
for good measure は、「念のためにもう一つ」「おまけに」「さらに付け加えて」という意味の英語イディオムです。必要な量や内容はすでに足りているけれど、万全にする・仕上げる・少し豪華にするために何かを追加する場面で使います。
I packed an extra T-shirt for good measure.
念のため、Tシャツをもう1枚余分に詰めました。
She added a smiley face for good measure.
彼女はおまけに、笑顔のマークも加えました。
しゅみすけ(大山俊輔)
Contents
for good measureの基本的な意味
文脈によって、次のように訳せます。
- 念のために
- おまけに
- さらにもう一つ
- 万全を期して
- 仕上げとして
共通するのは、中心となる物・行動・情報に追加の一つを添えることです。追加するものは必須ではないことが多く、少し余裕を持たせたり、効果を強めたり、話を面白くしたりします。
We brought two flashlights and an extra battery for good measure.
懐中電灯を2本と、念のため予備の電池も持ってきました。
なぜmeasureで「おまけに」になる?
measure は「測ること」「分量」を表します。昔、売り手が決められた量を渡したあと、客に満足してもらうため少し余分に加えることがありました。そこから、十分な分量に、気前よく・万全を期してもう少し足すというイメージにつながります。
現代では、実際に測る物だけでなく、言葉・行動・演出などにも広く使えます。
He thanked everyone and gave the team a compliment for good measure.
彼は全員にお礼を言い、おまけにチームを褒めました。
よく使う語順
追加したもの+for good measure
文末に置き、「その追加は念のため・おまけだった」と示すのが最も一般的です。
I set two alarms and asked my sister to call me for good measure.
目覚ましを2つセットし、念のため姉にも電話を頼みました。
She put fresh herbs on top and added some cheese for good measure.
彼女は上にハーブをのせ、おまけにチーズも加えました。
throw in / add+物+for good measure
throw in は「おまけとして加える」、add は中立的な「追加する」です。
The shop threw in a small pouch for good measure.
その店はおまけに小さなポーチも付けてくれました。
Add a pinch of pepper for good measure.
仕上げにコショウをひとつまみ加えてください。
and one more … for good measure
数を強調して「もう一つ追加」と言う定番の形です。
Take two photos—and one more for good measure.
写真を2枚撮って、念のためもう1枚撮りましょう。
日常会話で使える場面別例文
旅行・外出
I brought a light jacket and an umbrella for good measure.
薄手の上着と、念のため傘も持ってきました。
We left thirty minutes early and allowed another ten minutes for good measure.
30分早く出発し、念のためさらに10分余裕を取りました。
仕事
I saved the file locally and emailed myself a copy for good measure.
ファイルを端末に保存し、念のため自分にもコピーをメールしました。
The report includes a summary and a chart for good measure.
その報告書には要約があり、おまけにグラフも付いています。
料理・買い物
She put three cookies in the bag and added one more for good measure.
彼女は袋にクッキーを3枚入れ、おまけにもう1枚加えました。
I’ll buy an extra bottle of water for good measure.
念のため、水をもう1本買っておきます。
人間関係・会話
He apologized, bought her flowers, and wrote a note for good measure.
彼は謝って花を買い、おまけにメモも書きました。
She ended the message with a heart emoji for good measure.
彼女は仕上げにハートの絵文字を付けてメッセージを終えました。
似た表現との違い

for good measureとjust in case
just in case は、「困る可能性に備えて」が中心です。一方、for good measure は、備えにも使えますが、すでに十分なところへ追加する感覚が強く、おまけや演出にも使えます。
Take an umbrella just in case it rains.
雨が降るといけないので、傘を持っていってください。
I packed an umbrella and a spare poncho for good measure.
傘を詰め、念のため予備のポンチョも入れました。
詳しい使い方はjust in caseの意味・ifとの違いをご覧ください。
for good measureとwhat’s more
what’s more は、話や文章で「そのうえ・さらに」と情報を追加する接続表現です。for good measure は、実際の物や行動を追加したことも表せます。
The hotel is clean. What’s more, it’s close to the station.
そのホテルは清潔です。そのうえ、駅にも近いです。
詳しくはwhat’s moreの意味・使い方をご覧ください。
for good measureとto top it off
to top it off は、複数の出来事を挙げたあと、最後の出来事を「そのうえ最後には」と強調します。よい展開にも悪い展開にも使えます。for good measure は、誰かが仕上げとして意図的に追加する場面で特に自然です。
詳しくはto top it offの意味・ニュアンスをご覧ください。
for good measureとextra
extra は単に「余分な・追加の」と直接伝える基本語です。for good measure は、「もう十分だが、万全にする・仕上げるため」という追加の理由まで含みます。
日本人が間違えやすいポイント
- good measurementとはしない:定型表現は for good measure です。
- 「正確に測るため」と直訳しない:現代の会話では「念のため・おまけに追加」です。
- 必須の不足分には使いにくい:足りない分を補うだけなら add more が自然です。
- 文末に置くのが基本:まず追加行動を述べ、最後に理由・ニュアンスを添えます。
- よい内容だけとは限らない:皮肉で、悪いことがさらに加わった場面にも使われます。
He was late, forgot the tickets, and complained for good measure.
彼は遅刻し、チケットを忘れ、おまけに文句まで言いました。
しゅみすけ(大山俊輔)
すぐ出てこないときの簡単な言い換え
for good measure を思い出せなくても、次の基本英語で十分伝わります。
- I added one more.(もう一つ加えました)
- I brought an extra one.(予備を一つ持ってきました)
- This is enough, but let’s take one more.(これで十分ですが、もう一つ持っていきましょう)
- I did this to be safe.(念のため、こうしました)
まとめ
for good measure は、必要な量・内容がすでに足りているところへ、「念のため」「おまけに」「仕上げとして」何かを追加するときの表現です。
- add one more for good measure=念のためもう一つ加える
- throw in A for good measure=おまけにAも付ける
- and A for good measure=さらにAも添える
まずは荷造りやバックアップなど、余分に一つ加える場面で I brought an extra one for good measure. と使ってみましょう。ほかの表現は英熟語・定型表現の親記事から探せます。









