旅先の温泉を巡ったり、休日にお気に入りのサウナへ行ったりするのが好きな方は多いですよね。温泉やサウナは海外でも会話を広げやすく、日本文化や旅行の話題にもつながる趣味です。
では、「温泉巡りが趣味です」「よくサウナへ行きます」は英語でどう言えばよいのでしょうか？今回は、hot spring・onsen・go to a sauna・visit hot springsの違いを中心に、自己紹介や旅行で使える表現を紹介します。
しゅみすけ（大山俊輔）
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「温泉」は英語で hot spring
hot spring は、地下から自然に湧く温かい泉や、その温泉地を表す基本的な英語です。複数なら hot springs になります。
- There are many hot springs in this area.
この地域には温泉がたくさんあります。 - We visited a hot spring in the mountains.
山にある温泉を訪れました。 - This town is famous for its hot springs.
この町は温泉で有名です。
英語の spring には「春」のほかに「泉・湧き水」という意味があります。したがって、hot spring は文字どおり「温かい泉」です。
hot spring：天然の温泉・温泉地
自然に湧く温泉を一般的に表す英語です。日本以外の温泉にも使えます。
I love outdoor hot springs.
露天の温泉が大好きです。
onsen：日本式の温泉文化まで含めて伝えやすい
onsen は日本語由来の言葉で、海外でも日本の温泉を指す語として使われます。ただし、相手が知らない可能性もあるため、最初は a Japanese hot spring と補足すると親切です。
- An onsen is a Japanese hot spring.
温泉は日本式のホットスプリングです。 - I stayed at a ryokan with an onsen.
温泉のある旅館に泊まりました。
sauna：サウナ室・サウナ施設
sauna は英語でも sauna です。「サウナへ行く」は go to a sauna、「施設内のサウナを使う」は use the sauna が自然です。
- I often go to a sauna on weekends.
週末によくサウナへ行きます。 - Does this hotel have a sauna?
このホテルにはサウナがありますか？ - I used the sauna after swimming.
泳いだあとにサウナを利用しました。
visit hot springs：温泉を訪れる・巡る
「温泉巡り」は、一語に直訳するより visit different hot springs や travel around to visit hot springs と表すと自然です。
- I like visiting different hot springs.
いろいろな温泉を巡るのが好きです。 - I travel around Japan to visit hot springs.
温泉を訪れるために日本各地を旅しています。 - Hot spring hopping is one of my hobbies.
温泉巡りは私の趣味のひとつです。
hot spring hopping は「次々と温泉を巡る」という雰囲気が伝わる表現ですが、誰にでも分かりやすいのは visit different hot springs です。
「サウナに入る」は英語で？
日本語では「サウナに入る」と言いますが、英語では状況に応じて表現を選びます。
- go to a sauna：サウナ施設へ行く
- use the sauna：ホテルやジムなどのサウナを利用する
- sit in the sauna：サウナ室の中で過ごす
- have a sauna：サウナを利用する（特にイギリス英語で見られる）
- take a sauna：サウナ浴をする（使われるが、日常会話では go to / use が分かりやすい）
I sat in the sauna for about ten minutes.
サウナに10分ほど入りました。
I’m going to use the sauna before dinner.
夕食前にサウナを利用するつもりです。
「サ活」「サウナ巡り」を簡単な英語で伝える
「サ活」は日本独自の略し方なので、そのまま英単語にするより、実際にしていることを説明しましょう。
- I enjoy going to different saunas.
いろいろなサウナへ行くのを楽しんでいます。 - I try new saunas when I travel.
旅行すると新しいサウナを試します。 - I’m really into saunas these days.
最近、サウナにとてもハマっています。 - I visit a sauna about once a week.
週に1回ほどサウナへ行きます。
温泉・サウナの種類を英語で
- outdoor bath / open-air bath：露天風呂
- indoor bath：内風呂
- public bath：公衆浴場・共同浴場
- private bath：貸切風呂
- foot bath：足湯
- mineral spring：鉱泉
- dry sauna：ドライサウナ
- steam room / steam sauna：スチームサウナ
- Finnish sauna：フィンランド式サウナ
- cold plunge / cold bath：水風呂
- relaxation area：休憩スペース
The outdoor bath has a beautiful mountain view.
露天風呂から美しい山の景色が見えます。
Is there a cold plunge next to the sauna?
サウナの隣に水風呂はありますか？
「整う」は英語でどう説明する？
サウナ後の「整う」に一対一で対応する決まった英単語はありません。感じ方を簡単な英語に分けるのが自然です。
- I feel completely relaxed after a sauna.
サウナのあとは完全にリラックスした気分になります。 - It clears my head.
頭がすっきりします。 - I feel refreshed.
すっきりした気分になります。 - I feel calm and light.
穏やかで軽い気分になります。
しゅみすけ（大山俊輔）
趣味の自己紹介で使える例文
- Visiting hot springs is one of my hobbies.
温泉巡りは私の趣味のひとつです。 - I love visiting hot spring towns.
温泉街を訪れるのが大好きです。 - I often go to hot springs when I travel.
旅行するとよく温泉へ行きます。 - I’m a big fan of saunas.
サウナが大好きです。 - I go to a sauna once or twice a month.
月に1〜2回、サウナへ行きます。 - I like both hot springs and saunas.
温泉もサウナも好きです。 - My favorite onsen town is Kusatsu.
一番好きな温泉街は草津です。
趣味全般の言い方は、趣味を英語で表す一覧と自己紹介例文も参考にしてください。
ミニ英会話：温泉・サウナの趣味について話そう
A: What do you like to do on weekends?
週末は何をするのが好きですか？
B: I like visiting hot springs and saunas.
温泉やサウナを巡るのが好きです。
A: Do you have a favorite place?
お気に入りの場所はありますか？
B: Yes. There’s a beautiful outdoor hot spring near Hakone.
はい。箱根の近くに美しい露天風呂があります。
A: How often do you go?
どのくらいの頻度で行きますか？
B: About once a month. It helps me relax.
月に1回くらいです。リラックスできます。
旅行先で使える温泉・サウナの質問
- Is there a hot spring at the hotel?
ホテルに温泉はありますか？ - Is the bath open to non-guests?
宿泊者以外も入浴できますか？ - Do I need to make a reservation?
予約は必要ですか？ - Is there a private bath?
貸切風呂はありますか？ - What time does the sauna close?
サウナは何時に閉まりますか？ - Do I need to bring a towel?
タオルを持参する必要がありますか？ - Are swimsuits allowed?
水着を着てもよいですか？ - Are tattoos allowed?
タトゥーがあっても利用できますか？
日本の温泉マナーを簡単な英語で説明
- Wash your body before entering the bath.
湯船に入る前に体を洗います。 - Do not put your towel in the water.
タオルをお湯に入れないでください。 - Swimsuits are usually not worn in Japanese onsen.
日本の温泉では通常、水着を着ません。 - Please keep your voice down.
声を小さくしてください。 - Check the facility’s tattoo policy in advance.
施設のタトゥー規定を事前に確認してください。
温泉の入り方を詳しく英語で説明したい方は、既存記事の英語で説明できる？日本の温泉の入り方もあわせてどうぞ。
難しい単語を忘れたときの簡単な言い換え
- I like traveling to places with hot water from the ground.
地面から湧く温かいお湯がある場所へ旅行するのが好きです。 - I visit many different baths around Japan.
日本各地のいろいろなお風呂を訪れます。 - I sit in a very hot room and then cool down.
とても暑い部屋に入り、そのあと体を冷まします。 - I go there to relax.
リラックスするためにそこへ行きます。 - It makes me feel fresh again.
またすっきりした気分になります。
hot spring hopping や cold plunge が出てこなくても、「温かいお湯の場所を訪れる」「暑い部屋に座る」「冷たい水に入る」と動作に分ければ、中学英語で十分に伝えられます。
サウナを安全に利用するための英語
施設のルールや自分の体調を優先し、無理をしないことが大切です。次の短い表現も覚えておくと便利です。
- Drink plenty of water.
十分に水分をとってください。 - Take a break if you feel dizzy.
めまいがしたら休憩してください。 - Don’t stay in too long.
長く入りすぎないでください。 - I don’t feel well. I need to get out.
気分がよくありません。外に出る必要があります。 - Please follow the facility’s rules.
施設のルールに従ってください。
よくある疑問
温泉はspaと言ってもよい？
spa は、温浴施設、美容・リラクゼーション施設、保養地など幅広い意味があります。天然温泉そのものを明確に言うなら hot spring、日本式の温泉文化なら onsen が分かりやすいです。
「温泉に入る」はenter a hot spring？
enter でも物理的に入る意味は伝わりますが、日常会話では take a bath in a hot spring、soak in a hot spring、または単に go to an onsen が自然です。
saunaに冠詞aは必要？
施設・サウナ室を数えるときは a sauna です。特定の施設内にあるサウナなら the sauna を使います。例：We went to a sauna. / I used the sauna at the hotel.
まとめ
- hot spring：天然の温泉・温泉地
- onsen：日本式の温泉文化を含めて表しやすい語
- visit different hot springs：いろいろな温泉を巡る
- go to a sauna：サウナ施設へ行く
- use the sauna：施設のサウナを利用する
- I feel relaxed and refreshed.：リラックスして、すっきりした気分です
まずは I like visiting different hot springs. や I often go to a sauna on weekends. と伝え、好きな場所や頻度を一文足してみましょう。
外国人から見た日本の温泉文化はJapanese Onsen by Rachel、入浴に関する基本表現は「入浴する」は英語で？take a bath・take a shower・batheの違いでも紹介しています。文化や習慣を含む趣味表現は、創作・文化系の趣味を英語で伝える表現一覧も参考にしてください。
