料理で「とろみをつける」は英語で?thickenの意味と簡単な言い換え

「とろみをつける」は英語で?鍋の濃厚なソースを混ぜる様子

料理で「ソースにとろみをつける」は、英語で thicken the sauce と言います。

この記事では自然な英語表現だけでなく、thicken が会話中に出てこなかったとき、知っている簡単な英語でどう伝えるかも一緒に考えます。ぴったりの単語を忘れても、英語を止める必要はありません。

「とろみをつける」は英語で thicken

thicken は「濃くする」「とろみをつける」という動詞です。ソース、スープ、カレーなど、液体に粘度を出す場面で使えます。

  • Thicken the sauce with potato starch.
    片栗粉でソースにとろみをつけてください。
  • Cook it until the soup thickens.
    スープにとろみがつくまで加熱してください。
  • I added flour to thicken the stew.
    シチューにとろみをつけるために小麦粉を加えました。

thicken the sauce では、人がソースを「濃くする」という使い方です。一方、the sauce thickens なら、ソースそのものが「濃くなる・とろみがつく」という意味になります。

thickenの発音

thicken の発音は /ˈθɪkən/。カタカナでは「スィクン」に近い音ですが、最初の th は舌先を上下の歯の間に軽く出し、息だけを通します。

アクセントは最初の thick の部分です。後ろの -en は強く「エン」と読まず、弱く短く発音すると自然です。

なぜthickenで「とろみをつける」になるの?

thick は「厚い」だけでなく、液体が「濃い・どろっとした」という意味も持つ形容詞です。

  • a thick sauce:とろみのある濃いソース
  • a thick soup:濃度の高いスープ

ここに「〜にする・〜になる」を表す -en がつくと、thick + en → thicken、つまり「濃くする・濃くなる」になります。

同じ仕組みには、soft → soften(柔らかくする・なる)、short → shorten(短くする・なる)などがあります。

しゅみすけ(大山俊輔)

「とろみをつける」の「つける」を英訳しようとすると難しくなります。英語では、ソースを「より濃い状態にする」と考えるとthickenが理解しやすくなります。

日本語の「とろみ」と英語のズレ

日本語では「とろみをつける」のように、とろみを何かに加える感覚で表現します。しかし英語では、日常的な料理表現として「とろみ」に当たる名詞を目的語にするより、液体の状態が変わることを thicken という動詞で表すのが自然です。

日本語 自然な英語 見方
ソースにとろみをつける thicken the sauce ソースを濃くする
ソースにとろみがつく the sauce thickens ソースが濃くなる
とろみのあるソース a thick sauce 濃い状態を表す
ソースが薄い・水っぽい the sauce is thin / watery 反対の状態を表す

thick の反対として、液体には thinwatery が使えます。watery は「水っぽくて味や濃度が足りない」という否定的な響きになることがあります。

片栗粉・水溶き片栗粉は英語で?

片栗粉は英語で potato starch です。水で溶いたものは、説明的に a potato starch slurry または potato starch mixed with water と言えます。

  • Mix the potato starch with water.
    片栗粉を水で溶いてください。
  • Add the potato starch slurry slowly.
    水溶き片栗粉を少しずつ加えてください。
  • Use potato starch to thicken the sauce.
    ソースにとろみをつけるために片栗粉を使ってください。

英語圏のレシピでは cornstarch slurry もよく登場します。ただし cornstarch はコーンスターチで、片栗粉の potato starch とは別の材料です。

よく使う形と関連表現

thicken A with B

thicken A with B で「Bを使ってAにとろみをつける」という形になります。

  • Thicken the soup with flour.
    小麦粉でスープにとろみをつけてください。
  • I thickened the curry with potato starch.
    片栗粉でカレーにとろみをつけました。

reduce

reduce a sauce は、ソースを煮詰めて水分を飛ばし、量を減らしながら濃くすることです。片栗粉などを加えてとろみをつける thicken とは方法が異なります。

  • Reduce the sauce over low heat.
    弱火でソースを煮詰めてください。

実際に使える例文

料理中のひとこと

  • The sauce is still too thin.
    ソースがまだゆるすぎます。
  • Let it cook until it thickens.
    とろみがつくまで加熱しましょう。
  • Add a little starch to thicken it.
    とろみをつけるために、でんぷんを少し加えてください。
  • Keep stirring so it does not form lumps.
    ダマにならないように混ぜ続けてください。

独り言・英語日記

  • I thickened the sauce with potato starch.
    片栗粉でソースにとろみをつけました。
  • The soup got thicker as it cooked.
    加熱しているうちにスープにとろみがつきました。
  • I added too much starch, and the sauce got too thick.
    片栗粉を入れすぎて、ソースが濃くなりすぎました。

この英語を知らなかったら?【しゅみすけ式】

thicken が出てこなくても、「とろみ」の難しい英単語を探す必要はありません。結局、何をしたいのかに分けてみます。

今はどんな状態?

ソースが水っぽい

どうしたい?

もっと濃くしたい

知っている基本語だけなら、こう言えます。

Make the sauce thicker.
ソースをもっと濃くしてください。

thicker まで出てこなければ、さらに状況を説明できます。

  • The sauce has too much water.
    ソースの水分が多すぎます。
  • Cook it a little longer.
    もう少し長く加熱してください。
  • Add a little flour.
    小麦粉を少し加えてください。

thicken the sauceとMake the sauce thickerの言い換えを示す解説イラスト

しゅみすけ(大山俊輔)

thickenを忘れたら、makeを使って「ソースをもっと濃くする」と言えば大丈夫です。さらに困ったら、「水が多い」「もう少し加熱する」と、見えている状況をそのまま英語にしましょう。

まとめ

「とろみをつける」は英語で thicken。ソースにとろみをつけるなら thicken the sauce、ソースにとろみがつくなら the sauce thickens と言えます。

片栗粉を使うなら Thicken the sauce with potato starch. が自然です。表現を忘れたときは、Make the sauce thicker. のように、知っている make を使えば会話を続けられます。

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この記事を書いた人
しゅみすけ(大山俊輔)

b わたしの英会話および英語コーチングGRIT/be:RIZE代表。米国MBA取得、外資系企業4社での勤務経験を持ち、これまで多くの大人の英語学習を支援。日本語と英語の処理構造の違いに着目した「英語OS」の考え方をもとに、独学で伸び悩む人の学び直しをサポートしています。

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