「夜更かしする」は英語で stay up late と言います。stay up は「寝ずに起きている」、late は「遅くまで」なので、合わせて「夜遅くまで起きている」という意味です。
- I stayed up late last night.
昨夜は夜更かししました。 - Don’t stay up too late.
あまり夜更かししないでね。 - I stayed up late watching TV.
テレビを見て夜更かししました。
一晩中寝なかった「徹夜」なら stay up all night、勉強や仕事のために徹夜するなら pull an all-nighter も使えます。
しゅみすけ（大山俊輔）
Contents
夜更かし・徹夜を表す4つの英語
stay up late：夜遅くまで起きている
stay up late は、普段寝る時間を過ぎても起きていることを表す、最も一般的な「夜更かし」です。最終的には寝た場合にも使えます。
- I stayed up late reading.
読書をして夜更かししました。 - We stayed up late talking.
私たちは遅くまで話していました。 - Why did you stay up so late?
どうしてそんなに夜更かししたの？ - I can’t stay up late anymore.
もう夜更かしはできません。
stay up：寝ずに起きている
stay up だけでも「寝ないで起きている」という意味です。何時までか、何のためかを後ろに足せます。
- I stayed up until midnight.
真夜中まで起きていました。 - I stayed up to watch the game.
試合を見るために起きていました。 - Can you stay up a little longer?
もう少し起きていられる？
up には、横になって眠っている状態ではなく「起きて活動している」感覚があります。
stay up all night：一晩中起きている
stay up all night は、文字どおり「一晩中起きている」です。遊び、心配、看病など、理由を問わず使えます。
- I stayed up all night with my sick dog.
病気の犬に付き添って一晩中起きていました。 - We stayed up all night talking.
私たちは一晩中話していました。 - I was so worried that I stayed up all night.
心配で一晩中眠れませんでした。
pull an all-nighter：勉強や仕事で徹夜する
pull an all-nighter は、課題、試験勉強、仕事などを終えるために徹夜する、くだけた表現です。
- I pulled an all-nighter to finish the report.
報告書を仕上げるために徹夜しました。 - She pulled an all-nighter before the exam.
彼女は試験前に徹夜しました。
単に眠れなかった場合に pull an all-nighter を使うと、何かをするために意図的に徹夜した印象が出ます。
stay up lateの文法と語順
stay は「ある状態のままでいる」、up は「起きて」、late は「遅くまで」です。過去形は stayed up late になります。
- stay up late＋doing：〜して夜更かしする
- stay up late＋to do：〜するために夜更かしする
- stay up until＋時刻：〜時まで起きている
I stayed up late watching movies. は「映画を見ながら夜更かしした」、I stayed up late to finish my work. は「仕事を終える目的で夜更かしした」です。
go to bed lateとの違い
go to bed late は「遅い時間に寝床へ行く」という就寝時刻に焦点があります。stay up late は、寝ずに遅くまで活動していたことに焦点があります。
- I stayed up late working.
仕事をして遅くまで起きていました。 - I went to bed late.
遅い時間に寝ました。
結果として同じ状況を指すことも多いですが、「何をして起きていたか」を話すなら stay up late が便利です。
「夜更かししている」「最近夜更かしが多い」は？
- I’m staying up late tonight.
今夜は夜更かししています。 - I’ve been staying up late lately.
最近ずっと夜更かししています。 - I tend to stay up late on weekends.
週末は夜更かししがちです。 - I’m a night owl.
私は夜型です。
night owl は一度の夜更かしではなく、普段から夜遅くまで活動する「夜型の人」を表します。
「夜更かししすぎた」「もう夜更かしできない」は？
- I stayed up too late.
夜更かししすぎました。 - I shouldn’t have stayed up so late.
あんなに遅くまで起きているべきではありませんでした。 - I’m too old to stay up all night.
もう徹夜できる年齢ではありません。 - Staying up late makes me tired the next day.
夜更かしすると翌日疲れます。
late の前に too を置くと「遅すぎる」、so を置くと「そんなに遅くまで」という意味になります。
会話での使い方
A: You look tired. Did you sleep well?
疲れて見えるね。よく眠れた？
B: Not really. I stayed up late watching a drama.
あまり。ドラマを見て夜更かししたんです。
A: Did you finish the presentation?
プレゼン資料は終わった？
B: Yes, but I had to stay up all night.
はい。でも徹夜しなければなりませんでした。
A: Are you going to bed soon?
もうすぐ寝るの？
B: Yes. I don’t want to stay up too late.
うん。あまり夜更かししたくないから。
しゅみすけ（大山俊輔）
よくある間違い
play lateとは言わない
日本語の「夜更かしする」を一語の動作として考えて play late などとは言いません。寝ずに起きている状態を stay up late で表します。
stay awake lateは少し不自然
stay awake は「眠らずにいる・意識を保つ」なので、眠気に耐える場面では使えます。ただ、日常の「夜更かし」には stay up late のほうが自然です。
all nightとlateを混ぜすぎない
stay up late all night のように重ねる必要はありません。遅くまでなら stay up late、一晩中なら stay up all night と分けます。
似た表現との違い
- stay up late：夜遅くまで起きている
- go to bed late：遅い時間に寝る
- stay awake：眠らずにいる・意識を保つ
- stay up all night：一晩中起きている
- pull an all-nighter：勉強や仕事のために徹夜する
- be a night owl：普段から夜型である
- have trouble sleeping：なかなか眠れない
この表現を知らなかったら？
stay up late が出てこなくても、知っている基本語で「遅い時間まで寝なかった」「寝たのが遅かった」と説明できます。
- I didn’t sleep until 2 a.m.
午前2時まで寝ませんでした。 - I went to bed at 2 a.m.
午前2時に寝ました。 - I was awake until midnight.
真夜中まで起きていました。 - I watched TV until late.
遅くまでテレビを見ていました。 - I didn’t sleep last night.
昨夜は眠りませんでした。
「夜更かし」にぴったりの表現を忘れても、sleep・go to bed・until＋時刻 で状況を十分伝えられます。
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まとめ
「夜更かしする」は stay up late、一晩中起きているなら stay up all night、勉強や仕事のために徹夜するなら pull an all-nighter が自然です。まずは昨日のことを I stayed up late last night. と一文で言ってみましょう。
