let aloneの意味は？「まして〜ない」の使い方・例文とleave aloneとの違い

let alone は、「〜は言うまでもなく」「まして〜ない」という意味の定型表現です。前に述べたことさえ難しい・できないのだから、それよりさらに難しいことは当然できない、と段階を上げるときに使います。

I can’t afford a bicycle, let alone a car.
自転車さえ買う余裕がありません。まして車など無理です。

She can’t boil an egg, let alone cook a full dinner.
彼女は卵をゆでることさえできません。まして夕食を一式作ることなどできません。

日本語では後半を「まして〜ない」と否定で訳すことが多いですが、英語では前半の否定・不足・困難さが後半にも引き継がれます。そのため、let alone の後ろで否定文をもう一度作る必要はありません。

しゅみすけ（大山俊輔）

let aloneは「AよりBのほうがさらに難しい」という段差を作る表現です。まず簡単なほうのAさえ無理だと言い、次にもっと難しいBを置く。この順番を守れば、長い訳を丸暗記しなくても使えます。

Contents

1 let aloneの基本的な意味
2 意味の中心は「AよりBのほうがさらに難しい」
3 なぜ後半に否定語がなくても「まして〜ない」になる？
4 let aloneの後ろには何を置ける？
5 日常会話で使うlet aloneの例文
6 仕事で使えるlet aloneの例文
7 恋愛・人間関係で使える例文
8 海外旅行で使える例文
9 let alone・much less・not to mentionの違い
10 let aloneは否定文でしか使えない？
11 日本人が間違えやすいポイント
12 中学英語での簡単な言い換え
13 関連する表現
14 まとめ

let aloneの基本的な意味

基本の形は次のとおりです。

A, let alone B
Aでさえ難しい・できない。ましてBはなおさらである。

let alone の前には、次のような「Aさえ十分にできない」ことを示す表現がよく置かれます。

can’t / couldn’t：できない
don’t / didn’t：しない・できていない
hardly / barely：ほとんど〜ない
not enough：十分でない
too … to：〜すぎて…できない
without：〜なしで

I can barely walk, let alone run.
歩くのがやっとです。まして走ることなどできません。

We don’t have enough chairs for ten people, let alone fifty.
10人分の椅子さえ足りません。まして50人分などありません。

He’s too nervous to say hello, let alone ask her out.
彼は緊張しすぎて挨拶さえできません。まして彼女をデートに誘うことなどできません。

意味の中心は「AよりBのほうがさらに難しい」

let alone を正しく使うポイントは、AとBの難易度・規模・可能性の順番です。

A：比較的簡単・小さい・可能性が高いほう
B：さらに難しい・大きい・可能性が低いほう

She can’t manage one project, let alone three.
彼女は一つのプロジェクトさえ管理できません。まして三つなど無理です。

一つより三つのほうが難しいため、自然な順番です。

× She can’t manage three projects, let alone one.

三つを管理できないからといって、一つも管理できないとは限りません。この順番では、後半が「さらに難しいもの」になっていないため、通常は不自然です。

なぜ後半に否定語がなくても「まして〜ない」になる？

let alone の後ろは、前半と共通する部分が省略されています。

I can’t afford a bicycle, let alone a car.

意味を補えば、次のように考えられます。

I can’t afford a bicycle, let alone [afford] a car.

前半の can’t afford が後半にも引き継がれているため、let alone a car だけで「まして車を買う余裕などない」と理解されます。

She doesn’t have time to cook, let alone clean the kitchen.
彼女には料理をする時間さえありません。まして台所を掃除する時間などありません。

後半では she doesn’t have time to が省略されています。日本語訳では否定を補いますが、英語では同じ部分を繰り返さないのが自然です。

let aloneの後ろには何を置ける？

名詞・数字

I don’t have enough money for lunch, let alone a vacation.
昼食代さえ十分にありません。まして休暇の費用などありません。

The room can’t hold twenty people, let alone a hundred.
その部屋には20人さえ入りません。まして100人など無理です。

She doesn’t own a car, let alone a house.
彼女は車さえ所有していません。まして家など持っていません。

動詞・動詞のまとまり

He can’t read English, let alone write it.
彼は英語を読むことさえできません。まして書くことなどできません。

I haven’t started packing, let alone booked a hotel.
荷造りさえ始めていません。ましてホテルの予約などしていません。

She was too tired to talk, let alone go out.
彼女は疲れすぎて話すことさえできず、まして外出などできませんでした。

形容詞・状態

The apartment isn’t comfortable, let alone luxurious.
そのアパートは快適でさえありません。まして豪華とは言えません。

The plan is not practical, let alone affordable.
その計画は現実的でさえなく、まして費用面で実行可能とは言えません。

AとBは、できるだけ文法的に同じ種類の要素を並べると理解しやすくなります。

名詞と名詞：a bicycle, let alone a car
動詞と動詞：read, let alone write
形容詞と形容詞：comfortable, let alone luxurious

日常会話で使うlet aloneの例文

お金・買い物

I can’t afford the basic model, let alone the premium one.
基本モデルさえ買う余裕がありません。まして上位モデルなど無理です。

We don’t have money for dinner out, let alone a weekend trip.
外食するお金さえありません。まして週末旅行など無理です。

She rarely buys new clothes, let alone designer bags.
彼女は新しい服さえめったに買いません。ましてブランドバッグなど買いません。

時間・体力

I barely have time to eat breakfast, let alone cook it.
朝食を食べる時間さえほとんどありません。まして作る時間などありません。

After that hike, I couldn’t stand up, let alone walk home.
あのハイキングの後は立つことさえできず、まして歩いて帰ることなどできませんでした。

He’s too busy to answer messages, let alone meet for coffee.
彼は忙しすぎてメッセージに返信することさえできず、まして会ってコーヒーを飲む時間などありません。

能力・経験

I can’t draw a straight line, let alone a portrait.
まっすぐな線さえ描けません。まして肖像画など描けません。

She has never driven on a highway, let alone in another country.
彼女は高速道路で運転したことさえありません。まして外国での運転経験などありません。

He can’t remember my name, let alone my birthday.
彼は私の名前さえ覚えていません。まして誕生日など覚えていません。

仕事で使えるlet aloneの例文

We don’t have enough staff for the current workload, let alone a new project.
現在の業務量に対応する人員さえ足りません。まして新規プロジェクトなど無理です。

The team hasn’t agreed on the goal, let alone the schedule.
チームは目標についてさえ合意できていません。ましてスケジュールについてはなおさらです。

We can’t guarantee delivery this week, let alone tomorrow.
今週中の納品さえ保証できません。まして明日など無理です。

The report isn’t ready for internal review, let alone publication.
その報告書は社内確認に回せる状態でさえありません。まして公開できる状態ではありません。

She doesn’t have authority to approve a small expense, let alone the entire budget.
彼女には少額の経費を承認する権限さえありません。まして予算全体の承認などできません。

ビジネスでは、単に「無理です」と言うだけでなく、どの段階から難しいのかを示せるため便利です。ただし、相手の能力を低く評価する文では強く響くことがあるため、対象や場面を選びましょう。

恋愛・人間関係で使える例文

He can’t talk about his feelings, let alone apologize.
彼は自分の気持ちを話すことさえできません。まして謝ることなどできません。

We haven’t decided whether we’re dating, let alone talked about marriage.
私たちは付き合っているのかどうかさえ決めていません。まして結婚の話などしていません。

She doesn’t reply to my texts, let alone call me.
彼女は私のメッセージに返信さえしません。まして電話などしてきません。

I wasn’t ready to meet his friends, let alone his parents.
彼の友達に会う心の準備さえできていませんでした。まして両親に会う準備などできていませんでした。

海外旅行で使える例文

I can’t carry this suitcase upstairs, let alone onto the train.
このスーツケースを階段の上まで運ぶことさえできません。まして電車に載せることなどできません。

We don’t know how to get to the station, let alone the airport.
駅への行き方さえ分かりません。まして空港への行き方など分かりません。

I can’t order coffee in French, let alone handle an emergency.
フランス語でコーヒーを注文することさえできません。まして緊急事態への対応などできません。

The hotel room barely fits two people, let alone four.
そのホテルの部屋は2人でさえぎりぎりです。まして4人では無理です。

let alone・much less・not to mentionの違い

let alone：Aさえ無理なのだから、Bはなおさら

I can’t afford a bicycle, let alone a car.
自転車さえ買えません。まして車など無理です。

AとBの難易度や規模の段差をはっきり示します。日常会話にも文章にも使えます。

much less：まして〜ない

I can’t afford a bicycle, much less a car.
自転車さえ買えません。まして車など無理です。

much less は let alone と非常に近く、特に否定文の後で使われます。やや文章的・硬めに感じられることがあります。

not to mention：〜は言うまでもなく・そのうえ〜も

The hotel was clean and affordable, not to mention close to the station.
そのホテルは清潔で手頃でした。しかも駅に近いことは言うまでもありません。

not to mention は、さらに重要な情報や利点・問題点を追加する表現です。必ずしも「AよりBのほうが難しい」という段差は必要ありません。

let alone：Aさえ無理 → Bはもっと無理
much less：let aloneに近い、やや硬め
not to mention：追加情報として「〜も言うまでもなく」

let aloneは否定文でしか使えない？

let alone は否定・不足・困難を表す文の後で最もよく使われます。ただし、文法的に否定語がなくても、前半に「ほとんどない」「難しい」「不十分」といった否定的な意味があれば使えます。

She barely has time to sleep, let alone exercise.
彼女には眠る時間さえほとんどありません。まして運動する時間などありません。

Finding one qualified candidate is difficult, let alone ten.
条件に合う候補者を一人見つけることさえ難しく、まして10人など困難です。

Few people can finish the course, let alone get a perfect score.
そのコースを修了できる人さえほとんどおらず、まして満点を取れる人などほぼいません。

肯定的な文脈で「Bなら当然できる」という使い方も理論上はありますが、学習者はまず否定・困難の流れで使うと自然です。

日本人が間違えやすいポイント

AとBの順番を逆にしない

○ I can’t run five kilometers, let alone a marathon.
5キロさえ走れません。ましてマラソンなど無理です。

簡単・小さいAを先に、さらに難しい・大きいBを後に置きます。

後半に否定文を丸ごと置かない

△ I can’t afford a bicycle, let alone I can’t afford a car.
○ I can’t afford a bicycle, let alone a car.

前半と共通する部分は後半で省略します。名詞だけ、動詞だけなど、対比する要素を簡潔に置くのが自然です。

let aloneとleave aloneを混同しない

let alone：まして〜ない

I can’t cook, let alone bake a cake.
料理さえできません。ましてケーキを焼くことなどできません。

leave … alone：〜をそっとしておく・触らない

Leave the cake alone until it cools.
冷めるまでケーキには触らないでください。

人や物をそっとしておく表現は、leave aloneの意味とLeave me aloneの使い方で詳しく解説しています。

let aloneの直後にtoを足さない

○ He can’t read English, let alone write it.
△ He can’t read English, let alone to write it.

前半が read なら、後半も同じ形の write を並べます。形をそろえると自然です。

客観的な難易度ではなく文脈上の段差でもよい

何が難しいかは、話し手や状況によって変わります。

I don’t know his last name, let alone his address.
彼の名字さえ知りません。まして住所など知りません。

名字より住所のほうが個人的で知る可能性が低い、という文脈上の段差があります。

中学英語での簡単な言い換え

let alone がすぐに出てこなくても、二つの短い文に分ければ同じ内容を伝えられます。

I can’t buy a bicycle. A car is impossible.
自転車を買えません。車は無理です。
I can’t walk. I definitely can’t run.
歩けません。走ることは絶対にできません。
One project is already too much. I can’t do three.
一つのプロジェクトでもすでに手いっぱいです。三つはできません。
I don’t have time to cook. I also don’t have time to clean.
料理する時間がありません。掃除する時間もありません。
That is even more difficult.
それはさらに難しいです。