友達がほめられているのを見て、ちょっとモヤッ。「嫉妬する」は英語で何と言えばいいのでしょうか?
いちばん使いやすいのは be jealous です。ただし、「うらやむ」という動作なら envy、少しかために言うなら be envious も使えます。この記事では、3つの違いを初心者向けにやさしく整理します。
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「嫉妬する」の基本は be jealous
jealous は形容詞なので、be動詞とセットで使います。
- I’m jealous.
嫉妬してる。 - I’m jealous of her.
彼女に嫉妬しています。 - He was jealous of my new job.
彼は私の新しい仕事をうらやましがっていました。
I jealous her. とは言えません。I’m jealous of her. のように、be jealous of+人・もので覚えましょう。
恋愛の嫉妬にも jealous
jealous は、恋人を誰かに取られそうで不安になる「嫉妬」に特によく使われます。
- Are you jealous?
嫉妬してるの? - She gets jealous when I talk to other women.
私がほかの女性と話すと、彼女は嫉妬します。 - There’s no need to be jealous.
嫉妬する必要はないよ。
envy は「うらやむ」という動作
envy は動詞で、「人の持ち物・才能・状況をうらやむ」という意味です。be動詞は要りません。
- I envy her talent.
彼女の才能がうらやましい。 - I envy people who can speak English fluently.
英語を流暢に話せる人がうらやましいです。 - I really envy you.
本当にうらやましいよ。
I envy of her. は誤りです。動詞の envy の直後には、そのまま人やものを置きます。

envious は少しかためな「うらやましい」
envious も形容詞で、be envious of の形で使います。意味は jealous と近いですが、会話では jealous のほうが身近です。
- I’m envious of her success.
彼女の成功がうらやましいです。 - He gave me an envious look.
彼はうらやましそうな目で私を見ました。
jealous・envy・enviousの違い
| 表現 | 品詞・形 | ニュアンス |
|---|---|---|
| be jealous of | 形容詞 | 嫉妬している。恋愛にも日常にも自然 |
| envy | 動詞 | 相手の才能や状況をうらやむ |
| be envious of | 形容詞 | うらやましく思う。ややかため |
単語が出てこないときの初心者向け言い換え
jealous や envy が出てこなくても、知っている単語で十分伝えられます。
- I want what she has.
彼女が持っているものが欲しい。 - I wish I had that too.
私もそれを持っていたらなあ。 - I don’t like seeing them together.
あの二人が一緒にいるのを見るのは嫌だ。 - She’s so lucky!
彼女、すごく運がいいね!(明るく「うらやましい」を伝える言い方)
難しい単語を思い出そうとして黙ってしまうより、I wish I had that too. のように気持ちを説明するほうが会話は続きます。
「いいなあ!」なら jealous を明るく使える
日本語の「うらやましい!」に近い軽いひと言として、I’m jealous! はよく使われます。
A: I’m going to Hawaii next week.
A:来週ハワイに行くんだ。
B: Really? I’m jealous!
B:本当?うらやましい!
この場合、本気で嫌っているわけではありません。笑顔や明るい声で言えば、親しみのある「いいなあ!」になります。
まとめ
- 迷ったら be jealous of が会話で使いやすい
- envy+人・もの は「~をうらやむ」という動詞
- be envious of は少しかためな「うらやましい」
- 恋愛の嫉妬には jealous が自然
- 単語が出なければ I wish I had that too. と説明してもOK
まずは I’m jealous! を「うらやましい!」のひと言として使ってみましょう。短くても、気持ちはしっかり伝わります。









