Fix Bad Posture by Peter

Hello everyone!
Have you been on your computer working from home a lot lately?
Do you look down at your smart phone for a long time everyday?

Do you have stiff shoulders or pain in your neck?If so, bad posture might be the cause of your problems.
皆さん、ごきげんよう!
最近ご自宅でのパソコン作業が増えましたか?
毎日長い時間スマホを見ていますか?
肩凝りや首の痛みはありますか?もしそうなら原因は悪い姿勢かもしれません。

Fixing your posture might take a little time and effort, but it will make you feel better.
This video will help you fix your posture with stretching and strengthening.
姿勢をよくするには多少時間と努力が必要だけれど、あなたを元気にしてくれます。
この動画のストレッチと体力を高める運動(筋トレ)で姿勢が良くなります。

Fix Bad Posture in 22 Days (WORKS EVERY TIME!)

The creator of the video is a certified physical therapist and pro athlete trainer.
Also, don’t worry about getting big and muscular from these exercises.
However, please don’t push yourself too hard when trying out these stretches and exercises.
If you ever feel any pain during a stretch or exercise, please slowly stop and take a break.
この動画は理学療法士とプロスポーツ選手のトレーナーが制作しました。
でもムキムキになるエクササイズではないので心配しないでくださいね。
このストレッチと運動をする時にはあまり無理をしないでください。
何かの痛みを感じたら一旦やめて、ちょっと休んでください。

Having good posture is an essential part of communication all over the world.
Good luck and I hope this help!
良い姿勢でいることは世界的にもコミュニケーションの大切な一部です。
頑張ってください!これが力になれるといいな!

Key phrases and vocabulary:

don’t push yourself = 無理しないで
(to) feel pain =痛みを感じる
stiff shoulders =肩凝り
neck pain =首の痛み

===Peter===

英語を話せるようになりたい方へ

当ブログは「b わたしの英会話」が運営しています。

「b わたしの英会話」では、まずは独学をキッカケにスタートしてその後、しっかりと学びたい!ということで、通いはじめるお客様は多くいらっしゃいます。

特に、私たちのスクールでは毎回のレッスンで学んだ単語やフレーズを「レッスンレコード」というオンラインノートに毎回記帳します。クラスの中で、自分にあった単語やフレーズを使った文章を作ってもらって、それを自分の台本代わりにすれば、会話の上達速度も圧倒的に早くなるのでおすすめですよ。

もし、同じように独学に限界を感じ始めている方は体験レッスンで雰囲気を見てみるといいと思いますよ。初回は無料で受けられますので、まずは、雰囲気を見てみたい方にもオススメです。

また、今はまだ体験レッスンは早いかなぁ・・・・。
そんな方は、資料請求だけしておくと後で様々なキャンペーンの特典などありますのでおすすめです。

コース内容及び料金イメージはこちらからダウンロードが可能です
英会話超初心者脱出資料請求

 

私たち、b わたしの英会話では一緒に働くコンシェルジュ職(カウンセラー)ポジションの募集をしています。英語を使った仕事を通じて、自分のスキルを高めてみたい方、接客の好きな方にピッタリのポジションです。応募されたい方は、こちらのリンクをご参照ください。

また、当面はオンラインで英語学習をしてみたい。
そんな方のための「わたしのオンライン」コースもおすすめです!
初月わずか550円ではじめられるので、まずはお試し!



コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です



 
 


英語が全くダメな人のためのOLあんちょこ英語集 bわたしの英会話 無料ダウンロード

言えたら安心の「これだけ」海外旅行フレーズ集 bわたしの英会話 無料ダウンロード

特典付き資料請求

その他、マンツーマン英会話「bわたしの英会話」の知りたい情報が満載!今スグ見られる!!

【 特 典 付 き 】『bわたしの英会話:ココが知りたい! 資 料 請 求 ダウンロード』 システムや料金情報、各スクール情報など、人気のコンテンツがすぐにご覧いただけます!


ご相談専門お電話番号


※『すぐに体験してみたい!』派のあなたには、<無料体験レッスン>WEB見た、で特典あり。
button_lesson_anime_s
無料体験レッスン
※『すぐに体験してみたい!』派のあなたには、<無料体験レッスン>WEB見た、で特典あり。
button_lesson_anime_s
無料体験レッスン