
海外で目がかゆくなったり、涙が止まらなくなったりしたときは、難しい病名を言うよりも、まず今感じている症状を短い英語で伝えるのが実用的です。
- My eyes are itchy.(目がかゆいです)
- My eyes are watery.(涙目・涙が出ます)
- My eyes feel irritated.(目が刺激を受けてヒリヒリ・不快に感じます)
この記事では、itchy eyes・watery eyes・irritated eyesの違いを整理し、海外の眼科や薬局でそのまま使える短い英語を紹介します。単語を忘れたときも、itch・water・hereと指さしで乗り切れます。
Contents
itchy eyes・watery eyes・irritated eyesの違い

| 表現 | 意味・ニュアンス | 使いやすい場面 |
|---|---|---|
| itchy eyes | かゆい目・目のかゆみ | 花粉、ほこり、アレルギーなどでかゆいとき |
| watery eyes | 涙目・涙が多く出る目 | 風、煙、刺激、アレルギーなどで涙が出るとき |
| irritated eyes | 刺激を受けて不快な目 | ヒリヒリ、ゴロゴロ、乾燥感などをまとめて伝えるとき |
会話では複数形のeyesだけでなく、片目ならeyeを使います。
- My right eye is itchy.(右目がかゆいです)
- Both of my eyes are watery.(両目から涙が出ます)
- My left eye feels irritated.(左目に刺激・違和感があります)
itchy eyesは「目がかゆい」
itchyは「かゆい」という形容詞です。症状を伝えるなら、My eyes are itchy.が最も簡単です。
- My eyes are very itchy.(目がとてもかゆいです)
- My eyes get itchy when I go outside.(外へ出ると目がかゆくなります)
- The itching started this morning.(かゆみは今朝始まりました)
- I cannot stop rubbing my eyes.(目をこするのを止められません)
I itch my eyes.ではなく、状態はMy eyes are itchy.と言うのが自然です。rub my eyesは「目をこする」で、scratchは爪でかく印象が強いため、目には通常rubを使います。
itchy・itch・scratchの品詞や使い分けは、「かゆい」は英語で?itchy・itch・scratchの違いでも確認できます。
watery eyesは「涙目・涙が出る」
wateryは「水っぽい」という意味ですが、watery eyesで「涙目・涙が多く出る目」を表します。
- My eyes are watery.(涙目になっています)
- My eyes keep watering.(涙が止まりません)
- My right eye will not stop watering.(右目の涙が止まりません)
- My eyes water when it is windy.(風が強いと涙が出ます)
My eyes are watering.も自然な言い方です。watery eyesは状態、my eyes are wateringは今まさに涙が出ている動きを表しやすい違いがあります。
なお、I am crying.は感情などで「泣いている」という意味です。目の症状ならMy eyes are watering.のほうが誤解されにくいでしょう。
irritated eyesは「刺激でヒリヒリ・違和感がある目」
irritatedは、煙、ほこり、化粧品、コンタクトレンズ、乾燥などの刺激を受け、不快になっている状態を広く表せます。病名を断定せず、違和感をまとめて伝えたいときに便利です。
- My eyes feel irritated.(目に刺激・違和感があります)
- This eye feels irritated after I put on makeup.(化粧をするとこの目に刺激を感じます)
- My contact lenses are irritating my eyes.(コンタクトレンズが目を刺激しています)
- Smoke irritates my eyes.(煙で目が刺激されます)
irritatedは目の状態、irritatingは刺激を与えている物事を表します。
かゆみと一緒に起こる症状を伝える英語
| 日本語 | 英語 |
|---|---|
| 目が赤い・充血している | My eyes are red. |
| まぶたが腫れている | My eyelids are swollen. |
| 目がヒリヒリする | My eyes are burning / stinging. |
| ゴロゴロする | My eyes feel gritty. |
| 目やにが出る | I have discharge from my eye. |
| かすんで見える | My vision is blurry. |
| 光に敏感 | My eyes are sensitive to light. |
目の赤みを詳しく区別したい場合は、「目が充血している」は英語で?red eyes・bloodshot eyes・eye rednessの違いも参考にしてください。
乾燥感や「砂が入ったようなゴロゴロ感」が中心なら、「目が乾く」は英語で?dry eyes・dry eye・gritty eyesの違いで伝え方を確認できます。
目やにの色・粘りや、朝にまぶたがくっつく状態を伝えたい場合は、「目やに」は英語で?eye discharge・sleep crust・crusty eyesの違いも確認できます。
花粉・アレルギーとの関係を伝える
- I think it may be an allergy.(アレルギーかもしれません)
- My eyes get itchy during pollen season.(花粉の季節に目がかゆくなります)
- I have hay fever.(花粉症です)
- My eyes are itchy, red, and watery.(目がかゆく、赤く、涙が出ます)
- Could this be caused by pollen?(花粉が原因でしょうか)
花粉症全体の表現は、花粉症は英語で?hay fever・pollen allergyの症状の伝え方にまとめています。
眼科・薬局でよく聞かれる質問
- Is it in one eye or both eyes?(片目ですか、両目ですか)
- When did it start?(いつ始まりましたか)
- Do your eyes hurt?(目は痛みますか)
- Do you have any discharge?(目やには出ますか)
- Has your vision changed?(見え方に変化はありますか)
- Do you wear contact lenses?(コンタクトレンズを使っていますか)
- Are you allergic to anything?(何かアレルギーはありますか)
答えるときは、次のような短文で十分です。
- Both eyes.(両目です)
- It started yesterday.(昨日始まりました)
- They itch, but they do not hurt.(かゆいですが、痛くありません)
- I wear contact lenses every day.(毎日コンタクトレンズを使います)
- My vision seems normal.(見え方は普段どおりです)
海外の薬局・眼科で使える英語
- Could you check my eyes?(目を診てもらえますか)
- Do I need to see an eye doctor?(眼科医に診てもらう必要がありますか)
- Do you have eye drops for itchy eyes?(目のかゆみに使う目薬はありますか)
- Can I use these drops with contact lenses?(コンタクトレンズと一緒にこの目薬を使えますか)
- How often should I use these drops?(この目薬はどのくらいの頻度で使いますか)
- Should I stop wearing my contact lenses?(コンタクトレンズを外したほうがよいですか)
- Could this medicine make me drowsy?(この薬で眠くなることはありますか)
- How much will the examination cost?(診察費はいくらですか)
初心者はitch・water・hereで伝えよう
irritatedなどの単語が出てこなくても、知っている単語と指さしで会話を始められます。
- My eyes itch.(目がかゆいです)
- Tears keep coming out.(涙が出続けます)
- This eye hurts.(この目が痛いです)
- It feels bad here.(ここに違和感があります)
- Please check here.(ここを診てください)
- Can you help me?(助けてもらえますか)
- Please speak slowly.(ゆっくり話してください)
しゅみすけ(大山俊輔)
薬局でのミニ英会話
You: My eyes are itchy and watery.
目がかゆくて、涙が出ます。
Pharmacist: Is it in one eye or both eyes?
片目ですか、両目ですか。
You: Both eyes. It started after I went outside.
両目です。外へ出たあとに始まりました。
Pharmacist: Do you have any pain or changes in your vision?
痛みや見え方の変化はありますか。
You: No pain. My vision seems normal.
痛みはありません。見え方は普段どおりです。
You: Can I use these drops with contact lenses?
この目薬はコンタクトレンズと一緒に使えますか。
まとめ|まずはMy eyes are itchy.で伝わる
- itchy eyes:目がかゆい
- watery eyes:涙目・涙が多く出る
- irritated eyes:刺激でヒリヒリする・違和感がある目
- My eyes are watering.:今、涙が出ている
- I am crying.:感情などで泣いている
難しい単語よりも、片目か両目か、いつからか、痛み・目やに・見え方の変化があるかを短い英語で伝えることが大切です。
この記事は英語表現の学習を目的としており、診断や治療の代わりになるものではありません。目のかゆみや涙には、アレルギー、刺激、感染、乾燥、異物などさまざまな原因があります。強い目の痛み、見え方の変化、重いけが、薬品が目に入った場合などは、滞在国の緊急案内や医療機関へ速やかに相談してください。コンタクトレンズ使用中に目が赤く痛む場合も、早めの相談が必要です。参考:NHS「Watering eyes」、NHS「Hay fever」、MedlinePlus「Eye burning, itching and discharge」
目の症状、コンタクトレンズ、メガネのトラブルに関する英語をまとめて確認するなら、目の症状・メガネ・コンタクトの英語|海外の眼科・眼鏡店で使う表現もご覧ください。










