冬至は英語で？winter solsticeの意味・発音と「昼が最も短い日」・柚子湯の説明

12月の英語から来た方へ

この記事は、「12月は英語でDecember」からつながる12月の行事・季節の記事です。Decemberの発音・略称・由来や、ほかの12月の話題もあわせて確認できます。

「冬至」は英語で winter solstice と言います。北半球では一年のうちで昼が最も短く、夜が最も長くなるころです。

この記事ではwinter solsticeの意味・発音、夏至との違い、「今日は冬至です」「日が少しずつ長くなる」などの英会話、さらに日本の柚子湯やかぼちゃの習慣を海外の人へ説明する表現まで紹介します。

Contents

1 冬至は英語でwinter solstice
2 winter solsticeの発音とsolsticeの意味
3 2026年の冬至はいつ？
4 冬至は「一年で昼が最も短い日」
5 winter solsticeとsummer solsticeの違い
6 冬至を過ぎて「日が長くなる」は英語で？
7 日本の冬至の習慣を英語で説明しよう
- 7.1 冬至に柚子湯へ入る
- 7.2 冬至にかぼちゃを食べる
8 海外の人に日本の冬至を説明する例文
9 単語が出てこないときのやさしい英語
10 冬至について話す英会話例
11 まとめ｜冬至はwinter solstice
- 11.1 “話せないまま”で終わらないための小さなコツ、知っていますか？

冬至は英語でwinter solstice

日本語	英語
冬至	winter solstice
夏至	summer solstice
春分	spring equinox / vernal equinox
秋分	autumn equinox / fall equinox

Today is the winter solstice.
今日は冬至です。
The winter solstice falls in December in the Northern Hemisphere.
北半球の冬至は12月に当たります。
We’re approaching the winter solstice.
冬至が近づいています。

特定の日を指すときは通常 the winter solstice とtheを付けます。

winter solsticeの発音とsolsticeの意味

solstice の発音記号は /ˈsɒl.stɪs/（英）または /ˈsɑːl.stɪs/（米）。カタカナでは「ソルスティス」に近く、最初の sol を強く読みます。

winterは「冬」、solsticeは太陽の見かけの位置が最も北または南へ達する「至点」を表します。単に「冬の日」という意味ではありません。

2026年の冬至はいつ？

日本の2026年の冬至は 12月22日 です。国立天文台の暦要項では、冬至となる時刻は日本標準時の午前5時50分とされています。

冬至の日付は毎年必ず同じではなく、日本では多くの場合12月21日または22日です。年を限定して話すなら、次のように言えます。

In 2026, the winter solstice falls on December 22 in Japan.
2026年、日本の冬至は12月22日です。
The date of the winter solstice can vary slightly from year to year.
冬至の日付は年によって少し変わることがあります。

日付の根拠：国立天文台「令和8年（2026）暦要項」

冬至は「一年で昼が最も短い日」

北半球の冬至は、日照時間が一年で最も短くなるころです。英語では the shortest day of the year と説明できます。ここでのdayは「24時間」ではなく「昼間・日照時間」という意味です。

The winter solstice is the shortest day of the year.
冬至は一年で昼が最も短い日です。
It has the fewest hours of daylight.
日照時間が一年で最も短くなります。
It’s also the longest night of the year.
一年で夜が最も長い日でもあります。
The sun is low in the sky.
太陽が空の低い位置を通ります。

厳密には日の出・日の入りの時刻や昼の長さは場所によって異なります。「北半球では」と添えるなら in the Northern Hemisphere を使いましょう。

winter solsticeとsummer solsticeの違い

winter solstice：冬至。北半球では昼が最も短いころ
summer solstice：夏至。北半球では昼が最も長いころ

The winter solstice has the shortest daylight, while the summer solstice has the longest.
冬至は日照時間が最も短く、夏至は最も長くなります。

季節は南北の半球で反対です。北半球がwinter solsticeを迎える12月ごろ、南半球ではsummer solsticeとなります。

夏至の詳しい表現は、夏至は英語で？summer solsticeの英語フレーズもご覧ください。

冬至を過ぎて「日が長くなる」は英語で？

冬至を過ぎると、北半球では昼の時間が少しずつ長くなっていきます。

The days will start getting longer after the winter solstice.
冬至を過ぎると、昼が長くなり始めます。
We’ll get a little more daylight each day.
日に日に日照時間が少しずつ増えます。
It still gets dark early, but the days are getting longer.
まだ日暮れは早いですが、昼は長くなってきています。

この場合の「日が長くなる」は the days get longer が自然です。

日本の冬至の習慣を英語で説明しよう

冬至に柚子湯へ入る

「柚子湯」は a yuzu bath または a bath with yuzu citrus fruit と説明できます。yuzuは海外でもそのままyuzuとして知られるようになっています。

In Japan, some people take a yuzu bath on the winter solstice.
日本では、冬至に柚子湯へ入る人がいます。
Yuzu fruits are floated in hot bathwater.
お風呂のお湯に柚子を浮かべます。
The fresh citrus scent makes the bath relaxing.
爽やかな柑橘の香りで、リラックスできるお風呂になります。

冬至にかぼちゃを食べる

日本では冬至にかぼちゃを食べる習慣もあります。日本のかぼちゃなら kabocha squash または Japanese pumpkin と説明できます。

Many people in Japan eat kabocha squash on the winter solstice.
日本では冬至にかぼちゃを食べる人が多くいます。
It is a traditional custom associated with health and good fortune.
健康や幸運と結びついた伝統的な習慣です。

海外の人に日本の冬至を説明する例文

The winter solstice is the shortest day of the year in the Northern Hemisphere. In Japan, it usually falls on December 21 or 22. Some people take a bath with yuzu fruit and eat kabocha squash on this day.

冬至は、北半球では一年で昼が最も短い日です。日本では通常12月21日か22日に当たります。この日に柚子を浮かべたお風呂へ入り、かぼちゃを食べる人もいます。