not too は、形容詞や副詞の前に置いて「あまり〜でない」「それほど〜すぎない」と控えめに否定する表現です。たとえば It’s not too expensive. は「それはあまり高くありません」。単に安いと断言するのではなく、「高すぎて困るほどではない」という余地を残します。
ただし、Not too bad. のように、直訳より明るい「けっこういい」「悪くない」という評価になることもあります。この記事では、語順、not very・not so との違い、会話で自然に使うコツまで整理します。
Contents
not tooの基本的な意味
too は「必要・期待される程度を超えて〜すぎる」という意味です。そこに not を付けた not too は、その「行きすぎ」を否定します。
- This bag is not too heavy.
このバッグはあまり重くありません。 - The test wasn’t too difficult.
そのテストはそれほど難しくありませんでした。 - Don’t drive too fast.
あまり速く運転しないでください。
「軽い」「簡単だ」と強く言い切るのではなく、重すぎる・難しすぎるほどではないという穏やかな評価です。
しゅみすけ（大山俊輔）
語順：not too＋形容詞・副詞
基本の形は not too＋形容詞／副詞 です。too の直後に、程度を説明したい語を置きます。
| 形 | 例 | 意味 |
|---|---|---|
| be not too＋形容詞 | It isn’t too cold. | あまり寒くない |
| do not＋動詞＋too＋副詞 | She doesn’t speak too quickly. | 彼女はそれほど速く話さない |
| not too many＋複数名詞 | There aren’t too many people. | 人は多すぎない |
| not too much＋不可算名詞 | It doesn’t take too much time. | 時間はそれほどかからない |
not は通常、be動詞・助動詞・doを使った否定文の位置に置きます。too not expensive のような並べ方にはしません。
not tooとnot veryの違い
日本語ではどちらも「あまり〜でない」と訳せますが、見ている基準が少し違います。
| 表現 | 中心となる感覚 | 例 |
|---|---|---|
| not too difficult | 難しすぎるほどではない | 取り組める範囲だ |
| not very difficult | 難しさの程度が高くない | 比較的簡単だ |
| not so difficult | 思ったほど・言われるほど難しくない | 予想との比較が出やすい |
- The recipe isn’t too difficult.
そのレシピは難しすぎるものではありません。 - The recipe isn’t very difficult.
そのレシピはあまり難しくありません。 - The recipe isn’t as difficult as it looks.
そのレシピは見た目ほど難しくありません。
実際の会話では重なる場面も多く、厳密に使い分けないこともあります。ただ、too には「許容範囲を超える」という基準があるため、not too は大丈夫な範囲という安心感を出しやすい表現です。
Not too bad.は「けっこういい」
Not too bad. は直訳すると「あまり悪くない」ですが、会話では「悪くないね」「けっこういい」「まあまあ順調」という肯定的な返答によく使われます。
- “How was the movie?” “Not too bad.”
「映画どうだった？」「けっこうよかったよ」 - “How are you doing?” “Not too bad, thanks.”
「調子はどう？」「まあまあだよ、ありがとう」 - Your pronunciation is not too bad at all.
あなたの発音、かなりいいですよ。
ただし、声の調子や表情によっては「最高ではないが悪くもない」という控えめな評価にもなります。日本語の「悪くないね」と同じく、文脈で褒め方の強さが変わります。
not tooを使う自然な例文
日常会話・買い物
- This café isn’t too crowded in the morning.
このカフェは朝ならそれほど混んでいません。 - The jacket is nice, and it’s not too expensive.
そのジャケットは素敵だし、あまり高くありません。 - Could you make it not too spicy?
あまり辛くしないでもらえますか。
仕事・学習
- The report shouldn’t take too long.
その報告書にはそれほど時間はかからないはずです。 - Please keep the email not too formal.
メールは堅苦しくしすぎないようにしてください。 - His explanation wasn’t too hard to follow.
彼の説明はそれほど理解しにくくありませんでした。
旅行・人間関係
- The hotel isn’t too far from the station.
ホテルは駅からそれほど遠くありません。 - I hope I wasn’t too direct.
言い方が率直すぎなかったらいいのですが。 - Try not to worry too much.
あまり心配しすぎないでね。
よく使うまとまり
- not too far：それほど遠くない
- not too long：それほど長くない／時間がかかりすぎない
- not too much：多すぎない／それほど多くない
- not too many：数が多すぎない
- not too sure：あまり確信がない
- not too bad：悪くない、けっこういい
I’m not too sure. は会話でよく使われ、「よく分かりません」「あまり自信がありません」と断定を避ける柔らかな言い方です。
日本人が間違えやすいポイント
- tooを必ず「〜も」と訳さない：この too は「〜も」ではなく「〜すぎる」という程度の副詞です。
- 否定の位置を崩さない：It isn’t too expensive. が基本です。
- not tooを強い否定と考えない：「全然〜ない」なら not at all などが必要です。
- Not too bad.を悪い評価と決めつけない：日常会話では肯定的な「けっこういい」になり得ます。
- too muchとtoo manyを区別する：不可算名詞には much、複数の可算名詞には many を使います。
しゅみすけ（大山俊輔）
すぐ出てこないときの簡単な言い換え
not too が出てこなければ、基本語で直接伝えても十分通じます。
- It’s okay.
大丈夫です。 - It’s not very expensive.
あまり高くありません。 - It’s easy enough.
十分簡単です。 - I can handle it.
私でも対応できます。
not too・not quite・not completelyの違い
not too は程度が許容範囲を超えていないこと、not quite は「もう少しで到達するが完全には届かない」こと、not completely は全体の一部を否定することに焦点があります。
- It’s not too difficult.：難しすぎるほどではない
- It’s not quite ready.：まだ完全には準備できていない
- It’s not completely ready.：準備が全部済んだわけではない
到達度を表す not quiteの意味とalmostとの違い、部分否定を詳しく見るなら not completelyの使い方 も参考になります。
まとめ
- not too＋形容詞／副詞 で「あまり〜でない」「〜すぎるほどではない」
- not very は程度が高くないこと、not too は許容範囲を超えないことを意識しやすい
- Not too bad. は「けっこういい」「悪くない」という肯定的な評価にもなる
- not too much と not too many は名詞の種類で使い分ける
ほかの定型表現も、英熟語・定型表現の一覧から確認できます。
