hold outの意味は？「差し出す・持ちこたえる・もつ」の使い方とhold onとの違い

hold outには、「手を差し出す」「抵抗して持ちこたえる」「食料や在庫がもつ」「希望を与える」などの意味があります。

日本語訳だけを見ると別々に感じますが、中心にあるのは何かを保ったまま、外へ出す・最後まで続けるイメージです。

She held out her hand.
彼女は手を差し出しました。
We can hold out for another week.
私たちはあと1週間持ちこたえられます。
Will our supplies hold out?
物資はもちますか。
The new treatment holds out hope.
その新しい治療法は希望を与えています。

この記事では、hold outの意味をコアイメージから整理し、語順、自然な例文、hold on・hold back・lastとの違い、簡単な言い換えまで解説します。

Contents

1 hold outの基本イメージ
2 hold outの4つの主要な意味
3 意味1｜手・物を「差し出す」
- 3.1 hold out one’s handは握手・援助にも使う
4 意味2｜抵抗して「持ちこたえる・耐える」
- 4.1 hold out against＋相手・圧力
- 4.2 hold out for＋望む条件
5 意味3｜食料・在庫・体力などが「もつ」
- 5.1 hold outとlastの違い
6 意味4｜hold out hopeで「希望を与える」
7 hold out・hold on・hold backの違い
- 7.1 hold outとhold on
- 7.2 hold outとhold back
8 場面別の自然な例文
9 日本人が間違えやすいポイント
10 hold outが出てこないときの簡単な言い換え
11 そのまま使える定番フレーズ
12 まとめ

hold outの基本イメージ

holdは「持つ」だけでなく、状態・位置・力を保つ動詞です。outには「内側から外へ」「終わりまで外に出た状態で」という感覚があります。

手や物を保ったまま外へ出す → 差し出す
自分の立場・防御を最後まで保つ → 持ちこたえる
物資が使える状態を最後まで保つ → もつ・尽きない
可能性を前へ差し出す → 希望を与える

「外へ伸ばす」と「最後まで保つ」の2方向を押さえると、複数の意味をつなげて理解できます。

しゅみすけ（大山俊輔）

hold outを一つの日本語訳に固定しないことが大切です。後ろに目的語があるか、何が主語になっているかを見ると意味を判断しやすくなります。

hold outの4つの主要な意味

意味1｜手・物を「差し出す」

hold out＋手・物で、相手のほうへ伸ばして差し出す意味になります。

She held out her hand to me.
彼女は私に手を差し出しました。

He held out the key and smiled.
彼は鍵を差し出してほほ笑みました。

Hold out your arms.
両腕を前へ伸ばしてください。

この用法ではhold outは分離できる句動詞です。目的語が名詞なら、次の両方が可能です。

hold out your hand
hold your hand out

目的語が代名詞なら、通常は間に置きます。

正：Hold it out.
不自然：Hold out it.

hold out one’s handは握手・援助にも使う

手を差し出す目的は、握手、物を受け取る、相手を助けるなど文脈によって変わります。

She held out her hand for me to shake.
彼女は握手をするために手を差し出しました。

I held out my hand to help him up.
私は彼が立ち上がるのを助けるために手を差し出しました。

意味2｜抵抗して「持ちこたえる・耐える」

困難、攻撃、圧力、空腹などに負けず、今の状態を保ち続けるときに使います。この用法では通常、目的語を直接取りません。

The team held out until the final minute.
チームは最後の1分まで持ちこたえました。

I don’t know how much longer I can hold out.
あとどれくらい耐えられるか分かりません。

They held out despite the pressure.
彼らは圧力を受けても屈しませんでした。

hold out against＋相手・圧力

何に抵抗するのかを言うなら、hold out againstを使えます。

The small company held out against its larger competitor.
その小さな会社は、より大きな競合に対抗して持ちこたえました。

The town held out against the attack.
その町は攻撃に耐えました。

hold out for＋望む条件

hold out for …は、妥協せず、よりよい条件や欲しいものが得られるまで待つことです。

She’s holding out for a better offer.
彼女はもっとよい条件の提示を待っています。

We should hold out for a fair price.
私たちは適正価格になるまで妥協せず待つべきです。

単なるwaitより、「条件を下げずに粘る」という意志が感じられます。

意味3｜食料・在庫・体力などが「もつ」

食料、物資、お金、バッテリーなどが、必要な期間が終わるまで尽きずに残るときにもhold outを使います。

Will the food hold out until Friday?
食料は金曜日までもちますか。

Our supplies won’t hold out much longer.
私たちの物資はもう長くもちません。

I hope the battery holds out until I get home.
帰宅するまでバッテリーがもつといいのですが。

主語は人ではなく、食料・物資・お金・体力など「残量のあるもの」になることが多い用法です。

hold outとlastの違い

表現	中心となる感覚	例
hold out	不足しそうな状況で、必要な時まで何とかもつ	The food will hold out.
last	一定期間、使える・続く	The food will last a week.

lastは期間を中立的に述べます。hold outは「尽きないだろうか」という心配や、ぎりぎりまで持続する感覚を含みやすい表現です。

意味4｜hold out hopeで「希望を与える」

hold out hopeは、よい結果になる可能性を示し、「希望を与える」「希望を持たせる」という意味です。

The new treatment holds out hope for patients.
その新しい治療法は患者に希望を与えています。

The agreement holds out hope of a peaceful solution.
その合意は平和的解決への希望をもたらします。

ただし、人が希望を持ち続けることを言うなら、hold out hope that …やhold out hope for …の形も使われます。

We still hold out hope that she will return.
私たちは今も彼女が戻るという希望を捨てていません。

I’m holding out hope for good news.
よい知らせを今も期待しています。

日常会話では、より簡単にWe still hope she’ll return.やI’m still hoping for good news.とも言えます。

hold out・hold on・hold backの違い

表現	中心イメージ	代表的な意味
hold out	外へ伸ばす／最後まで保つ	差し出す・持ちこたえる
hold on	接触・状態を保つ	待つ・つかまる
hold back	後方に保つ	抑える・妨げる・隠す

hold outとhold on

hold onは「今の接続・姿勢を保つ」ため、Hold on.なら「待って」、Hold on to the rail.なら「手すりにつかまって」です。

hold outは、抵抗や物資を「最後まで保つ」ことに焦点があります。

Hold on for a minute.
1分待ってください。
Can we hold out for another day?
もう1日持ちこたえられますか。

待つ・つかまる・電話を切らない用法は、hold onの意味と使い方で詳しく解説しています。

hold outとhold back

hold backは、涙や情報、人の前進などを後ろへ押さえて出さない表現です。hold outは外へ差し出す、または抵抗を続けるため、方向が異なります。

She held out her hand.
彼女は手を差し出しました。
She held back her tears.
彼女は涙をこらえました。

感情・情報・前進を抑える用法は、hold backの意味と使い方も参考にしてください。

場面別の自然な例文

日常生活

Hold out your hand. I have something for you.
手を出して。渡したいものがあります。

My phone battery barely held out until lunchtime.
スマートフォンの電池は昼食時までぎりぎりもちました。

I was hungry, but I held out until dinner.
お腹が空いていましたが、夕食まで我慢しました。

仕事・交渉

The workers are holding out for better conditions.
労働者たちは、よりよい条件を求めて妥協せずにいます。

Do you think the budget will hold out through the end of the month?
予算は月末までもつと思いますか。

The company held out against pressure to sell.
その会社は売却を求める圧力に屈しませんでした。

旅行・緊急時

We have enough water if it holds out until morning.
朝までもてば、水は足ります。

The hikers held out until help arrived.
ハイカーたちは救助が到着するまで持ちこたえました。

Will the fuel hold out until the next town?
次の町まで燃料はもちますか。

恋愛・人間関係

He held out his hand, but she walked away.
彼は手を差し出しましたが、彼女は立ち去りました。

She’s holding out for someone who shares her values.
彼女は価値観を共有できる相手が現れるまで妥協しないつもりです。

I still hold out hope that we can be friends again.
また友達に戻れるという希望を、私は今も捨てていません。

日本人が間違えやすいポイント

1．「差し出す」では代名詞を間に置く

正：Hold it out.
不自然：Hold out it.

名詞ならhold out your handとhold your hand outの両方が可能です。

2．持ちこたえる用法に目的語を直接置かない

「圧力に耐える」はhold out pressureではなく、通常はhold out against pressureです。

正：They held out against pressure.
誤：They held out pressure.

3．hold out forは単なる待機ではない

I’m holding out for a better offer.は、ただ次の提案を待つのではなく、条件を下げずに「もっとよい提案が来るまで応じない」というニュアンスです。

4．物資が主語になる用法を見落とさない

The food held out.の主語はfoodですが、「食料が何かを差し出した」ではありません。「食料が尽きずにもった」という意味です。