holdを使った句動詞一覧｜意味・使い方・語順とhold on・up・back・out・offの違い

holdを使った句動詞には、hold on、hold up、hold back、hold out、hold offなど、日常会話にも仕事にも欠かせない表現が数多くあります。

ところが、日本語訳だけを別々に覚えると、「hold onは待つなのに、hold backは感情を抑える？」「hold upとhold outは、どちらも持ちこたえるの？」と混乱しやすくなります。

先に全体像を言うと、holdの中心には「人・物・状態が動いたり崩れたりしないよう、その場に保つ」という感覚があります。そこへon、back、up、out、offなどが方向・位置・継続・結果を加えることで、句動詞の意味が広がります。

この記事では、holdを使った句動詞を頻出度・意味・使用場面別に整理し、公開済みの各専門記事へ案内します。最初から全部を覚える必要はありません。まずは次の5つから始めましょう。

句動詞そのものの仕組み・語順・覚え方を基礎から確認したい方は、句動詞とは？意味・仕組み・語順・覚え方をご覧ください。

Contents

1 まず覚えたいhold句動詞5選
2 holdの最低限のコアイメージ
3 hold＋パーティクルで意味はどう広がる？
4 holdを使った句動詞・3語句動詞一覧
5 意味・場面からhold句動詞を選ぶ
6 似たhold句動詞の違い
7 hold句動詞の語順・文法
8 しゅみすけ式｜hold句動詞を忘れたときの簡単な言い換え
9 hold句動詞を効率よく覚える学習順
10 まとめ｜holdは「その場に保つ」から整理する

まず覚えたいhold句動詞5選

句動詞	中心となる意味	短い例文
hold on	待つ・つかまる・電話を切らずに待つ	Hold on a second. ちょっと待ってください。
hold up	持ち上げる・遅らせる・持ちこたえる	Traffic held us up. 渋滞で遅れました。
hold back	抑える・妨げる・隠す	She held back her tears. 彼女は涙をこらえました。
hold out	差し出す・持ちこたえる・抵抗を続ける	We can hold out a little longer. もう少し持ちこたえられます。
hold off	行動を待つ・相手を食い止める	Let’s hold off on the decision. 決定は少し待ちましょう。

しゅみすけ（大山俊輔）

最初はhold on・up・back・out・offの5つで十分です。日本語訳を並べるより、onは継続、backは後ろ、upは上で支える、outは外へ、offは離しておく、と方向ごとに覚えましょう。

holdの最低限のコアイメージ

holdを「持つ」とだけ覚えると、hold a meeting（会議を開く）、hold an opinion（意見を持つ）、hold the door open（ドアを開けた状態にしておく）などが別々の意味に見えます。

holdの中心にあるのは、単に手で物を持つ動作ではありません。対象に力や注意を向けて、動かないように、または今の状態が続くように保つ感覚です。

hold：対象をその場・状態に保つ
パーティクル：方向・位置・継続・結果を加える
hold＋パーティクル：何をどこに保ち、何を先へ進ませないかを表す

例えばbackは「後ろへ」、offは「離れて」、onは「接触・継続」を表します。hold backは対象を前へ出さず後ろに保ち、hold offは対象を離れた位置に保ち、hold onは接触や状態を切らずに保ちます。

holdそのものの意味、keepとの違い、開催・収容・保留などへの広がりを仕組みから学びたい方は、be:RIZEのholdのコアイメージ解説もあわせてご覧ください。

hold＋パーティクルで意味はどう広がる？

組み合わせ	組み合わせのイメージ	代表的な意味	例文
hold＋on	接触・状態を切らずに保つ	待つ・つかまる・電話をつなぐ	Hold on tight. しっかりつかまって。
hold＋up	上の位置で支え、下へ落とさない	持ち上げる・支える・遅らせる・持ちこたえる	How are you holding up? なんとかやれていますか。
hold＋back	前へ出ないよう後ろに保つ	感情を抑える・進行を妨げる・情報を隠す	Don’t hold back. 遠慮しないで。
hold＋out	外へ出した状態、または外側で保つ	差し出す・耐える・抵抗を続ける	She held out her hand. 彼女は手を差し出しました。
hold＋off	対象を離れた位置に保つ	食い止める・行動を見合わせる・雨が降らずにもつ	The rain held off. 雨は降り出さずにもちました。
hold＋down	下の位置から上がらないよう押さえる	押さえる・仕事を続ける・費用を抑える	We need to hold costs down. 費用を抑える必要があります。
hold＋over	区切りを越えて先まで保つ	延期する・期間を延長する・留任させる	The meeting was held over. 会議は延期されました。
hold＋together	部分を離さず一つに保つ	つなぎ止める・組織をまとめる・平静を保つ	Try to hold it together. なんとか平静を保って。
hold＋to	基準・約束へ固定する	方針を守る・人に約束を守らせる	I’ll hold you to that. その約束、守ってもらいますよ。

holdを使った句動詞・3語句動詞一覧

ここからは、b-cafe.netで個別解説を公開しているhold句動詞をまとめます。リンク先では、意味の仕組み、語順、代名詞の位置、例文、類似表現との違いを詳しく確認できます。

最重要：日常会話で最初に覚えたい5表現

句動詞	主な意味	使用場面	個別解説
hold on	待つ・つかまる・電話を切らずに待つ	会話・移動・電話	hold onの意味・使い方
hold up	持ち上げる・遅らせる・強盗する・持ちこたえる	日常・交通・仕事・状態	hold upの意味・使い方
hold back	感情を抑える・人を妨げる・情報を隠す	感情・仕事・人間関係	hold backの意味・使い方
hold out	差し出す・持ちこたえる・抵抗する・もつ	日常・交渉・危機・電池	hold outの意味・使い方
hold off	行動を待つ・相手を食い止める・雨が降らずにもつ	判断・仕事・天気・防御	hold offの意味・使い方

日常・仕事で広げたい実用表現

句動詞	主な意味	使用場面	個別解説
hold together	ばらばらにせず保つ・チームをまとめる・平静を保つ	物・組織・感情	hold togetherの意味・使い方
hold down	押さえる・仕事を維持する・費用や数値を抑える	仕事・家計・操作	hold downの意味・使い方
hold to	方針を守る・人に約束や基準を守らせる	約束・仕事・交渉	hold toの意味・使い方

知っておくと表現の幅が広がる3表現

句動詞	主な意味	使用場面	個別解説
hold against	過去の事情を理由に人を悪く見る・責め続ける	人間関係・評価	hold againstの意味・使い方
hold over	延期する・期間を延長する・留任させる	会議・公演・人事	hold overの意味・使い方
hold forth	ある話題について長々と得意げに話す	会話・評論・やや批判的な描写	hold forthの意味・使い方

意味・場面からhold句動詞を選ぶ

「待って・今は進めない」と言いたい

hold on：会話や電話で、そのまま少し待つ
hold off：判断・購入・返信などを今は行わず待つ
hold over：会議・案件・公演などを次の時点へ持ち越す

感情・情報・費用を抑えたい

hold back：涙・怒り・本音・情報を前へ出さず抑える
hold down：費用・価格・音量などを低い状態に抑える
hold it together：つらい状況で感情を崩さず平静を保つ

危機や困難に耐えたい

hold up：物・人・仕組みが壊れず持ちこたえる
hold out：不足や攻撃の中で、限界まで耐え続ける
hold off：迫ってくる相手を近づけず食い止める

仕事・約束・組織について話したい

hold down a job：仕事を失わず続ける
hold a team together：チームを一つにまとめる
hold someone to a promise：人に約束を守らせる

似たhold句動詞の違い

hold onとhold off

hold onは、今の接触・会話・状態を切らずに「そのまま待つ」。hold offは、予定している行動や迫るものを先へ進ませず「少し離しておく」です。

Hold on. I’m almost ready.
待って。もうすぐ準備できます。
Let’s hold off on booking the hotel.
ホテルの予約は少し待ちましょう。

hold upとhold out

どちらも「持ちこたえる」と訳せますが、hold upは壊れず機能・精神状態を保つこと、hold outは不足や圧力に負けず耐え続けることに焦点があります。

The old bridge is holding up well.
その古い橋はしっかり持ちこたえています。
Our supplies won’t hold out much longer.
物資はもう長くもちません。

hold backとhold down

hold backは「前へ出さない」、hold downは「上がらないよう低く抑える」です。

He held back important information.
彼は重要な情報を隠しました。
We’re trying to hold down expenses.
私たちは出費を抑えようとしています。

hold on toとhold together

hold on to AはAを手放さないこと、hold A togetherは複数の部分が離れないよう一つに保つことです。hold onの記事では、hold on to the railingやhold on to hopeの使い方も解説しています。

hold句動詞の語順・文法

hold句動詞には、目的語を取らない形、目的語を間に置ける形、前置詞の後ろへ目的語を置く形があります。表現ごとに語順が異なるため、例文ごと覚えるのが安全です。

分離できる句動詞

hold up、hold back、hold out、hold downなどは、他動詞用法では目的語をholdとパーティクルの間に置けます。

Hold your hand up.
Hold your tears back.
She held her hand out.
Hold the button down.

目的語が代名詞なら、原則として間に置きます。

Hold it up.
Don’t hold it back.
Hold it down.

目的語を取らない自動詞用法

同じ句動詞でも、自動詞として使う場合があります。

Hold on.
待って。
She’s holding up well.
彼女は元気に持ちこたえています。
The battery held out all day.
電池は一日もちました。
The rain held off.
雨は降り出さずにもちました。

3語句動詞・前置詞が続く形

hold on toやhold off onでは、最後の前置詞の後ろへ目的語を置きます。この部分を分離しません。

Hold on to the railing.
She held on to hope.
Let’s hold off on the purchase.
We held off on making a decision.

hold againstはhold A against B、hold toはhold A to Bという語順にも注意しましょう。

Don’t hold it against him.
I’ll hold you to your promise.

しゅみすけ（大山俊輔）

代名詞の位置に迷ったら、hold it back、hold it up、hold it downのように「hold＋代名詞＋方向」を基本にしてください。hold on to it、hold off on itのような3語の形では、最後に置きます。

しゅみすけ式｜hold句動詞を忘れたときの簡単な言い換え

句動詞が出てこなくても、何をどの状態にしたいのかを短い基本文に分ければ伝えられます。

言いたいこと	句動詞	簡単な英語で言い換える
ちょっと待って	Hold on a second.	Please wait a second.
渋滞で遅れた	Traffic held me up.	I was late because of traffic.
涙をこらえた	I held back my tears.	I tried not to cry.
もう少し持ちこたえた	We held out a little longer.	We continued for a little longer.
決定を待った	We held off on the decision.	We decided not to choose yet.
費用を抑えた	We held costs down.	We tried not to spend too much.
約束を守ってもらう	I’ll hold you to that.	Please do what you promised.

一度に11個を暗記するより、まずhold on・hold back・hold offのように、自分が実際に使う3つを例文ごと声に出してください。残りは必要になったときに、この一覧へ戻れば十分です。

hold句動詞を効率よく覚える学習順

会話のhold on：待つ・つかまる・電話をつなぐ
方向が見えるhold back／up／out：後ろ・上・外をイメージする
判断のhold off：hold off on＋名詞・動名詞まで覚える
仕事のhold down／together／to：費用・組織・約束の例文で覚える
補足表現：hold against／over／forthを必要な場面から加える

日本語訳を隠して英語だけ言う練習より、「何をその場に保つのか」「どちらへ動かさないのか」を頭に描き、短い状況文を作るほうが応用しやすくなります。

まとめ｜holdは「その場に保つ」から整理する

holdを使った句動詞は、訳が多いように見えても、中心には対象が動いたり崩れたりしないよう、その場・状態に保つ感覚があります。

hold on：接触・状態を保つ
hold back：後ろに保ち、前へ出さない
hold up：上で支え、落ちない・崩れないようにする
hold out：外へ出す、または外側で耐え続ける
hold off：離れた位置に保ち、先へ進ませない

まずは最重要5表現を短い例文ごと覚え、仕事や人間関係で必要なhold down・hold together・hold toへ広げましょう。holdが出てこないときは、wait、continue、try not to、do what you promisedなど、知っている英語に分解すれば十分伝わります。

holdそのものの仕組みをさらに確認したい方は、be:RIZEのholdの意味とコアイメージへ。個別表現の語順・例文・似た句動詞との違いは、このページの各専門記事から確認してください。