
「最近はもっぱら家で仕事をしている」「移動はもっぱら電車」「彼女はもっぱら聞き役だ」——この「もっぱら」は、英語では mainly や mostly が基本です。
ただし、仕事や説明文では primarily、完全に一つだけなら exclusively が使われます。この記事では、それぞれの強さと使う場面を、初心者向けの簡単な例文から整理します。
Contents
- 1 「もっぱら」は英語で?まず結論
- 2 1. mainly:主に・中心として
- 3 2. mostly:ほとんど・大部分は
- 4 3. primarily:主として・第一に
- 5 4. exclusively:もっぱらそれだけ・限定して
- 6 5. predominantly:大部分を占めて
- 7 「もっぱら〜している」はfocus onでも言える
- 8 「もっぱらの噂」は英語で?
- 9 mainly・mostly・primarily・exclusivelyの違い
- 10 初心者はこの型だけ覚えよう
- 11 よく使う「もっぱら」の英語例文
- 12 まとめ:「中心」か「大部分」か「それだけ」か
- 13 英語を「知っている」から「話せる」へ
- 14 程度・比較・強調を表す関連表現
「もっぱら」は英語で?まず結論
| ニュアンス | 自然な英語 | 例 |
|---|---|---|
| 主に・中心として | mainly | I mainly work from home. |
| ほとんど・大部分は | mostly | I mostly stay home. |
| 主として(ややフォーマル) | primarily | We primarily serve women. |
| もっぱら一つだけ・専ら | exclusively | We work exclusively online. |
| 大部分・圧倒的に | predominantly | The audience is predominantly female. |
| 〜に専念して | focus on | I focus on teaching. |
「もっぱら」は、ほかの可能性がゼロとは限りません。そのため、迷ったら mainly または mostly が最も安全です。

1. mainly:主に・中心として
mainly は、「いくつかある中で、それが中心」という意味です。人、目的、理由、活動、方法など幅広く使え、日本語の「主に」「もっぱら」の最も標準的な訳です。
- I mainly work from home.
私はもっぱら在宅で仕事をしています。 - We communicate mainly by email.
私たちはもっぱらメールで連絡します。 - She mainly listens during meetings.
彼女は会議ではもっぱら聞き役です。 - This course is mainly for beginners.
この講座はもっぱら初心者向けです。
mainly は「中心はこれだ」と対象を示す言葉です。ほかの方法や活動も少しはある、という余地を残します。
2. mostly:ほとんど・大部分は
mostly は「全体の大部分がそう」という割合に焦点があります。日常会話で非常によく使われ、「最近はもっぱら〜している」には特に自然です。
- I mostly stay home these days.
最近はもっぱら家にいます。 - I mostly watch English shows.
テレビはもっぱら英語の番組を見ます。 - We mostly use trains to get around.
移動にはもっぱら電車を使います。 - The work is mostly done online.
その仕事はもっぱらオンラインで行われます。
mainly と mostly は多くの場面で交換できますが、mainly は「中心」、mostly は「大部分」という見方の違いがあります。
I mainly teach adults. = 教える対象の中心は大人。
I mostly teach adults. = 教えている生徒の大部分が大人。
3. primarily:主として・第一に
primarily は mainly より少しフォーマルで、ビジネス、レポート、サービス説明、プレゼンなどによく使われます。「第一の目的・役割・対象はこれ」という響きがあります。
- Our service is primarily designed for beginners.
私たちのサービスは、もっぱら初心者向けに設計されています。 - She is primarily responsible for marketing.
彼女はもっぱらマーケティングを担当しています。 - The building is used primarily as an office.
その建物はもっぱらオフィスとして使われています。 - We primarily communicate through video calls.
私たちはもっぱらビデオ通話で連絡を取ります。
普段の会話で無理に primarily を使う必要はありません。友人との会話なら mainly や mostly のほうが軽く自然です。
4. exclusively:もっぱらそれだけ・限定して
exclusively は「ほかを含まず、それだけ」という強い限定です。「もっぱら」を辞書で引くと出てきますが、mainly より意味が強いため注意が必要です。
- This product is sold exclusively online.
この商品はもっぱらオンラインだけで販売されています。 - She works exclusively with children.
彼女は子どもだけを対象にもっぱら仕事をしています。 - The room is used exclusively for meetings.
その部屋は会議専用です。
「最近はもっぱら家で仕事をする」と言っても、時々出社するなら I work exclusively from home. は強すぎます。その場合は I mainly work from home. が適切です。
5. predominantly:大部分を占めて
predominantly は「圧倒的に多い」「大部分を占める」という、ややフォーマルな表現です。人口構成、顧客層、色、産業、特徴などを客観的に説明するときに向いています。
- The audience is predominantly female.
観客はもっぱら女性です。 - The area is predominantly residential.
その地域はもっぱら住宅地です。 - The company operates predominantly in Asia.
その会社はもっぱらアジアで事業を展開しています。
「もっぱら〜している」はfocus onでも言える
「今はもっぱら英語学習に取り組んでいる」のように、活動へ意識的に専念しているなら focus on が自然です。副詞を直訳せず、動詞で意味を伝える形です。
- I’m focusing on English these days.
最近はもっぱら英語に取り組んでいます。 - Right now, we’re focusing on improving the website.
今はもっぱらウェブサイトの改善に取り組んでいます。 - She focuses mainly on pronunciation.
彼女はもっぱら発音に力を入れています。
「もっぱらの噂」は英語で?
「彼が次の社長になるともっぱらの噂だ」の「もっぱら」は、単純に mainly と訳すより、widely rumored(広く噂されている)や everyone says(みんながそう言っている)が自然です。
- He is widely rumored to be the next president.
彼が次の社長になるともっぱらの噂です。 - Everyone says they’re getting married.
二人は結婚するともっぱらの噂です。 - Rumor has it that the store will close.
その店は閉店するともっぱらの噂です。
Rumor has it that … は「噂によると〜らしい」という定番の言い方です。
mainly・mostly・primarily・exclusivelyの違い
| 表現 | 中心イメージ | 強さ・場面 |
|---|---|---|
| mainly | 中心はこれ | 日常〜一般的な説明 |
| mostly | 大部分がこれ | 日常会話でよく使う |
| primarily | 第一の目的・役割はこれ | ややフォーマル |
| exclusively | これだけ | 完全限定・専用 |
| predominantly | 圧倒的多数がこれ | 客観的・フォーマル |
初心者はこの型だけ覚えよう
初心者の方は、まず次の型を覚えれば十分です。
I mostly … these days.
最近はもっぱら〜しています。
- I mostly work from home these days.
最近はもっぱら在宅で仕事をしています。 - I mostly cook at home these days.
最近はもっぱら家で料理をしています。 - I mostly study English online these days.
最近はもっぱらオンラインで英語を勉強しています。
もっと簡単にするなら I usually …(普段は〜します)でも、日常会話では近い内容を伝えられます。
よく使う「もっぱら」の英語例文
| 日本語 | 自然な英語 |
|---|---|
| 最近はもっぱら読書をしています。 | I’ve been mostly reading lately. |
| 買い物はもっぱらネットです。 | I mainly shop online. |
| 移動はもっぱら電車です。 | I mostly get around by train. |
| 仕事ではもっぱら英語を使います。 | I mainly use English at work. |
| 彼女はもっぱら企画を担当しています。 | She is primarily responsible for planning. |
| このスペースはもっぱらイベントに使われます。 | This space is used mainly for events. |
| 最近はもっぱら家飲みです。 | These days, I mostly drink at home. |
| 彼が辞めるともっぱらの噂です。 | He is widely rumored to be leaving. |
まとめ:「中心」か「大部分」か「それだけ」か
「もっぱら」は、中心を示すなら mainly、大部分なら mostly、フォーマルに主目的を示すなら primarily、完全に一つだけなら exclusively と使い分けます。
日常会話では、まず mainly と mostly が使えれば十分です。特に「最近はもっぱら〜」は I mostly … these days. をそのまま会話の型として使ってみましょう。
似たニュアンス表現は、親記事の「日本語のニュアンスを英語で伝える表現まとめ」や、「あくまで」は英語で?、「何気なく」は英語で?もあわせてどうぞ。
英語を「知っている」から「話せる」へ
表現を覚えたら、自分の最近の生活について I mostly … these days. の文を作って声に出してみましょう。初心者からアウトプット中心で学べる英語学習に興味がある方は、Beyond Zの詳しい内容はこちらをご覧ください。
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