hold togetherの意味は？hold it togetherの使い方とkeep・hold upとの違い

hold togetherは、「ばらばらにならないようにつなぎ止める」「組織や関係をまとめる」という意味の句動詞です。

さらに、hold it togetherの形では、つらい状況で感情を崩さず「なんとか平静を保つ」という意味になります。

この記事では、hold togetherのコアイメージ、他動詞・自動詞の語順、物・組織・話・感情に使う自然な例文、keep it together・hold up・come apartとの違いまで詳しく解説します。

hold togetherの基本的な意味

hold togetherの中心には、「複数のものを一つの状態に保ち、ばらばらにしない」という感覚があります。

• This glue holds the pieces together.
  この接着剤が部品をつなぎ止めています。
• She held the team together.
  彼女がチームをまとめました。
• His explanation doesn’t hold together.
  彼の説明は筋が通っていません。
• I’m trying to hold it together.
  なんとか平静を保とうとしています。

物理的な部品でも、人の集まりでも、考えや感情でも、「一つのまとまった状態を保つ」という点は共通しています。

なぜhold togetherで「まとめる・持ちこたえる」になる？

holdは「つかんで、その状態を保つ」、togetherは「一つにまとまって」という感覚です。

そのため、hold togetherは直感的には「まとまった状態に保つ」。そこから次のように意味が広がります。

• 部品を離れないようにする → つなぎ止める
• 人々が分裂しないようにする → 組織をまとめる
• 話や計画が矛盾なく一つになる → 筋が通る・整合する
• 感情が崩れないようにする → 平静を保つ

意味1：物をつなぎ止める

複数の部品や壊れかけた物を、一つの形に保つ使い方です。接着剤、ねじ、テープ、ひもなどを主語にすることがよくあります。

• A few screws hold the frame together.
  数本のねじがフレームを固定しています。
• I used tape to hold the box together.
  箱がばらばらにならないようテープを使いました。
• This old chair is barely holding together.
  この古い椅子は、かろうじて形を保っています。
• The cover is held together with glue.
  そのカバーは接着剤でつなぎ合わされています。
• What’s holding these parts together?
  この部品は何でつながっているの？

hold A togetherなら「Aをつなぎ止める」、主語そのものが崩れずにいるならA holds togetherです。

意味2：チーム・家族・関係をまとめる

人の集まりが対立や困難によって分裂しないよう、一つに保つ場合にも使います。

• Trust holds a good team together.
  信頼が良いチームをまとめます。
• She held the family together during a difficult year.
  彼女は大変な一年の間、家族を一つにまとめました。
• The coach knows how to hold the group together.
  そのコーチはグループをまとめる方法を知っています。
• The partnership held together despite the disagreement.
  意見の相違があっても、その協力関係は崩れませんでした。
• Without clear leadership, the coalition may not hold together.
  明確な指導力がなければ、連合はまとまりを保てないかもしれません。

「仲良くする」というより、問題があっても関係や組織が崩壊せず機能するニュアンスです。

意味3：話・議論・計画の筋が通る

説明、物語、証拠、計画などの各部分が矛盾せず、一つの全体として成り立つ場合にもhold togetherを使えます。

• The story holds together until the final chapter.
  その物語は最終章までは筋が通っています。
• His argument doesn’t hold together.
  彼の主張は筋が通っていません。
• The plan looks simple, but will it hold together in practice?
  その計画は単純に見えますが、実際にうまく成り立つでしょうか？
• These details don’t quite hold together.
  これらの詳細はどうもつじつまが合いません。

ここでのhold togetherは「内容が正しい」と断定する言葉ではありません。各部分が矛盾せず、全体としてまとまっているかに焦点があります。

hold it togetherの意味：なんとか平静を保つ

hold it togetherは、ショック、悲しみ、強い緊張、忙しさなどの中で、泣いたり取り乱したりせず「なんとか自分を保つ」ことです。

• I tried to hold it together during the meeting.
  会議中は、なんとか平静を保とうとしました。
• She held it together until she got home.
  彼女は家に着くまで感情をこらえました。
• I don’t know how he’s holding it together.
  彼がどうやって平静を保っているのか分かりません。
• I’m barely holding it together today.
  今日は、なんとかギリギリ持ちこたえています。
• Take a breath. You can hold it together.
  深呼吸して。落ち着いていられるよ。

このitは特定の物を指すというより、自分の感情や状況全体を「崩れない状態に保つ」イメージです。日本語では「こらえる」「気丈に振る舞う」「なんとかやっている」など、文脈に応じて訳します。

否定形can’t hold it together

can’t hold it togetherは、感情を抑えられない、冷静でいられないという意味です。

• I couldn’t hold it together when I heard the news.
  その知らせを聞いたとき、感情を抑えられませんでした。
• He couldn’t hold it together and started crying.
  彼はこらえきれず、泣き始めました。

相手にHold it together!と言うと、「しっかりして」「取り乱さないで」という強い命令に聞こえる場合があります。つらい相手には、Take your time.（ゆっくりでいいよ）やIt’s okay to cry.（泣いてもいいよ）のほうが思いやりのある言い方です。

hold togetherの語順と文法

他動詞：hold A together

何かがAをまとめたり固定したりする場合、Aをholdとtogetherの間に置くのが基本です。

• Glue holds the pieces together.
  接着剤が部品をつなぎ止めます。
• Shared values hold us together.
  共通の価値観が私たちを結びつけています。

名詞ではhold the team togetherが自然です。代名詞は必ず間に置きます。

• hold it together（正しい）
• hold them together（正しい）
• hold together it（誤り）

自動詞：A holds together

A自体がばらばらにならず、まとまりを保つ場合は目的語なしで使います。

• The repair is holding together.
  修理した部分は今のところ持っています。
• The team held together under pressure.
  チームは重圧の中でもまとまりを保ちました。
• The explanation doesn’t hold together.
  その説明は筋が通りません。

よく使う副詞との組み合わせ

• barely hold together：かろうじて形・まとまりを保つ
• still hold together：まだ崩れずにいる
• hold together well：しっかりまとまっている
• hold together under pressure：重圧の中でもまとまりを保つ

hold togetherと似た表現の違い

hold it togetherとkeep it together

感情については意味がよく似ています。

• hold it together：崩れそうなものを必死につなぎ止める感覚
• keep it together：冷静な状態を維持する感覚

I was trying to hold it together.は、泣きそう・取り乱しそうな状況で「なんとかこらえていた」という切迫感が出やすい表現です。

Just keep it together for five more minutes.なら「あと5分だけ冷静でいて」という、現在の状態を維持する響きがあります。ただし実際の会話では重なる部分も大きく、交換できる場面もあります。

hold togetherとhold up

hold togetherは、部品や人が離れず一つの状態を保つこと。hold upは、悪条件に耐えて壊れず機能することに焦点があります。

• The tape is holding the bag together.
  テープがバッグをつなぎ止めています。
• The bag has held up well over the years.
  そのバッグは何年たってもよく持っています。

hold upの多義と使い方は、hold upの意味は？「遅らせる・持ち上げる・持ちこたえる」の使い方で詳しく解説しています。

hold togetherとcome apart・fall apart

come apartとfall apartは、hold togetherと反対方向の変化です。

• hold together：部品が離れずまとまっている
• come apart：接合部などが外れて分かれる
• fall apart：壊れてばらばらになる、組織や感情が崩れる

• The seam is still holding together.
  縫い目はまだつながっています。
• The seam is coming apart.
  縫い目がほつれてきています。
• The old book is falling apart.
  その古い本はぼろぼろになっています。

詳しい違いは、come apartの意味とfall apartとの違いも参考にしてください。

場面別の自然な例文

家庭・暮らし

• This shelf is held together by two small brackets.
  この棚は2つの小さな金具で固定されています。
• The handle is barely holding together.
  取っ手は今にも外れそうです。
• Can we use glue to hold this toy together?
  このおもちゃを接着剤で直せるかな？

仕事・チーム

• Good communication held the project together.
  良いコミュニケーションがプロジェクトをまとめました。
• We need someone who can hold the team together.
  チームをまとめられる人が必要です。
• I’m not sure this proposal holds together.
  この提案のつじつまが合っているか確信がありません。

人間関係

• Their friendship held together through years of change.
  何年もの変化を経ても、彼らの友情は続きました。
• The family is doing its best to hold together.
  その家族は、まとまりを保とうと懸命に努力しています。

感情

• I held it together at work, but cried on the way home.
  職場ではこらえましたが、帰り道で泣きました。
• She looked calm, but she was barely holding it together.
  彼女は落ち着いて見えましたが、実際はギリギリでした。
• Somehow, we managed to hold it together.
  私たちはどうにか平静を保ちました。

日本人が間違えやすいポイント

感情ならhold me togetherではなくhold it together

「自分の感情をこらえる」は通常hold it togetherです。

• I tried to hold it together.（自然）
• I tried to hold me together.（不自然）

「一緒に持つ」と直訳しない

2人で物を持つならhold it togetherではなく、Let’s carry it together.やLet’s hold it together.と文脈を明確にします。句動詞としてのhold togetherは「ばらばらにしない」が中心です。

人間関係で「一緒にいる」だけならstay together

stay togetherは「離れず一緒にいる・交際を続ける」。hold togetherは、困難の中でも組織や関係のまとまりが崩れないことに焦点があります。

• They decided to stay together.
  2人は関係を続けることにしました。
• The family held together during the crisis.
  危機の間、家族は団結していました。

hold togetherが出てこないときの簡単な言い換え

• This glue holds the pieces together.
  → This glue keeps the pieces in place.
  この接着剤が部品を固定します。
• She held the team together.
  → She kept the team united.
  彼女がチームを一つに保ちました。
• The plan doesn’t hold together.
  → The parts of the plan don’t match.
  計画の各部分が合っていません。
• I’m trying to hold it together.
  → I’m trying to stay calm.
  落ち着いていようとしています。
• I could barely hold it together.
  → I almost started crying.
  泣きそうになりました。

句動詞が出てこなくても、keep、match、stay calm、almost cryなどの基本語で具体的に伝えられます。

会話で使えるミニダイアログ

壊れかけたバッグ

A: Is that bag still usable?
そのバッグ、まだ使える？

B: Barely. Tape is holding it together.
ギリギリね。テープでなんとかつながってる。

A: You might need a new one.
新しいのが必要かもね。

忙しい同僚を気遣う

A: You’ve had a really difficult week. Are you okay?
本当に大変な一週間だったね。大丈夫？

B: I’m trying to hold it together.
なんとかこらえてるよ。

A: Let me know if you need anything.
何か必要なら言ってね。

まとめ

hold togetherのコアイメージは、「複数のものを一つの状態に保ち、ばらばらにしない」です。

• hold the pieces together：部品をつなぎ止める
• hold the team together：チームをまとめる
• The argument holds together.：主張の筋が通る
• hold it together：感情を崩さず平静を保つ
• barely hold together：かろうじてまとまりを保つ

まずは、つらいときの気持ちを表せるI’m trying to hold it together.と、物の状態を説明するIt’s barely holding together.から使ってみてください。

ほかの句動詞や定型表現は、英熟語・定型表現の意味と使い方まとめから確認できます。

holdを使うほかの表現もまとめて確認したい方は、holdを使った句動詞一覧をご覧ください。