえる」、upは「不足している位置から基準まで上がる」、withは「相手と一緒の位置に」という感覚です。
組み合わせると、「前にいる相手と同じ位置まで差を詰めて捉える」から「〜に追いつく」になります。
- Wait for me! I’ll catch up with you.
待って！すぐ追いつくから。 - She walked faster to catch up with the others.
彼女はほかの人たちに追いつくため、歩く速度を上げました。 - Our small company is catching up with its larger competitors.
私たちの小さな会社は、大手の競合に追いつきつつあります。
catch upの3つの形
| 形 | 意味 | 後ろに置くもの |
|---|---|---|
| catch up with … | 〜に追いつく／人と近況を話す | 人・集団・競争相手 |
| catch up on … | 遅れを取り戻す | 仕事・勉強・情報・睡眠 |
| catch up | 追いつく／近況を話す | 対象が文脈で分かるとき |
意味1：人・集団に追いつく
物理的な距離だけでなく、仕事の進度、技術、成績、競争上の水準にも使えます。相手はwithの後ろです。
- Go ahead. I’ll catch up with you later.
先に行って。あとで追いつきます。 - It took me ten minutes to catch up with the group.
グループに追いつくのに10分かかりました。 - He studied hard to catch up with the rest of the class.
彼はクラスのみんなに追いつくため、一生懸命勉強しました。 - The new model has caught up with its competitors in battery life.
その新モデルは、バッテリー性能で競合製品に追いつきました。
意味2：人と久しぶりに近況を話す
しばらく会っていなかった人と話し、お互いの最近の出来事を共有する意味です。単に「会う」だけでなく、空白期間の情報を交換することが中心です。
- Let’s catch up over coffee sometime.
今度コーヒーでも飲みながら近況を話そうよ。 - I caught up with Maya after work.
仕事のあと、マヤと久しぶりに話しました。 - It was great catching up with you.
久しぶりに話せてよかったです。 - We spent the whole evening catching up.
私たちは夜ずっと近況を語り合いました。
Let’s catch up soon.は実際に会う約束？
Let’s catch up soon.は「また近いうちに話そう・会おう」という親しみのある別れ際の表現です。ただし、日時を決めないまま社交辞令として使われることもあります。本当に予定を決めたいなら、具体的な候補を続けます。
Let’s catch up soon. Are you free next Saturday?
近いうちに会って話そうよ。次の土曜日は空いてる？
catch up onは「遅れを取り戻す」
catch up on＋仕事・勉強・情報などは、たまっていたもの、見逃したもの、足りていないものを補う表現です。人に追いつくwithとは後ろの対象が違います。
- I need to catch up on my emails.
たまったメールを確認しないといけません。 - She stayed late to catch up on work.
彼女は仕事の遅れを取り戻すため、遅くまで残りました。 - I watched the news to catch up on what happened.
何が起きたか把握するためニュースを見ました。 - I’m going to catch up on sleep this weekend.
今週末は睡眠不足を取り戻すつもりです。
catch up on sleepは「寝だめする」と訳されることもありますが、感覚としては不足していた睡眠を補うことです。
しゅみすけ（大山俊輔）
catch up withとkeep up withの違い
| 表現 | 差の状態 | 自然な日本語 |
|---|---|---|
| catch up with | すでに差が開いている | 追いつく |
| keep up with | 差が開かないよう同じペースを保つ | 遅れずについていく |
- I ran to catch up with Anna.
アンナに追いつくため走りました。 - I ran to keep up with Anna.
アンナに遅れずについていくため走りました。
前者はアンナがすでに先にいます。後者は同じ位置または近い位置にいて、その差が広がらないように走っています。
詳しい比較は、keep up withの意味とcatch up withとの違いでも解説しています。
catch up withとmeet・talkの違い
| 表現 | 焦点 |
|---|---|
| meet someone | 人と会う |
| talk to/with someone | 人と話す |
| catch up with someone | 久しぶりに話して、知らなかった近況を共有する |
I met Ken yesterday.だけでは、初対面なのか、以前から知っている人と会ったのかは文脈次第です。I caught up with Ken yesterday.なら、ケンとは以前から知り合いで、しばらくぶりに近況を話したことが伝わります。
活用と語順：caught up withになる
catchの過去形・過去分詞はcaughtです。句全体ではcaught up withになります。
- 現在形：I catch up with her once a month.
- 過去形：I caught up with her yesterday.
- 進行形：I’m catching up with her now.
- 現在完了：I’ve finally caught up with the class.
with以下は分離しません。
- ○ catch up with him
- × catch him up with（今回の意味では不可）
なお、catch someone up on somethingという別の形なら、「人に最新状況を知らせる」という意味になります。
Can you catch me up on the project?
そのプロジェクトの最新状況を教えてもらえますか。
同じ「最新状況を把握する」に関連する表現は、up to speedの意味と使い方でも確認できます。
日本人が間違えやすいポイント
1．人に追いつくならwithを忘れない
- ○ I caught up with my coworkers.
- × I caught up my coworkers.
2．たまった仕事にはonを使う
- ○ I need to catch up on work.
- × I need to catch up with work.（通常、遅れを取り戻す意味ではon）
3．「連絡を取り続ける」と混同しない
catch up withは久しぶりに近況を交換すること。継続的に連絡を取るならkeep in touch withです。
- We keep in touch by text.
私たちはメッセージで連絡を取り合っています。 - We caught up over dinner last night.
昨夜、夕食をとりながら久しぶりに近況を話しました。
場面別の自然な例文
日常会話
Sorry, I’m walking slowly today. I’ll catch up.
ごめん、今日は歩くのが遅くて。すぐ追いつくよ。
仕事
I was away for three days, so I’m catching up on emails.
3日間休んでいたので、たまったメールを確認しています。
友人関係
We haven’t talked in ages. We should catch up.
ずっと話してないね。近いうちに話そうよ。
学校・学習
Could you help me catch up with the rest of the class?
クラスのみんなに追いつけるよう手伝ってもらえますか。
すぐ出てこないときの簡単な言い換え
| catch upを使う表現 | 簡単な言い換え |
|---|---|
| I’ll catch up with you. | I’ll reach you soon. |
| Let’s catch up soon. | Let’s meet and talk soon. |
| I need to catch up on work. | I need to finish the work I missed. |
| Catch me up on the project. | Tell me what happened with the project. |
「追いつく」が出なければreach、「久しぶりに話す」ならmeet and talk、「遅れを取り戻す」ならfinish the work I missedのように直接説明すれば十分通じます。
まとめ
- catch up with＋人・相手は「〜に追いつく」「〜と久しぶりに近況を話す」
- 共通する感覚は、相手との距離・水準・情報の差を縮めること
- catch up on＋仕事・情報は「遅れを取り戻す」
- catch up withはすでにできた差を縮める
- keep up withは差が開かないよう同じペースを保つ
- 過去形はcaught up with
- catch someone up on …は「人に最新状況を知らせる」
まずはI’ll catch up with you.、Let’s catch up soon.、I need to catch up on work.の3文を、場面ごとに使い分けてみましょう。
