「モヤモヤする」は英語で?bother・unsettled・can’t stop thinkingの使い分け

「モヤモヤする」は英語で?と曖昧な気持ちを抱える女性のイラスト

「モヤモヤする」は英語で、何かが心に引っかかるなら Something is bothering me.、落ち着かないなら I feel unsettled.、頭から離れないなら I can’t stop thinking about it. などが自然です。

日本語の「モヤモヤ」は便利ですが、英語では原因や状態を説明したほうが伝わります。

「モヤモヤする」の自然な英語

モヤモヤの中身 英語
何かが心に引っかかる Something is bothering me.
落ち着かない I feel unsettled.
納得できない I don’t feel good about it. / I don’t get it.
頭から離れない I can’t stop thinking about it.

Something is bothering me.が使いやすい

botherには「邪魔をする」だけでなく、心を悩ませる意味があります。原因がはっきり言えないときにも使えます。

  • Something about his answer is bothering me.
  • It’s been bothering me all day.

unsettledは心が落ち着かない状態

I feel unsettled. は、不安や違和感があり、心が定まらない感覚です。「嫌な予感」に近い場合は「嫌な予感がする」は英語で?も参考になります。

納得できないなら内容を言う

相手の説明にモヤモヤするなら、I don’t understand why.His answer wasn’t clear. のように理由を説明できます。

モヤモヤを気になる、納得できない、頭から離れないに分けた図

この英語を知らなかったら?【しゅみすけ式】

  1. 何があった? I talked to my boss today.
  2. 何が分からない? I don’t know what he really wants.
  3. 今どうなっている? I keep thinking about it.

この3文だけで、仕事の会話が原因でモヤモヤしていることが伝わります。

しゅみすけ(大山俊輔)

モヤモヤは、感情の名前より「まだ分からない」「納得できない」「何度も考えてしまう」という状態を言うと簡単です。

独り言・英語日記で使える例文

  • Something has been bothering me since yesterday.
  • I felt unsettled after our conversation.
  • I can’t stop thinking about what she said.

まとめ

心に引っかかるなら bothering、落ち着かないなら unsettled、頭から離れないなら can’t stop thinking。難しければ I don’t feel good about it.I keep thinking about it. で十分です。関連表現は日本語の微妙な感情表現一覧にまとめています。

この記事を書いた人
しゅみすけ(大山俊輔)

b わたしの英会話および英語コーチングGRIT/be:RIZE代表。米国MBA取得、外資系企業4社での勤務経験を持ち、これまで多くの大人の英語学習を支援。日本語と英語の処理構造の違いに着目した「英語OS」の考え方をもとに、独学で伸び悩む人の学び直しをサポートしています。

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