「朝起きると口の中がカラカラ」「薬を飲み始めてから口が乾く」。このような症状は英語でどう伝えればよいのでしょうか。
最も基本的な表現は I have a dry mouth. です。もっとやさしく My mouth feels dry. と言っても自然に伝わります。
- dry mouth：口の中が乾燥している状態
- thirsty：喉が渇いて水分を飲みたい感覚
- dehydrated：体全体が脱水状態にあること
しゅみすけ（大山俊輔）
Contents
「口が乾く」は dry mouth
dry mouth は、唾液が少ない、口の中がネバつく、話したり飲み込んだりしにくいといった「口腔内の乾燥」を表します。
- I have a dry mouth.
口が乾いています。 - My mouth feels very dry.
口の中がとても乾いた感じがします。 - I wake up with a dry mouth.
朝起きると口が乾いています。 - My mouth is dry all the time.
ずっと口が乾いています。
医療用語では xerostomia（口腔乾燥症）という言葉もありますが、患者側から症状を伝えるなら dry mouth で十分です。
dry mouthとthirstyの違い
thirsty は「喉が渇いた」、つまり何か飲みたい感覚を表す形容詞です。一方、dry mouth は口の中そのものが乾いている状態です。
- I’m thirsty. Can I have some water?
喉が渇きました。水をもらえますか。 - I’m not very thirsty, but my mouth feels dry.
それほど喉は渇いていませんが、口が乾きます。 - Drinking water helps, but the dryness comes back.
水を飲むと楽になりますが、また乾いてきます。
日常的な「喉が渇いた」の表現は、既存記事の「喉が渇いた」は英語で？で詳しく紹介しています。
dry mouthとdehydratedの違い
dehydrated は、体内の水分が不足した「脱水状態」を表します。口の乾きは脱水で起こることもありますが、dry mouth と dehydration は同じ意味ではありません。
- I think I’m dehydrated.
脱水状態かもしれません。 - My mouth is dry, and I feel dizzy.
口が乾いて、めまいもします。 - I haven’t been drinking enough water.
十分に水を飲んでいませんでした。
脱水について病院で説明する英語は、「脱水症状」は英語で？もあわせて確認してください。
口の乾き方を詳しく伝える英語
いつ乾くのか
- It is worse at night.
夜になるとひどくなります。 - My mouth is dry when I wake up.
起きたときに口が乾いています。 - It started a few weeks ago.
数週間前から始まりました。 - It comes and goes.
乾いたり治まったりします。
どんな感じか
- My mouth feels sticky.
口の中がネバネバします。 - My lips are dry and cracked.
唇が乾いてひび割れています。 - My tongue feels dry.
舌が乾いた感じがします。 - I have a burning feeling in my mouth.
口の中にヒリヒリする感じがあります。
話す・食べる・飲み込むのが難しい
- It is hard to swallow dry food.
乾いた食べ物を飲み込みにくいです。 - I need water when I eat.
食事のときに水が必要です。 - It is difficult to speak for a long time.
長く話すのが難しいです。 - Food tastes different.
食べ物の味がいつもと違います。
薬を飲み始めてから口が乾くと伝える
薬の副作用について相談するときは、薬の名前や飲み始めた時期も伝えましょう。
- My mouth has been dry since I started this medicine.
この薬を飲み始めてから口が乾きます。 - Could this medicine be causing my dry mouth?
この薬が口の乾きの原因でしょうか。 - Is dry mouth a side effect of this medicine?
口の乾きはこの薬の副作用ですか。 - Should I talk to my doctor about it?
医師に相談したほうがよいですか。
自己判断で処方薬を中止せず、医師や薬剤師に相談してください。
薬局で使える英語
- Do you have anything for dry mouth?
口の乾きに使えるものはありますか。 - Is there a spray or gel for dry mouth?
口の乾き用のスプレーやジェルはありますか。 - How often should I use it?
どのくらいの頻度で使えばよいですか。 - Can I use this with my medication?
服用中の薬と一緒に使えますか。
単語を忘れたときのやさしい言い換え
- My mouth is not wet enough.
口の中の潤いが足りません。 - I do not have enough saliva.
唾液が十分に出ません。 - I need water all the time.
いつも水が必要です。 - It is hard to eat without water.
水がないと食べにくいです。 - Something is wrong with my mouth.
口の中の調子がおかしいです。
病院での会話例
Doctor: What brings you in today?
You: My mouth has been very dry for a few weeks.
Doctor: Is it difficult to eat or swallow?
You: Yes. I need water when I eat dry food. It started after I began taking this medicine.
Doctor: Let’s review your medication and other symptoms.
医師：今日はどうされましたか。
あなた：数週間、口の中がとても乾いています。
医師：食べたり飲み込んだりしにくいですか。
あなた：はい。乾いたものを食べるときは水が必要です。この薬を飲み始めてからです。
医師：服用中の薬と、ほかの症状も確認しましょう。
口の乾きが続くときは相談を
口の乾きは、水分不足、薬の副作用、睡眠中の口呼吸など、さまざまな原因で起こります。長く続くdry mouthは、虫歯や口の感染症などのリスクにも関わるため、原因を確認することが大切です。
英国NHSは、セルフケアや薬局の商品を試しても数週間改善しない場合、話す・食べることが難しい場合、口の痛み・赤み・腫れ・出血、白い斑点などがある場合には医療機関への相談を勧めています。米国国立歯科・頭蓋顔面研究所も、口の乾きは加齢の当然の一部ではなく、歯科医または医師への相談を案内しています。
参考：NHS「Dry mouth」／NIDCR「Dry Mouth」
まとめ｜口の乾燥と喉の渇きを分けて伝えよう
- dry mouth：口の中が乾燥している状態
- thirsty：喉が渇いて水分を飲みたい
- dehydrated：体全体が脱水状態
- xerostomia：口腔乾燥症という医療用語
まずは I have a dry mouth. または My mouth feels dry. を覚えましょう。いつから・いつひどいか・食事や会話への影響を足すと、より具体的に伝えられます。
口まわりの症状を確認するなら、「歯が痛い」の英語表現、「口内炎」の英語表現、「歯茎の腫れ・出血」の英語表現もあわせてどうぞ。
口臭については、「口臭」は英語で？bad breath・halitosisの違いもあわせてご覧ください。
歯医者の予約・受付・診察で使う表現は、歯が痛い・口内炎など口腔・歯の症状を英語で伝える親ガイドにまとめています。
