look for は「〜を探す」「〜を求める」という意味です。物を探すだけでなく、仕事・家・人材・解決策など、まだ見つかっていないものを得ようとする過程に使います。
意味：〜を探す、〜を求める
例：I’m looking for my keys.
（鍵を探しています）
学習者が特に迷いやすいのが find との違いです。look for は探している途中、find は見つかる結果を表します。また、情報を調べる look up や、より徹底的に探す search for とも使い分けが必要です。
この記事では、基本のイメージ、進行形が多い理由、語順、場面別の例文、よくある間違いまで詳しく解説します。
Contents
look forの基本的な意味は「〜を探す」
look は「目や意識を向ける」、for は「求める対象へ向かう」感覚を持ちます。まだ手元にない対象を意識しながら探すのが look for です。
（メガネを探しています）
She looked for her name on the list.
（彼女は一覧の中から自分の名前を探しました）
We’re looking for a quiet place to eat.
（私たちは静かに食事できる場所を探しています）
He is looking for a new job.
（彼は新しい仕事を探しています）
目で探す物だけではありません。「条件に合うものを求めている」なら、人、機会、答え、方法などにも使えます。
しゅみすけ（大山俊輔）
look forとfindの違い
look for：探すという行動・過程
look for は、対象を見つけようとしている段階です。見つかったかどうかは分かりません。
（財布をあちこち探しました）
この文だけでは、財布を見つけたかどうかは不明です。
find：見つけるという結果
find は、探していたものを発見する、または偶然見つける結果を表します。
（ソファの下で財布を見つけました）
2つを一文で使うと違いが明確です。
（1時間財布を探しましたが、見つけられませんでした）
We are looking for an apartment, but we haven’t found the right one yet.
（部屋を探していますが、まだ条件に合うものが見つかっていません）
日本語の「探す」に引っ張られ、find を探す動作に使わないようにしましょう。
○ I’m looking for my keys.
なぜI’m looking for … がよく使われる？
探す行動は一定時間続くため、現在進行中なら be looking for が自然です。
（何を探しているのですか）
I’m looking for the restroom.
（お手洗いを探しています）
Are you looking for someone?
（誰かをお探しですか）
We’re looking for someone with sales experience.
（営業経験のある人を探しています）
店員や受付の人に What are you looking for? と聞かれることもあります。「何を見ているの？」ではなく「何をお探しですか」です。
一方、習慣や一般的な方針なら単純現在形も使います。
（私はいつも駅に近いホテルを探します）
Good employers look for potential, not just experience.
（よい雇用主は経験だけでなく可能性を見ます）
look forのよく使われる意味
1．失くした物・必要な物を探す
（私のスマホを見なかった？探しているんです）
She looked for a charger in her bag.
（彼女はバッグの中で充電器を探しました）
I’m looking for the ticket I bought yesterday.
（昨日買ったチケットを探しています）
2．人や場所を探す
（田中さんを探しています）
We looked for our guide near the entrance.
（入口付近でガイドを探しました）
I’m looking for a pharmacy that’s open now.
（今開いている薬局を探しています）
人を探していると伝える場合、状況によっては I’m looking for Ken. が「ケンさんはいらっしゃいますか」という訪問先での自然な言い方にもなります。
3．商品・サービス・住まいを探す
（結婚式に着ていくドレスを探しています）
We’re looking for a two-bedroom apartment.
（寝室が2つある部屋を探しています）
She’s looking for a reliable babysitter.
（彼女は信頼できるベビーシッターを探しています）
I’m looking for something under fifty dollars.
（50ドル以下のものを探しています）
店で希望を伝える I’m looking for … は非常に便利です。具体的な商品名が分からなくても、用途や条件を後ろに続けられます。
4．仕事・人材・機会を求める
（在宅勤務ができる仕事を探しています）
The company is looking for bilingual staff.
（その会社はバイリンガルのスタッフを募集しています）
We’re looking for opportunities to expand overseas.
（海外展開の機会を探っています）
Are you looking for a career change?
（転職を考えていますか）
求人広告の We’re looking for … は「〜を募集しています」に近い意味です。
5．答え・方法・性質を求める
抽象的な対象にもよく使います。
（その問題の解決策を探しています）
What are you looking for in a partner?
（パートナーに何を求めますか）
The police are looking for information about the accident.
（警察は事故に関する情報を求めています）
I’m looking for a way to explain this simply.
（これを簡単に説明する方法を探しています）
look for A in B は「BにAを求める」という形です。
（よい上司にどんな資質を求めますか）
I look for honesty in my friends.
（友人には誠実さを求めます）
look for・search for・look upの違い
look for：日常的に広く使える「探す」
鍵、人、仕事、店、答えなど、幅広い対象に使える最も会話的な表現です。
（パスポートを探しています）
search for：場所を調べて徹底的に探す
search for は、努力して詳しく捜索・検索する響きがあります。警察の捜索、研究、オンライン検索などにも向きます。
（救助隊は行方不明のハイカーを捜索しました）
Scientists are searching for a better treatment.
（科学者たちはよりよい治療法を探しています）
日常会話で鍵を探すなら look for my keys が普通です。
look up：辞書・ネット・一覧で情報を調べる
look up は、単語、電話番号、住所、時刻など、参照先から情報を調べる表現です。
（住所を調べます）
Look up the word in a dictionary.
（その単語を辞書で調べてください）
「ホテルそのものを探す」なら look for a hotel、「ホテルの電話番号を調べる」なら look up the hotel’s phone number です。
検索に使う表現の詳しい違いは「search・search for・look up・findの違い」でも解説しています。
場面別の自然な例文
海外旅行
（すみません、6番ホームを探しています）
We’re looking for a restaurant that serves local food.
（地元料理を出すレストランを探しています）
I looked for my suitcase at the baggage claim.
（手荷物受取所で自分のスーツケースを探しました）
買い物
（見ているだけです、ありがとう）
I’m looking for a gift for my mother.
（母へのプレゼントを探しています）
Do you have what you’re looking for?
（お探しのものはありますか）
I’m just looking. は「見ているだけです」で、for がありません。具体的な対象を探していないためです。
仕事
（すぐに勤務開始できる人を募集しています）
I’m looking for feedback on this proposal.
（この提案について意見を求めています）
Let’s look for a practical solution.
（実行可能な解決策を探しましょう）
恋愛・人間関係
（今は真剣な交際を求めていません）
She’s looking for someone who shares her values.
（彼女は価値観を共有できる人を探しています）
What are you looking for in a relationship?
（恋愛関係に何を求めていますか）
よくある間違い
forを落とさない
○ I’m looking for my keys.
look at は「〜を見る」、look for は「〜を探す」です。
（鍵を見ています）
I’m looking for my keys.
（鍵を探しています）
「視線を向ける」用法は「look atの意味と使い方」で詳しく解説しています。
findを進行形で「探している」にしない
○ I’m looking for a job.
find は通常、発見という結果を表します。
look forの間に目的語を入れない
○ I’m looking for my phone.
目的語は for の後ろに置きます。
look forward toと混同しない
look forward to は「〜を楽しみに待つ」であり、「前方を探す」ではありません。
（コンサートのチケットを探しています）
I’m looking forward to the concert.
（コンサートを楽しみにしています）
中学英語での簡単な言い換え
look for 自体が基本表現ですが、探す対象や状況を具体的に説明することもできます。
（鍵が必要ですが、見つかりません）
Do you know where the restroom is?
（お手洗いがどこか知っていますか）
I want a job near my home.
（家の近くの仕事が欲しいです）
We need someone who speaks English.
（英語を話せる人が必要です）
I’m trying to find a better way.
（もっとよい方法を見つけようとしています）
店や旅行先では、I’m looking for … が出なくても I need … や Where is …? で十分に通じます。
しゅみすけ（大山俊輔）
関連表現
- find：〜を見つける
- search for：〜を詳しく捜索・検索する
- look up：情報を調べる
- seek：〜を求める（やや硬い）
- hunt for：〜を苦労して探し回る
- be on the lookout for：〜に目を光らせる
- look at：〜を見る
- look forward to：〜を楽しみに待つ
「求める」という少し硬い表現は「seek to doの意味と使い方」、住まい探しの実践フレーズは「賃貸物件を探す・内見する英語」も参考になります。
英熟語を体系的に整理したい方は「英熟語・句動詞・イディオムの違いと覚え方」もご覧ください。
まとめ
look for は「〜を探す」「〜を求める」です。まだ見つかっていない対象を得ようとする行動や過程を表します。発見という結果を表す find と区別しましょう。
日常的な物・人・仕事・場所・方法には look for、徹底的な捜索には search for、辞書やネットで情報を調べるなら look up が基本です。
まずは I’m looking for …（〜を探しています）と What are you looking for?（何を探していますか）の2つを、買い物や旅行で使える形として覚えてみてください。
