
leave … alone は、人について使うと「〜をそっとしておく」「〜に構わない」、物について使うと「〜に触らない」「〜をそのままにしておく」という意味です。
Please leave me alone for a while.
しばらく一人にしておいてください。
Leave the button alone. It’s already working.
そのボタンには触らないでください。もう動いています。
よく聞く Leave me alone! は、言い方によっては「ほっといて!」「もう構わないで!」というかなり強い拒絶になります。一方、理由や時間を添えれば、相手を責めずに「少し一人で考えたい」と伝えることもできます。
しゅみすけ(大山俊輔)
Contents
- 1 leave aloneの基本的な意味
- 2 人と物でどう意味が変わる?
- 3 Leave me alone!はどのくらい強い?
- 4 leave someone aloneの主な使い方
- 5 leave something aloneの主な使い方
- 6 leave alone・leave by oneself・be aloneの違い
- 7 aloneとlonelyの違い
- 8 leave aloneとlet aloneの違い
- 9 leave alone・ignore・neglect・abandonの違い
- 10 場面別の自然な例文
- 11 日本人が間違えやすいポイント
- 12 中学英語での簡単な言い換え
- 13 関連する表現
- 14 まとめ
leave aloneの基本的な意味
leave には「去る」のほかに、「人や物をある状態のまま残す」という働きがあります。alone は「ほかから離れて」「干渉されずに」という状態です。
したがって、leave + 対象 + alone は、対象を「干渉されない状態のままにする」という組み立てになります。
- leave someone alone:人に構わず、そっとしておく
- leave something alone:物に触らず、そのままにしておく
Leave her alone. She needs some rest.
彼女をそっとしておいてください。少し休む必要があります。
Leave the settings alone.
設定は変えず、そのままにしておいてください。
leave の「対象をある状態に残す」という考え方を詳しく確認したい方は、be-rize.comのleaveのコアイメージは「去る」だけではない|leave me alone・outまで理解も参考になります。
人と物でどう意味が変わる?

人をleave aloneする:邪魔せず、そっとしておく
人が休みたい、考えたい、感情を落ち着かせたいときに、話しかけたり追及したりせず、距離を置くことを表します。
He looks upset. Let’s leave him alone.
彼は動揺しているようです。そっとしておきましょう。
I just want to be left alone tonight.
今夜はただ一人にしてほしいです。
Stop asking her questions and leave her alone.
彼女に質問するのをやめて、そっとしておいてください。
物をleave aloneする:触らず、変えず、そのままにする
物、機械、文章、傷、問題などに手を加えないほうがよいと判断するときに使います。
Leave the computer alone until the update is finished.
更新が終わるまで、コンピューターには触らないでください。
The design is fine. I’d leave it alone.
そのデザインで問題ありません。私ならそのままにします。
Leave the cut alone and let it heal.
その傷には触らず、治るのを待ってください。
日本語では「放っておく」と訳せますが、必ずしも無責任な放置ではありません。「余計なことをせず、今の状態を保つ」という前向きな判断の場合もあります。
Leave me alone!はどのくらい強い?
Leave me alone! は、声の調子によって「ほっといて!」「あっちへ行って!」という強い拒絶になります。しつこく話しかけられたり、プライバシーに踏み込まれたりした場面では自然ですが、穏やかなお願いとしては直接的すぎることがあります。
強い言い方
Leave me alone!
ほっといて!
Just leave me alone, okay?
もう一人にしてくれる?
I said leave me alone.
放っておいてと言ったでしょう。
just や I said を加えると、すでに我慢していた、これ以上話したくない、という苛立ちが出やすくなります。
穏やかに伝える言い方
Could you leave me alone for a few minutes?
数分だけ一人にしてもらえますか?
I need some time alone.
少し一人になる時間が必要です。
I’d like to be alone for a while.
しばらく一人でいたいです。
I’m not ready to talk yet. Can we talk later?
まだ話せる状態ではありません。後で話せますか?
関係を壊さずに距離を取りたいなら、必要な時間や理由、後で話す意思を添えると柔らかくなります。
leave someone aloneの主な使い方
1.休んでいる人・集中している人の邪魔をしない
She’s studying, so leave her alone for now.
彼女は勉強しているので、今は邪魔しないでください。
Please leave him alone while he’s working.
彼が仕事をしている間は、そっとしておいてください。
The baby finally fell asleep. Let’s leave her alone.
赤ちゃんがやっと眠りました。そっとしておきましょう。
2.感情を落ち着かせる時間を与える
After the argument, we left each other alone for an hour.
口論の後、私たちは1時間ほどお互いに距離を置きました。
Give her some space and leave her alone tonight.
彼女に少し距離を与えて、今夜はそっとしておいてください。
Sometimes people need to be left alone to process their feelings.
気持ちを整理するために、一人にしてもらう必要があることもあります。
3.人をからかったり、しつこく追い回したりしない
Leave your little brother alone.
弟にちょっかいを出すのはやめなさい。
Why won’t he leave me alone?
どうして彼は私を放っておいてくれないの?
Tell them to leave you alone.
あなたに構わないよう、彼らに言ってください。
won’t leave me alone は「何度も連絡してくる」「しつこく話しかける」「付きまとう」など、望まない干渉が続いている場面で使えます。
leave something aloneの主な使い方
1.触らない・いじらない
Leave my phone alone.
私のスマートフォンを触らないでください。
Leave that switch alone.
そのスイッチには触らないでください。
The dog is eating. Leave its bowl alone.
犬が食べています。器には触らないでください。
2.修正・変更せず、そのままにする
I think the first paragraph is good. Leave it alone.
最初の段落はよいと思います。そのままにしてください。
We should leave the original plan alone for now.
今のところ、元の計画は変えずにおくべきです。
If the system works, leave it alone.
システムが動いているなら、いじらずそのままにしてください。
3.問題を蒸し返さない
We’ve already discussed it. Let’s leave it alone.
それはもう話し合いました。この話はこれで終わりにしましょう。
Leave the past alone and focus on what we can do now.
過去を蒸し返さず、今できることに集中しましょう。
Can we leave that topic alone today?
今日はその話題に触れないでおけますか?
この用法では、物理的に触らないのではなく、話題として取り上げたり、さらに追及したりしないことを表します。
leave alone・leave by oneself・be aloneの違い
leave someone alone:干渉せず一人にする
Please leave me alone.
私をそっとしておいてください。
話し手が「構わないでほしい」と求めているニュアンスがあります。
leave someone by themselves:その人だけを残して去る
Don’t leave the child by herself.
その子どもを一人きりにしないでください。
物理的にほかの人がいない状態にすることへ焦点があります。特に安全や世話の必要性を話すときに使われます。
be alone:単に一人でいる
I was alone at home.
私は家に一人でいました。
alone は状態を表すだけで、「寂しい」とは限りません。一人の時間を楽しんでいる場合にも使えます。
aloneとlonelyの違い
alone は「一人で」という客観的な状態、lonely は「寂しい」という感情です。
I live alone, but I’m not lonely.
一人暮らしですが、寂しくはありません。
She felt lonely even though she wasn’t alone.
彼女は一人ではなかったのに、寂しく感じました。
Leave me alone. は「寂しい状態にして」という意味ではなく、「私への干渉をやめて」という意味です。
leave aloneとlet aloneの違い
形が似ていますが、意味も文の作り方も異なります。
leave … alone:〜をそっとしておく
Leave the dog alone.
その犬に構わないでください。
leave と alone の間に、人や物などの対象を置きます。
let alone:「〜は言うまでもなく」「まして〜ない」
I can’t afford a bicycle, let alone a car.
自転車さえ買う余裕がありません。まして車など無理です。
She was too tired to cook, let alone clean the kitchen.
彼女は疲れすぎて料理もできず、まして台所の掃除などできませんでした。
let alone は、前に述べたことよりさらに難しい・可能性が低いものを付け加える定型表現です。「そっとしておく」という意味ではありません。
leave alone・ignore・neglect・abandonの違い
leave alone:意図的に干渉しない
Leave him alone for a while.
しばらく彼をそっとしておいてください。
相手のために距離を取るなど、必ずしも悪い意味ではありません。
ignore:気づいていて無視する
She ignored my message.
彼女は私のメッセージを無視しました。
人の言葉や存在に反応しないことへ焦点があります。
neglect:必要な世話・注意を怠る
The building had been neglected for years.
その建物は長年、必要な手入れをされていませんでした。
本来すべき管理や世話をしないという否定的な意味です。
abandon:完全に見捨てる・放棄する
They abandoned the plan.
彼らはその計画を完全に断念しました。
leave alone よりも強く、戻る意思なく手放すイメージがあります。
日本語の「放置する」から表現を選びたい方は、「放置する」は英語で?leave・ignore・neglect・abandonの違いも参考になります。
場面別の自然な例文
家庭・暮らし
Leave the cake alone until it cools.
冷めるまでケーキには触らないでください。
The cat is hiding. Just leave her alone.
猫は隠れています。そのままそっとしておいてください。
Don’t leave young children alone in the car.
幼い子どもを車内に一人で残さないでください。
仕事
The spreadsheet is correct, so leave those cells alone.
表計算は正しいので、そのセルは変更しないでください。
Let’s leave that issue alone until we have more information.
情報が増えるまで、その問題には手を付けずにおきましょう。
She’s preparing for the presentation. Let’s leave her alone.
彼女は発表の準備をしています。邪魔しないようにしましょう。
恋愛・人間関係
I need you to leave me alone tonight.
今夜は一人にしてほしいです。
He kept calling even after I asked him to leave me alone.
放っておいてほしいと頼んだ後も、彼は電話をかけ続けました。
She doesn’t want advice right now. Just listen, or leave the subject alone.
彼女は今、助言を求めていません。ただ聞くか、その話題には触れないでください。
海外旅行
Leave your luggage alone only in designated areas.
荷物を離れて置くのは、指定された場所だけにしてください。
If a wild animal approaches, don’t touch it. Leave it alone.
野生動物が近づいても触らず、そっとしておいてください。
Please leave the air conditioner alone. The hotel controls it centrally.
エアコンの設定には触らないでください。ホテルが一括管理しています。
日本人が間違えやすいポイント
目的語はleaveとaloneの間に置く
○ Leave me alone.
○ Leave the machine alone.
leave + 人・物 + alone の語順が基本です。「何を干渉されない状態に残すのか」を中央に置きます。
Leave me alone.を軽い「ちょっと待って」に使わない
相手に少し待ってほしいだけなら、次の表現が自然です。
Give me a minute.
ちょっと待ってください。
Let me think for a moment.
少し考えさせてください。
Leave me alone. は、相手そのものに離れてほしいという意味になりやすいため、場面を選びます。
一人でいることと寂しさを混同しない
I want to be alone. は「一人でいたい」であり、「寂しい」ではありません。「寂しい」は I feel lonely. と言います。
子どもや要介護者を一人にする話では注意する
leave someone alone は「そっとしておく」だけでなく、物理的に監督者なしで残す意味にもなります。
Is it safe to leave him alone?
彼を一人にしても安全ですか?
安全性が問題になる文脈では、日本語訳だけでなく状況を確認しましょう。
中学英語での簡単な言い換え
leave … alone が出てこなくても、何をしてほしくないのかを具体的に言えば伝わります。
- Please don’t bother me now.
今は邪魔しないでください。 - I want to be by myself.
一人でいたいです。 - Please don’t touch it.
それに触らないでください。 - Don’t change the settings.
設定を変えないでください。 - Let’s not talk about it now.
今はその話をしないでおきましょう。 - She needs some quiet time.
彼女には静かに過ごす時間が必要です。
しゅみすけ(大山俊輔)
関連する表現
- leave someone alone:人をそっとしておく
- leave something alone:物に触らず、そのままにする
- be left alone:一人にしてもらう、一人で残される
- want to be alone:一人でいたい
- give someone space:人に距離・考える時間を与える
- leave well enough alone:十分うまくいっているものをいじらない
- let alone:〜は言うまでもなく、まして〜ない
- leave behind:置き忘れる、取り残す、過去を後にする
leave behind の物理的・比喩的な使い方は、leave behindの意味|置き忘れる・取り残す・過去を後にするで詳しく解説しています。
ほかの英熟語や定型表現を一つずつ深く理解したい方は、英熟語・定型表現の記事一覧もご覧ください。
まとめ
- leave … alone は、人なら「そっとしておく」、物なら「触らずそのままにする」
- leave の「対象をある状態のまま残す」と alone の「干渉されない」が組み合わさった表現
- Leave me alone! は言い方によって強い拒絶になる
- 柔らかく言うなら I need some time alone. や Can we talk later?
- alone は一人の状態、lonely は寂しい感情
- let alone は「まして〜ない」で、leave aloneとは別の表現
- 物・設定・傷・問題・話題にも広く使える
Sometimes the best thing you can do is leave it alone.
ときには、何もせずそのままにしておくことが最善です。









