
日本語の「吐く」は、英語では何を吐くか、どんな場面かによって表現が変わります。食べたものを吐くなら vomit や throw up、息を吐くなら exhale、唾を吐くなら spit です。
まず、体調不良で「吐いた」と日常会話で言うなら、もっとも自然なのは I threw up. です。病院では I vomited. もよく使われます。
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食べたものを「吐く」は英語で?
嘔吐を表す主な英語は、vomit、throw up、puke の3つです。意味は近いものの、場面と響きが異なります。

vomit:標準的で病院でも使える
vomit は「吐く・嘔吐する」という標準的な語です。日常でも使えますが、throw up よりやや直接的・医学的に響きます。名詞では「嘔吐物」という意味にもなります。
- I vomited this morning.
今朝、吐きました。 - I’ve been vomiting since last night.
昨夜から吐き続けています。 - The medicine made me vomit.
その薬を飲んだら吐きました。
発音は「ヴォミット」に近く、最初の vo を少し強く読みます。
throw up:日常会話で最も自然
throw up は「吐く」を表す一般的な句動詞です。会話では vomit より柔らかく、子どもから大人まで自然に使えます。
- I threw up after dinner.
夕食後に吐きました。 - She threw up in the car.
彼女は車の中で吐きました。 - I feel like I’m going to throw up.
吐きそうです。
過去形は throwed up ではなく、threw up です。
puke:かなりくだけた表現
puke も「吐く」ですが、カジュアルで生々しい響きがあります。友達同士の会話では使われますが、病院や改まった場面では vomit や throw up のほうが無難です。
- I almost puked.
もう少しで吐くところでした。 - He puked after drinking too much.
彼は飲みすぎて吐きました。
「吐いた・吐いている・何度も吐いた」の英語
一度吐いた
I threw up once.
一度吐きました。
何度も吐いた
- I threw up three times.
3回吐きました。 - I’ve been vomiting repeatedly.
繰り返し吐いています。 - I can’t stop vomiting.
嘔吐が止まりません。
食べたものを全部吐いた
I threw up everything I ate.
食べたものを全部吐きました。
吐いた後、少し楽になった
I felt a little better after throwing up.
吐いた後、少し楽になりました。
「吐きそう・吐き気がする」は英語で?
まだ実際には吐いておらず、「吐きそう」と言う場合は次の表現が自然です。
- I feel like I’m going to throw up.
吐きそうです。 - I think I’m going to be sick.
吐きそうです。 - I feel nauseous.
吐き気がします。
イギリス英語では be sick が「吐く」という意味でよく使われます。I was sick. は文脈によって「体調が悪かった」または「吐いた」の両方になり得ます。
sick・nauseous の違いは、「気持ち悪い・吐き気がする」の英語表現で詳しく紹介しています。
病院で「吐いた」と伝える英語フレーズ
病院では、回数・始まった時期・一緒に出ている症状を伝えると状況が分かりやすくなります。
- I started vomiting last night.
昨夜から吐き始めました。 - I’ve vomited four times today.
今日は4回吐きました。 - I can’t keep any food down.
食べても吐いてしまいます。 - I can’t even keep water down.
水さえ飲んでも吐いてしまいます。 - I have a stomachache and diarrhea too.
腹痛と下痢もあります。 - I think I have food poisoning.
食あたりかもしれません。 - Should I see a doctor right away?
すぐに医師に診てもらうべきですか?
腹痛や食あたりの伝え方は、「腹痛・お腹が痛い」の英語表現も参考にしてください。
乗り物酔いで吐きそうなときの英語
- I’m feeling carsick.
車酔いしています。 - I’m feeling seasick.
船酔いしています。 - I’m going to throw up. Please pull over.
吐きそうです。車を止めてください。 - Do you have a sick bag?
エチケット袋はありますか?
motion sickness は「乗り物酔い」の総称です。
「息を吐く」は英語で exhale / breathe out
呼吸の「息を吐く」には、vomit や throw up は使いません。
exhale:息を吐く
exhale は「息を吐く」という意味で、反対語は「息を吸う」の inhale です。運動、瞑想、診察などで使われます。
- Inhale deeply, then exhale slowly.
深く息を吸って、ゆっくり吐いてください。 - Exhale through your mouth.
口から息を吐いてください。
breathe out:会話で分かりやすい
Breathe out slowly.
ゆっくり息を吐いてください。
breathe out は日常的で分かりやすい表現です。breathe は動詞、breath は名詞なので、つづりと発音の違いに注意しましょう。詳しくはbreathe・breathと呼吸の英語表現で解説しています。
「唾を吐く」は英語で spit
spit は「唾を吐く」という動詞です。過去形は spat または spit が使われます。
- Don’t spit on the street.
路上に唾を吐かないでください。 - He spat out the water.
彼は水を吐き出しました。 - Spit it out.
それを吐き出して。
spit out は、口に入れた食べ物や飲み物などを「吐き出す」という意味でも使えます。
「言葉・弱音・毒を吐く」は英語でどう言う?
日本語では、実際に何かを口から出す以外にも「吐く」を使います。英語では意味に応じて別の動詞を選びます。
- tell a lie:嘘をつく(嘘を吐く)
- complain:不平・弱音を吐く
- vent:感情や不満を吐き出す
- make a nasty remark:毒のある発言をする
- confess:白状する
I just need to vent.
ちょっと愚痴を吐き出したいだけです。
「吐く」の英語表現まとめ
- vomit:吐く・嘔吐する(標準的、医療でも使う)
- throw up:吐く(日常会話で自然)
- puke:吐く(かなりくだけた表現)
- feel nauseous:吐き気がする
- exhale / breathe out:息を吐く
- spit:唾を吐く
- spit out:口の中のものを吐き出す
- vent:感情や不満を吐き出す
体調不良の会話では、まず I threw up. を覚えると実用的です。病院では I vomited. を使い、回数や始まった時期、腹痛・発熱などの症状を加えると、より正確に伝えられます。
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