I’m not comfortable with that. の意味は？「それには抵抗があります」の使い方

I’m not comfortable with that. は、「それには抵抗があります」「それは気が進みません」「それには不安を感じます」と、自分の懸念や境界線を伝える英語表現です。

comfortable は「快適な」という意味で知られていますが、この表現では単なる座り心地の話ではありません。安全面、倫理面、プライバシーなどについて、自分は安心して受け入れられないと伝えます。

I’m not comfortable with that. の意味

直訳は「私はそれに対して快適ではありません」。実際の会話では、文脈に応じて次のように訳します。

• それには抵抗があります。
• それは気が進みません。
• それには不安があります。
• それは受け入れにくいです。
• それはちょっと困ります。

A: Let’s share everyone’s personal phone number with the whole team.
（全員の個人携帯番号をチーム全体で共有しましょう。）

B: I’m not comfortable with that.
（それには抵抗があります。）

単に意見が違うのではなく、「安全ではない気がする」「倫理的に問題を感じる」「個人的な境界線を越えている」など、感情や価値観に根ざした懸念を表します。

with that の文法と語順

基本形は be comfortable with + 名詞・代名詞・動名詞 です。

• I’m not comfortable with that.（それには抵抗があります。）
• I’m not comfortable with this plan.（この計画には不安があります。）
• I’m not comfortable with sharing my address.（住所を共有することには抵抗があります。）

with の後ろに動作を置くときは、動詞の原形ではなく -ing形 にします。

× I’m not comfortable with share my address.
○ I’m not comfortable with sharing my address.

また、I don’t feel comfortable … も自然です。feel を入れると、その場で感じている不安や抵抗に少し焦点が移ります。

3つの代表的な使い方

1. 安全面の不安を伝える

I’m not comfortable walking home alone this late.
（こんなに遅い時間に一人で歩いて帰るのは不安です。）

「絶対に危険だ」と断定せず、自分が安心できないことを伝えます。無理に理由を証明しなくても、安全への懸念を表明できます。

2. 倫理的・仕事上の抵抗を伝える

I’m not comfortable hiding this information from the client.
（この情報をクライアントに隠すことには抵抗があります。）

職場では、コンプライアンス、個人情報、誤解を招く説明などに懸念を示すときに使えます。「あなたが間違っている」と断定するより、対話の余地を残します。

3. 個人的な境界線を伝える

I’m not comfortable sharing details about my relationship.
（自分の恋愛について詳しく話すことには抵抗があります。）

収入、年齢、健康、恋愛、家族など、答えたくない話題への境界線にも使えます。より短く断るなら I’d rather not. も使えます。

I don’t agree. との違い

I don’t agree. は「その意見・判断に賛成しません」。論点への不同意が中心です。

I’m not comfortable with that. は「その案を安心して受け入れられません」。不安、抵抗、価値観、境界線が中心です。

I don’t agree that the plan will save money.
（その計画で費用を削減できるという意見には賛成しません。）

I’m not comfortable with the risks involved in the plan.
（その計画に伴うリスクには不安があります。）

意見が違うだけなら I don’t agree.、心配や倫理的抵抗を伝えたいなら I’m not comfortable with that. が合います。

That won’t work for me. との違い

That won’t work for me. は、日時・方法・価格などが「自分の都合や条件に合わない」という意味です。

• Tuesday won’t work for me.（火曜日は都合がつきません。）
• I’m not comfortable meeting alone at night.（夜に二人きりで会うのは不安です。）

前者は条件上の不都合、後者は心理的・安全上の抵抗です。

どのくらい強い表現？

丁寧ですが、内容としては明確な懸念表明です。「なんとなく好きではない」程度から、「倫理的に受け入れられない」まで、場面によって強さが変わります。

少しやわらかくするなら、次の言葉を添えます。

• I’m not entirely comfortable with that.（それには全面的には安心できません。）
• I’m not sure I’m comfortable with that.（それを受け入れてよいか少し迷います。）
• To be honest, I’m not comfortable with that.（正直に言うと、それには抵抗があります。）
• I understand the idea, but I’m not comfortable with that.（考え方は理解しますが、それには抵抗があります。）

反対に、明確な境界線として伝えるなら、落ち着いた声でそのまま言って構いません。丁寧にすることと、曖昧にすることは同じではありません。

理由や代案を続ける言い方

仕事の話し合いでは、懸念の理由と代案を続けると建設的です。

I’m not comfortable with that because we haven’t informed the customers yet.
（まだ顧客に知らせていないので、その進め方には抵抗があります。）

I’m not comfortable sending the file by regular email. Could we use the secure system instead?
（通常のメールでそのファイルを送るのは不安です。代わりに安全なシステムを使えますか。）

恋愛や日常でも、可能であれば「何なら安心できるか」を示せます。

I’m not comfortable meeting at your place yet. How about a café?
（まだあなたの家で会うのは抵抗があります。カフェはどうですか。）

comfortable の他の自然な形

comfortable doing は、その行動をすることへの自信・安心感を表せます。with を入れる形と入れない形の両方が使われます。

会話例

職場で個人情報の扱いに懸念を示す

A: Let’s put all the customer data in this shared folder.
B: I’m not comfortable with that. We should check who has access first.

友人の提案を断る

A: Just tell them you were sick.
B: I’m not comfortable lying about it.

デートで境界線を伝える

A: Can I post this photo of us?
B: I’m not comfortable with that yet. Could you keep it private?

会議で慎重に異議を示す

A: We can skip the final safety check.
B: I understand the deadline, but I’m not comfortable with that.

よくある間違い

• × I’m not comfort with that.
  comfort ではなく形容詞 comfortable：I’m not comfortable with that.
• × I’m not comfortable to share it.
  一般に comfortable sharing it または comfortable with sharing it が自然です。
• × I’m not convenient with that.
  convenient は日時・物事が「便利」。人の心理的抵抗には comfortable を使います。

まとめ

I’m not comfortable with that. は「それには抵抗があります」「それには不安を感じます」と、自分の懸念や境界線を伝える表現です。

• 安全・倫理・プライバシーなどの不安に使える
• comfortable with + 名詞／動名詞 の語順
• I don’t agree. は意見への反対、こちらは不安・抵抗
• That won’t work for me. は条件上の不都合
• 理由や代案を添えると建設的な会話になる

まずは I understand, but I’m not comfortable with that. を一まとまりで覚えると、相手の話を受け止めながら自分の境界線を示せます。