家族や仕事を大切にし、「良い人」であろうと頑張ってきた。それなのに、ふと「これは本当に私が望んだ人生だろうか」と立ち止まることがあります。
グレノン・ドイル（Glennon Doyle）は、世界的ベストセラー『Untamed』で、周囲の期待に合わせるうちに失った自分を取り戻す過程を書いた作家です。結婚、離婚、母親であること、愛、依存症からの回復を率直に語り、多くの女性に「自分の声を信じてもいい」と伝えてきました。
この記事では、本人の著書の公式抜粋や出版社インタビューで確認できる英語の名言を7つ厳選。自然な和訳、背景、英語ポイント、初心者にも伝えやすいもっと簡単な英語とともに紹介します。
Contents
グレノン・ドイルとは？『Untamed』で女性の生き方を問い直した作家
グレノン・ドイルは、アメリカの作家、活動家、ポッドキャスト司会者です。『Love Warrior』『Untamed』などで、自身の結婚生活、離婚、元サッカー選手アビー・ワンバックとの出会いと再婚、子育てについて執筆してきました。
『Untamed』が問いかけるのは、「自分らしく生きる」とは好き勝手に振る舞うことなのか、という単純な話ではありません。社会や家族から受け継いだ価値観を一度見つめ直し、自分が本当に大切にしたい愛や責任を選び直すことです。
グレノン・ドイルの英語の名言7選
1. 勇敢になるほど、幸運に出会う
The braver we are, the luckier we get.
Glennon Doyle, Untamed
和訳：勇敢になればなるほど、私たちは幸運に恵まれます。
背景：勇気を出せば必ず報われるという保証ではありません。ドイル自身も後に、置かれた立場によって勇気の代償は違うと振り返っています。それでも、自分の真実に沿った一歩が、新しい出会いや可能性を開くことはあります。
英語ポイント：the + 比較級, the + 比較級 は「〜すればするほど、ますます…」。braver / luckier は brave / lucky の比較級です。
もっと簡単な英語：Be brave and take one step.
2. 私は広い空のために生まれた、檻の中の少女だった
I was just a caged girl made for wide-open skies.
Glennon Doyle, Untamed
和訳：私はただ、広々とした空のために生まれた、檻の中の少女だったのです。
背景：自分を「壊れている」と考えていた過去を、ドイルが捉え直した言葉です。苦しさは弱さの証明ではなく、自分に合わない小さな型へ押し込まれている合図かもしれません。
英語ポイント：caged は「檻に入れられた」。be made for は「〜のために作られている、〜に向いている」です。
もっと簡単な英語：I need room to be myself.
3. 世界に決められる前、私は誰だったのか
Who was I before I became who the world told me to be?
Glennon Doyle, Untamed
和訳：世界から「こうなりなさい」と言われた自分になる前、私は誰だったのだろう？
背景：期待に応えることが長く続くと、期待と自分の望みの境界が分からなくなります。子どもの頃に好きだったこと、理由なく心が動くものを思い出すことが、自分へ戻る手がかりになります。
英語ポイント：tell 人 to do は「人に〜するよう言う」。who the world told me to be は「世界が私にそうなるよう求めた人物」です。
もっと簡単な英語：What did I truly want?
弱さや不完全さを隠さず、自分を取り戻すというテーマは、ブレネー・ブラウンの英語の名言とも深くつながっています。
4. 世界の望みではなく、自分の望みを尋ねる
I’d finally asked myself what I wanted instead of what the world wanted from me.
Glennon Doyle, Untamed
和訳：私はついに、世界が私に何を求めるかではなく、自分が何を望むのかを尋ねました。
背景：自分の望みを考えることは、家族や周囲を捨てることではありません。自分を消したまま誰かに尽くすのではなく、自分も含めた関係を作り直すための問いです。
英語ポイント：instead of は「〜の代わりに、〜ではなく」。want from me は「私に求める」です。
もっと簡単な英語：What do I want for my life?
5. 惰性ではなく、自分で設計した人生をつくる
I slowly built a new marriage, a new faith, a new worldview, a new purpose, a new family, and a new identity by design instead of default.
Glennon Doyle, Untamed
和訳：私は新しい結婚、信念、世界観、目的、家族、そして自分自身を、惰性ではなく自分の意志で少しずつ築きました。
背景：人生を一晩で壊して作り直したという話ではありません。何を残し、何を手放すかを一つずつ選び、時間をかけて新しい暮らしを作ったことを伝えています。
英語ポイント：by design は「意図的に、設計して」、by default はここでは「何も選ばず成り行きで」です。
もっと簡単な英語：I can choose how to build my life.
6. 想像は、現実から逃げる場所ではない
Imagination is not where we go to escape reality, but where we go to remember it.
Glennon Doyle, Get Untamed
和訳：想像とは現実から逃げる場所ではなく、本当の現実を思い出すために向かう場所です。
背景：「こんな人生なら」と想像することは、空想に逃げることとは限りません。それは、現在の常識に埋もれた自分の価値観や可能性を見つける作業にもなります。
英語ポイント：not A but B は「AではなくB」。escape reality は「現実から逃げる」です。
もっと簡単な英語：Imagine the life that feels true.
7. すべての人生は、前例のない実験
Every life is an unprecedented experiment. We are all pioneers.
Glennon Doyle, Get Untamed
和訳：すべての人生は、前例のない実験です。私たちはみな開拓者なのです。
背景：誰かの成功例が、そのまま自分の正解になるわけではありません。年齢、家族、仕事、望みが違えば、歩く道も違います。助言を聞きながらも、最後は自分の人生で確かめていくしかないという言葉です。
英語ポイント：unprecedented は「前例のない」。難しければ new で言い換えられます。pioneer は「開拓者」です。
もっと簡単な英語：Your life is your own new path.
自分の声を聞き直す3つの質問
- 誰にも評価されなくても、私はこれを選びたいだろうか？
- この「〜すべき」は、自分の考えだろうか、誰かから受け取ったものだろうか？
- 今の自分が自由に描けるなら、次の小さな一歩は何だろうか？
恐れが消えるのを待たず、自分の声と一緒に前へ進むという点では、エリザベス・ギルバートの英語の名言もおすすめです。
まとめ｜自分を捨てずに、人を愛する
グレノン・ドイルの言葉は、ただ反抗することを勧めているのではありません。周囲を喜ばせるために自分を見失う生き方から、自分の声も大切にできる愛や責任へ移ることを促しています。
正解の地図がなくても大丈夫です。人生は一人ひとりにとって、初めて歩く道なのです。
Your life is your own new path.
あなたの人生は、あなただけの新しい道です。
出典
- Penguin Random House：An Excerpt From Untamed
- Penguin Random House：Untamed
- Penguin Random House：Glennon Doyle on Control, Coping, and Joy
- Penguin Random House：Get Untamed
