
海外フォームやホテル予約で日本の電話番号を入力するとき、「+81の後はどう書く?」「090の最初の0は残す?」と迷いますよね。
日本の電話番号を国際形式で書く基本は、日本の国番号+81を付け、国内番号の先頭の0を取ることです。
- 090-1234-5678 → +81 90 1234 5678
- 03-1234-5678 → +81 3 1234 5678
この記事では、+81表記への直し方、海外フォームへの入力、ハイフンの扱い、電話番号の英語での読み方、内線番号までまとめて解説します。
Contents
日本の電話番号を+81表記にする方法

手順は3つだけです。
- 日本の国番号+81を付ける
- 電話番号の先頭にある0を1つ取る
- 残りの数字をそのまま続ける
| 日本国内の表記 | 海外向けの表記 |
|---|---|
| 090-1234-5678 | +81 90 1234 5678 |
| 080-1234-5678 | +81 80 1234 5678 |
| 070-1234-5678 | +81 70 1234 5678 |
| 03-1234-5678 | +81 3 1234 5678 |
| 06-1234-5678 | +81 6 1234 5678 |
| 045-123-4567 | +81 45 123 4567 |
ここで取るのは、国内通話用の番号の先頭の0だけです。途中にある0は消しません。
しゅみすけ(大山俊輔)
なぜ先頭の0を取るの?
日本国内の電話番号の先頭にある0は、国内で地域や携帯電話の番号へつなぐために使われます。国際形式では、国を示す+81がその前に付くため、先頭の0を外します。
たとえば090を+81 090とするのではなく、正しくは+81 90です。固定電話の03も+81 3になります。
+81の+は何を表す?
プラス記号は、国際電話をかけるための国際アクセス番号に相当する記号です。国や通信環境によって国際アクセス番号が異なるため、連絡先やフォームでは+と国番号を組み合わせた形式が広く使われます。
- Japan:+81
- United States / Canada:+1
- United Kingdom:+44
- Australia:+61
電話番号を読み上げるとき、+81はplus eight oneと言えば明確です。
海外フォームでCountry code欄が分かれている場合
フォームによっては、国番号と電話番号を別々に入力します。
- Country code:+81
- Phone number:90 1234 5678
国旗や国名のプルダウンでJapanを選ぶと、+81が自動入力されることもあります。その場合は、Phone number欄に先頭の0を除いた番号を入れるのが一般的です。
ただし、入力欄の例に「090…」と表示されるなど、サイト側が国内形式を求めている場合もあります。画面の入力例とエラーメッセージを優先してください。名前や住所も含む入力方法は、海外フォームの書き方で確認できます。
ハイフン・空白・かっこは必要?
人が読む文書やメールでは、区切りが分かるように空白やハイフンを入れられます。
- +81 90 1234 5678
- +81-90-1234-5678
- +819012345678
どれを受け付けるかはフォームによって異なります。入力エラーになる場合は、ハイフン・空白・かっこを外し、+819012345678のように続けて入力します。
電話番号を英語で読む方法
電話番号は、原則として数字を一桁ずつ読みます。090-1234-5678なら、次のように読めます。
zero nine zero, one two three four, five six seven eight
電話では区切りごとに少し間を置くと伝わりやすくなります。ハイフン自体を読む必要はありません。
| 数字・記号 | 読み方 |
|---|---|
| 0 | zero / oh |
| 1 | one |
| 2 | two |
| 3 | three |
| 4 | four |
| 5 | five |
| 6 | six |
| 7 | seven |
| 8 | eight |
| 9 | nine |
| + | plus |
0はzeroとohのどちらで読む?
電話番号の0は、zeroでもoh(オウ)でも伝わります。zeroは数字であることが明確なので、初心者には使いやすい読み方です。
- 090:zero nine zero / oh nine oh
- 00:zero zero / double zero / double oh
聞き取りにくい場合は、同じ数字を別の読み方で言い直せば十分です。0の読み方を詳しく知りたい方は、既存記事英語でゼロを言う方法もご覧ください。
同じ数字が続くときのdouble・triple
同じ数字が2つ続くときはdouble、3つならtripleを使うことがあります。
- 22:double two
- 555:triple five
- 00:double zero / double oh
ただし、国や話者によって使い方が異なり、聞き手が慣れていないこともあります。確実に伝えたいなら、一桁ずつ読む方法が安全です。
内線番号はextension・ext.
extensionは内線番号です。書面ではext.と省略されることがあります。
- Phone:+81 3 1234 5678
- Extension:123
- +81 3 1234 5678 ext. 123
読み上げるなら、次のように言えます。
My extension is one two three.
私の内線番号は123です。
フリーダイヤル・特殊番号の注意
0120などのフリーダイヤルや、110・119のような短い特殊番号は、通常の固定電話・携帯電話と同じように海外から利用できるとは限りません。海外から連絡する場合は、公式サイトに国際電話用や海外向けの別番号がないか確認してください。
電話番号を尋ねる・確認する英語
- What’s your phone number?
電話番号は何番ですか? - Could I have your phone number?
電話番号を教えていただけますか? - Let me repeat that.
復唱します。 - Was that zero or six?
今のは0ですか、6ですか? - Could you say that again slowly?
もう一度ゆっくり言っていただけますか? - Could you write it down?
書いていただけますか?
難しい英語が出なくても伝えられる
phone numberやcountry codeがすぐ出てこなくても、番号を見せながら短く確認できます。
- Is this OK?
これで大丈夫ですか? - Here is my number.
これが私の番号です。 - Do I need +81?
+81は必要ですか? - With zero?
0は付けますか? - No hyphens?
ハイフンなしですか?
住所と電話番号を一緒に英語表記する場合
海外通販、名刺、ホテル予約などでは、住所と電話番号を一緒に書くことがあります。住所は英語の順番、電話番号は+81形式にすると、海外から見ても分かりやすくなります。
〒150-0001 東京都渋谷区神宮前1-2-3
1-2-3 Jingumae, Shibuya-ku, Tokyo 150-0001, Japan
Phone:+81 90 1234 5678
住所の並べ方は、住所を英語で書く方法で詳しく解説しています。
まとめ|+81を付けて先頭の0を取る
- 日本の国番号は+81
- 国際形式では国内番号の先頭の0を1つ取る
- 090-1234-5678は+81 90 1234 5678
- Country code欄が別なら+81と残りの番号を分ける
- ハイフンや空白でエラーになる場合は数字を続けて入力する
- 読み上げるときは一桁ずつ、0はzeroでもohでもよい
- フォームの入力例や提出先の指定があれば、それを優先する
覚えることは「+81を付ける」「最初の0を取る」の2点です。入力後に、途中の数字まで消していないかを落ち着いて確認しましょう。










