海外で目やにが増えたり、朝起きたときにまぶたがくっついていたりすると、眼科や薬局で何と言えばよいか迷いますよね。受診時に最も使いやすい表現はeye dischargeです。
- eye discharge：目から出る分泌物。眼科や薬局で使いやすい
- sleep crust：朝、目の端につく通常の目やに
- crusty eyes / crusty eyelashes：乾いて固まり、まぶたやまつ毛についている状態
まずはI have discharge from my eye.（目から分泌物が出ています）と伝えれば、相談を始められます。この記事では、自然な表現の違いと、難しい単語を忘れたときにsomething・eye・hereで乗り切る方法を紹介します。
Contents
eye discharge・sleep crust・crusty eyesの違い
| 表現 | 意味・ニュアンス | 自然な例文 |
|---|---|---|
| eye discharge | 目から出る分泌物。医療機関で使いやすい | I have discharge from my eye. |
| sleep crust | 睡眠中に目の端にたまる通常の目やに | I have sleep crust in my eyes. |
| crusty eyes | 分泌物が乾いて固まっている状態 | I woke up with crusty eyes. |
目やにだけで原因を決めることはできません。英語では、病名を断定するよりも、分泌物の色・粘り・量、片目か両目か、痛みや見え方の変化があるかを伝えるのが実用的です。
eye dischargeは眼科で使う「目の分泌物」
dischargeは、体から出る「分泌物」を表す語です。eye dischargeまたはdischarge from the eyeで、目やにや目から出る分泌物を広く伝えられます。
- I have discharge from my right eye.（右目から分泌物が出ています）
- There is discharge coming from my eye.（目から分泌物が出ています）
- Both eyes have discharge.（両目に目やにが出ています）
- The discharge started yesterday.（目やには昨日から出始めました）
- There is a lot of discharge in the morning.（朝、目やにがたくさん出ます）
dischargeはこの意味では数えない名詞として使われることが多いため、まずはI have discharge …で十分です。
sleep crust・sleep in my eyesは朝の目やに
睡眠中に目の端へたまる通常の目やにはsleep crustと表現できます。アメリカ眼科学会（AAO）も、睡眠後に目の端で見つかる物質をsleep crustと説明しています。
- I have sleep crust in my eyes.（目に朝の目やにがついています）
- I had some sleep in my eyes.（目に朝の目やにがついていました）
- I wiped the sleep from my eyes.（目やにを拭き取りました）
sleep in my eyesのsleepは、ここでは「睡眠」そのものではなく、朝に目の端につくものを指す口語表現です。ただし、眼科で症状として相談するならeye dischargeのほうが明確です。
crusty eyes・crusty eyelashesは乾いて固まった状態
crustは表面で乾いて固まったもの、crustyは「乾いて固まったものがついている」という形容詞です。
- I woke up with crusty eyes.（朝起きたら目の周りに固まった目やにがついていました）
- My eyelashes are crusty.（まつ毛に乾いた目やにがついています）
- There is crust around my eyelids.（まぶたの周りに固まったものがあります）
- My eyelids were stuck together this morning.（今朝、まぶたがくっついていました）
stuck togetherは「くっついている」という身近な英語です。My eyelids were stuck together.は、難しい医療用語を使わずに朝の状態を具体的に伝えられます。
eye mucus・eye gunkはどう違う？
mucusは粘液を表し、eye mucusも意味は通じます。ただし、病院ではより広いeye dischargeのほうが使いやすいでしょう。
eye gunkのgunkは「ベタベタした汚れ」のような、とてもカジュアルな言い方です。友人との会話なら使われますが、医療機関では避けても困りません。
- There is mucus in the corner of my eye.（目の端に粘液があります）
- I have some eye gunk.（目やにがついています・かなり口語的）
色・粘り・量を伝える英語
| 日本語 | 英語 |
|---|---|
| 透明・水っぽい | clear / watery |
| 白い | white |
| 黄色い | yellow |
| 緑色っぽい | greenish |
| 粘り気がある | sticky |
| 濃い・どろっとしている | thick |
| 糸を引くような | stringy |
- The discharge is yellow and sticky.（目やには黄色く、粘り気があります）
- It is clear and watery.（透明で水っぽいです）
- It is thick and greenish.（濃く、緑色っぽいです）
- There is only a small amount.（少量だけです）
- It keeps coming back.（何度拭いてもまた出てきます）
一緒に起こる目の症状を伝える
- My eyes are red.（目が赤いです）
- My eyes are itchy.（目がかゆいです）
- My eyes feel gritty.（目がゴロゴロします）
- My eyes are watering.（涙が出ています）
- My eyelids are swollen.（まぶたが腫れています）
- My eye hurts.（目が痛いです）
- My vision is blurry.（かすんで見えます）
- My eyes are sensitive to light.（光がまぶしく感じます）
かゆみや涙が中心なら、「目がかゆい・涙が出る」は英語で？itchy eyes・watery eyes・irritated eyesの違いも参考になります。赤みを詳しく伝えたい場合は、「目が充血している」は英語で？red eyes・bloodshot eyes・eye rednessの違いで表現を確認できます。
まぶたの縁に痛いしこりがある、または痛みの少ないしこりが続く場合の英語は、「ものもらい」は英語で？stye・chalazion・eyelid bumpの違いで確認できます。
海外の眼科・薬局で使える英語
- Could you check my eye?（目を診てもらえますか）
- Do I need to see an eye doctor?（眼科医に診てもらう必要がありますか）
- Could this be an infection?（感染症の可能性はありますか）
- Do I need eye drops?（目薬が必要ですか）
- Can I use these drops with contact lenses?（この目薬はコンタクトレンズと一緒に使えますか）
- Should I stop wearing contact lenses?（コンタクトレンズを外したほうがよいですか）
- How often should I use these drops?（目薬はどのくらいの頻度で使いますか）
- Is it contagious?（人にうつりますか）
- How much will the examination cost?（診察費はいくらですか）
初心者はsomething・eye・hereで伝えよう
dischargeやcrustyが出てこなくても、目を指さしながら短い英語を言えば相談できます。
- Something is coming out of my eye.（目から何か出ています）
- My eye is sticky.（目がベタベタします）
- This eye hurts.（この目が痛いです）
- Please check here.（ここを診てください）
- Is it bad?（悪い状態ですか）
- Do I need medicine?（薬が必要ですか）
- Please speak slowly.（ゆっくり話してください）
しゅみすけ（大山俊輔）
眼科でのミニ英会話
You: I have discharge from my right eye.
右目から目やにが出ています。
Doctor: When did it start?
いつ始まりましたか。
You: Yesterday. It is yellow and sticky.
昨日です。黄色く、粘り気があります。
Doctor: Do you have any pain or changes in your vision?
痛みや見え方の変化はありますか。
You: It is a little sore, but my vision seems normal.
少し痛みますが、見え方は普段どおりです。
You: Do I need eye drops?
目薬が必要ですか。
まとめ｜眼科ではeye dischargeが伝わりやすい
- eye discharge：目から出る分泌物。眼科や薬局で使いやすい
- sleep crust：朝、目の端につく通常の目やに
- crusty eyes：目やにが乾いて固まった状態
- sleep in my eyes：朝の目やにを表す口語表現
- eye gunk：かなりカジュアルな言い方
難しい単語よりも、片目か両目か、色や粘り、いつからか、痛み・赤み・見え方の変化があるかを短い英語で伝えることが大切です。
この記事は英語表現の学習を目的としており、診断や治療の代わりになるものではありません。目やに・目の分泌物には、通常の睡眠中の分泌物のほか、アレルギー、刺激、まぶたの炎症、感染症などさまざまな原因があります。強い痛み、見え方の変化、光をひどくまぶしく感じる、目や目の周囲の強い腫れ、けが、薬品が入った場合などは、滞在国の緊急案内や医療機関へ速やかに相談してください。コンタクトレンズ使用中に目が赤く痛む場合も早めに専門家へ相談してください。参考：NHS「Conjunctivitis」、American Academy of Ophthalmology「What Is Sleep Crust?」、MedlinePlus「Eye burning, itching and discharge」
目の症状、コンタクトレンズ、メガネのトラブルに関する英語をまとめて確認するなら、目の症状・メガネ・コンタクトの英語｜海外の眼科・眼鏡店で使う表現もご覧ください。
