
rain checkは、誘いを断るときに「今回は行けないけれど、また今度にしよう」と伝えるカジュアルな英語表現です。単なるNoではなく、次の機会にはぜひ参加したいという前向きな気持ちを込められます。
この記事では、Can I take a rain check?の意味、由来、自然な使い方、言われたときの返し方まで、b わたしの英会話のレッスンパートナーRachelによるショート動画と例文で解説します。
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Rain checkの意味は「また今度にしない?」
rain checkは直訳すると「雨の確認」のように見えますが、会話では「今回は見送るけれど、別の機会にしたい」という意味です。特に、食事、映画、買い物、飲み会などの誘いを、関係を壊さず柔らかく断るときに使います。
Can I take a rain check?
今回は都合が悪いので、また今度でもいい?
ここでのポイントは、「行きたくない」ではなく「今回は行けない」という響きがあることです。ただし、具体的な日程を必ず約束する表現ではありません。大切な相手なら、あとから候補日を提案すると気持ちがより伝わります。
動画でRain checkの使い方を確認
Rachelのショート動画では、週末の映画に誘われたものの、遠出の予定がある場面を紹介しています。49秒の会話をそのまま真似すれば、理由を添えた温かい断り方が身につきます。
Rain checkの由来は野球の「雨天振替券」
rain checkは、アメリカの野球などで試合が雨天中止になった際、観客が後日の試合に入場できるよう発行された振替券に由来します。そこから、「今日は実現できないけれど、別の日に機会を持ち越す」という意味で日常会話にも使われるようになりました。
現在の会話では、実際に雨が降っている必要はありません。晴れた日の食事の誘いでも、予定が合わなければrain checkを使えます。
Rain checkの自然な3つの使い方

1. Can I take a rain check?「また今度でもいい?」
誘いを受けた側が、丁寧に延期をお願いする定番表現です。
A: Would you like to see a movie this weekend?
A:今週末、映画を観に行かない?
B: I’m going out of town. Can I take a rain check?
B:遠出する予定なの。また今度でもいい?
2. I’ll take a rain check.「今回は見送るね」
申し出や誘いを今回は受けない、と短く伝える言い方です。Thanksを添えると温かくなります。
Thanks, but I’ll take a rain check tonight.
ありがとう。でも今夜は見送るね。また今度。
3. How about a rain check?「また今度にしない?」
こちらから別の機会を提案する柔らかな言い方です。
I’m really busy today. How about a rain check?
今日はすごく忙しいの。また今度にしない?
take a rain check onの使い方
何を延期するのか具体的に示したいときは、take a rain check on+名詞の形を使えます。
- Can I take a rain check on dinner?
夕食はまた今度でもいい? - I’ll take a rain check on that drink.
その一杯は、また今度にするよ。 - Could we take a rain check on today’s meeting?
今日の打ち合わせを別日にできますか?
最後の例は社内の親しい相手なら使えますが、正式なビジネス調整ではCould we reschedule our meeting?(会議の日程を変更できますか?)のほうが明確です。
日常・仕事・恋愛で使えるRain checkの例文
友達との予定で
- I’m not feeling well today. Can I take a rain check?
今日は体調がよくないの。また今度でもいい? - I’d love to, but I already have plans. Rain check?
ぜひ行きたいけど、先約があるの。また今度にしない?
仕事の付き合いで
- Can I take a rain check on lunch? I have a deadline today.
ランチはまた今度でもいい?今日は締め切りがあるんだ。 - I’ll have to take a rain check, but thank you for inviting me.
今回は見送らないといけませんが、お誘いありがとうございます。
デートや恋愛で
- Can I take a rain check on our date? How about next Friday?
デート、別の日でもいい?来週の金曜はどう? - Tonight won’t work for me, but I’d love a rain check.
今夜は都合が悪いけれど、ぜひまた誘って。
デートではrain checkだけだと社交辞令に聞こえることもあります。本当に会いたいなら、How about next Friday?のように具体的な候補日を添えるのがおすすめです。
Rain checkと言われたときの返し方
- Of course. Maybe next week?(もちろん。来週はどう?)
- No problem. Let me know when you’re free.(大丈夫。空いているときに教えてね)
- Sure, another time.(もちろん、また今度ね)
- Absolutely. We’ll plan something soon.(もちろん。近いうちに計画しよう)
Rain checkと似た断り方の違い
| 表現 | 日本語の目安 | ニュアンス |
|---|---|---|
| Can I take a rain check? | また今度でもいい? | 今回は断るが次回には前向き |
| Maybe next time. | また今度ね | 簡単だが、社交辞令にも聞こえる |
| Can we reschedule? | 日程を変更できる? | 新しい日程を決める意図が明確 |
| I can’t make it. | 行けません | 参加できない事実を伝える |
| Not this time. | 今回はやめておく | 次回の約束までは含まない |
急な予定変更を相手へ知らせるときは、先にHeads upの意味と使い方にあるJust a heads-up, …を使うと会話が自然につながります。
予定が流れて残念な気持ちを伝えるなら、Bummerの意味と使い方のThat’s a bummer, but another time!も使えます。
Rain checkを使うときの注意点
- 親しい相手との会話に向いたカジュアルな表現
- 本当に次回を望むなら、あとから具体的な日程を提案する
- 正式な会議や予約変更ではrescheduleを使う
- 相手が真剣に準備した予定には、理由と謝意も添える
Rain checkの発音
発音記号は/ˈreɪn ˌtʃek/が目安です。rainは「レイン」、checkは「チェック」に近く、rainをやや強く発音します。take a rain checkでは、take aを軽くつなげて「テイカ・レインチェック」のようなリズムにすると自然です。
よくある質問
Rain checkは雨の日だけ使いますか?
いいえ。現在の日常会話では天気に関係なく、誘いや予定を別の機会に延期したいときに使います。
Rain checkは失礼な断り方ですか?
失礼ではありません。むしろ次の機会に前向きな気持ちを伝えられます。ただし、理由やThanksを添えると、より丁寧です。
ビジネスメールでも使えますか?
親しい同僚へのメールなら使えますが、顧客や正式な日程調整ではCould we reschedule…?のほうが明確で適切です。
まとめ:Noで終わらず、次の機会につなげよう
Can I take a rain check?は、「今回は行けないけれど、また今度ぜひ」と伝えられる温かい断り方です。理由、rain check、次の候補日の順で伝えると、英会話初心者でも自然なキャッチボールになります。まずはRachelの動画の映画の会話を、そのまま声に出して練習してみましょう。
ビジネスでのアポ依頼・日程変更・キャンセル表現は、アポイントを取る英語フレーズにもまとめています。










