無事だと分かって安心した。説明を聞いて安心した。その人といると安心する。日本語ではすべて「安心する」ですが、英語では心配がなくなったのか、言葉によって不安が和らいだのか、居心地よく感じるのかによって表現が変わります。
最も基本的なのは feel relieved です。ほかにも be reassured、feel at ease、安全だと感じる feel safe があります。
心配していたことが無事に終わって「ほっとした」なら I’m relieved.。説明や言葉を聞いて不安が和らいだなら I feel reassured.。人や場所に対して緊張せず居心地よく感じるなら I feel at ease. が自然です。
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「安心する」を表す主な英語
| 英語 | 安心の中心 | よく使う場面 |
|---|---|---|
| feel relieved | 心配がなくなり、ほっとする | 結果、無事の確認、問題の解決 |
| be reassured | 言葉や情報で不安が和らぐ | 説明、確認、励まし |
| feel at ease | 緊張せず、居心地よく感じる | 人、場所、新しい環境 |
| feel safe | 危険がなく安全だと感じる | 治安、信頼できる相手、避難 |
普段の「安心した」「ほっとした」には I’m relieved. が最も使いやすい表現です。
feel relieved：心配がなくなって安心する
relieved は、悪い結果を心配していたものの、無事だと分かって「ほっとした」ときに使います。不安という重荷が取り除かれたイメージです。
- I’m relieved.
安心しました／ほっとしました。 - I’m relieved to hear that.
それを聞いて安心しました。 - She felt relieved when the test was over.
試験が終わって、彼女はほっとしました。 - We were relieved that everyone was safe.
全員が無事だと分かり、私たちは安心しました。
「～して安心した」は be relieved to＋動詞、「～だと分かって安心した」は be relieved that＋文 が使えます。
I was relieved to find my wallet.
財布が見つかって安心しました。
be reassured：説明や言葉によって安心する
reassure は「人を安心させる」という動詞です。誰かの説明、確認、励ましによって不安が小さくなったとき、安心した側は be reassured や feel reassured と言えます。
- I felt reassured after talking to the doctor.
医師と話して安心しました。 - Her words reassured me.
彼女の言葉を聞いて安心しました。 - He reassured me that everything was fine.
彼は何も問題ないと言って、私を安心させてくれました。 - I was reassured by her calm voice.
彼女の落ち着いた声を聞いて安心しました。
relieved は問題や心配がなくなった結果に注目し、reassured は言葉や情報が安心を与えたことに注目します。
feel at ease：緊張せず、居心地がよくて安心する
at ease は、緊張や遠慮がなく、心が楽な状態です。「この人といると安心する」「この場所は落ち着く」のような、継続的な居心地のよさに向いています。
- I feel at ease with her.
彼女といると安心します。 - He made me feel at ease.
彼のおかげで安心できました。 - I quickly felt at ease in the new class.
新しいクラスでもすぐに安心して過ごせました。 - Her smile put everyone at ease.
彼女の笑顔で、みんなの緊張がほぐれました。
make someone feel at ease や put someone at ease で「人を安心させる・緊張をほぐす」と表せます。
feel safe：安全だと感じて安心する
feel safe は、精神的な「ほっとした」よりも、危険がなく守られている感覚を表します。
- I feel safe when I’m with you.
あなたといると安心します。 - This neighborhood feels safe.
この地域は安心して過ごせます。 - The children are safe now.
子どもたちはもう安全です。
人への信頼を表すこともできますが、相手との関係によっては強い意味になります。日常の「一緒にいると気が楽」なら I feel at ease with you. のほうが軽く自然です。
「安心した」は場面によってこう変わる
無事だと聞いて安心した
I’m relieved to hear that you’re safe.
あなたが無事だと聞いて安心しました。
検査結果を聞いて安心した
I was relieved to hear that the results were normal.
検査結果に問題がないと聞いて安心しました。
説明を聞いて安心した
Your explanation reassured me.
あなたの説明を聞いて安心しました。
もっと簡単に言うなら I feel better after hearing your explanation. でも伝わります。
彼女といると安心する
I feel at ease when I’m with her.
彼女といると安心します。
I can be myself around her.
彼女の前では自分らしくいられます。
単語が出てこないときの簡単な言い換え
relievedやreassuredが思い出せなくても、「もう大丈夫」「心配しなくていい」と基本語で説明できます。
- Now I’m okay.
もう大丈夫です。 - I feel better now.
今は気持ちが楽です。 - I don’t have to worry anymore.
もう心配しなくて大丈夫です。 - Everything is okay now.
もうすべて大丈夫です。 - That’s good to hear.
それを聞けてよかったです。
「安心する」という日本語をそのまま一語にしなくても、心配がなくなった後の状態を言えば十分伝わります。特に That’s good to hear. は、よい知らせを聞いた直後に使いやすい表現です。
「安心してください」は英語で？
日本語の「安心してください」は、英語では場面に合わせて言い換えます。
- Don’t worry.
心配しないでください。 - It’s okay.
大丈夫ですよ。 - Everything will be fine.
すべてうまくいきますよ。 - You’re in good hands.
安心して任せてください。 - Rest assured that we’ll take care of it.
私たちが対応しますので、ご安心ください。
rest assured は「どうぞご安心ください」という少しフォーマルな表現です。案内文やビジネスメールには合いますが、友達との会話なら Don’t worry. や It’s okay. が自然です。
「それを聞いて安心した」の言い方
- I’m relieved to hear that.
それを聞いて安心しました。 - That’s a relief.
それはよかった／ほっとしました。 - That’s good to hear.
それを聞けてよかったです。 - I’m glad to hear that.
それを聞いてうれしいです。
That’s a relief. は短く、会話でとても便利です。名詞の relief は「安心・安堵」を表します。
relievedとrelaxの違い
relieved は心配がなくなって安心した状態、relaxed は力が抜けてくつろいでいる状態です。
| 表現 | 意味 | 例 |
|---|---|---|
| I’m relieved. | 心配がなくなってほっとした | 無事だと分かった |
| I’m relaxed. | 心身がくつろいでいる | 休日に家で休んでいる |
問題が解決した直後はrelieved、その後ソファでゆっくりしているならrelaxedです。
「安心する」の英語でよくある間違い
reliefは名詞、relievedは人の状態
× I’m relief.
○ I’m relieved.
「安心しました」と人の状態を言うには形容詞のrelievedを使います。That’s a relief. では名詞が必要なのでaがつきます。
reassuredとreassuringを区別する
I felt reassured.
私は安心しました。
Her words were reassuring.
彼女の言葉は安心させてくれるものでした。
安心した人にはreassured、安心感を与える人・言葉・情報にはreassuringを使います。
「安心する」の英語に関するFAQ
「よかった、安心した」は英語で？
What a relief!、That’s a relief.、または簡単に Thank goodness! と言えます。
「安心して眠れる」は英語で？
Now I can sleep without worrying. が初心者にも作りやすい表現です。Now I can sleep peacefully. とも言えます。
「あなたがいると安心する」は英語で？
居心地のよさなら I feel at ease when I’m with you.、安全・信頼の感覚なら I feel safe when I’m with you. が使えます。
「安心感」は英語で？
状況によって a sense of security、peace of mind、reassurance などを使います。日常会話では It gives me peace of mind.（それがあると安心です）が便利です。
「安心させてくれてありがとう」は？
Thank you for reassuring me. と言えます。さらに簡単に Thank you. I feel much better now. でも自然です。
まとめ
- feel relieved：心配がなくなって、ほっとする
- be reassured：説明や言葉によって不安が和らぐ
- feel at ease：緊張せず、居心地よく感じる
- feel safe：危険がなく、安全だと感じる
まずは I’m relieved. と That’s a relief. を覚えれば、多くの「安心した」を表現できます。単語が出てこないときは、I feel better now. や I don’t have to worry anymore. と、知っている基本語で安心した状態を説明しましょう。
