「集中する」は英語で？focus on・concentrate・pay attentionの違いと簡単な言い方

「仕事に集中する」「話に集中する」「授業中は集中して」。日本語では全部「集中する」ですが、英語では何かに意識を向けるのか、深く考えるのか、注意して見聞きするのかで表現が変わります。

辞書では concentrate が出てきますが、日常会話で最も使いやすいのは focus on。さらに、難しい単語が出なくても I need to do this now.（今はこれをやらないと）と、集中している状況を簡単な英語で表せます。

「集中する」の英語はこの4つ

• focus on …：対象に意識を向ける
• concentrate on …：頭を使って深く集中する
• pay attention to …：注意して見る・聞く
• stay focused：集中した状態を保つ

focus on：対象に意識を向ける

focus のコアイメージは「焦点を合わせる」。複数のものから一つを選び、そこへ意識や力を向ける表現です。仕事、勉強、目標、問題など幅広く使えます。

I need to focus on my work.
仕事に集中しないといけません。

Let’s focus on the main problem.
中心となる問題に集中しましょう。

She is focusing on improving her English.
彼女は英語力の向上に集中しています。

基本の形は focus on + 名詞。動作を続ける場合は focus on + 動詞のing形です。

• focus on the task：その作業に集中する
• focus on finishing the task：その作業を終えることに集中する

concentrate on：頭を使って深く集中する

concentrate は、周囲の邪魔を退けて意識や思考を一か所へ集める言葉です。読書、勉強、計算、考え事など、精神的な努力が必要な場面によく合います。

I can’t concentrate with the TV on.
テレビがついていると集中できません。

Try to concentrate on what you’re doing.
今やっていることに集中してみてください。

It’s hard to concentrate when I’m tired.
疲れていると集中するのが難しいです。

focus on は「何に焦点を当てるか」、concentrate は「頭が十分に集中できるか」に重心があります。ただし実際の会話では重なる場面も多く、まず focus on が使えれば十分です。

pay attention to：注意して見る・聞く

pay attention to は、説明、話、標識、細部などを見落とさないよう注意を向ける表現です。「集中する」のほか「注意を払う」とも訳されます。

Please pay attention to the instructions.
説明に集中してください。

Pay attention to what she says.
彼女の話をよく聞いてください。

You need to pay attention in class.
授業中は集中しないといけません。

前置詞は to です。pay attention to + 名詞、または pay attention to what … の形で使います。

stay focused：集中を切らさない

stay は「その状態のままでいる」。したがって stay focused は、途中で気を散らさず「集中した状態を保つ」という意味です。

It’s difficult to stay focused for a long time.
長時間集中し続けるのは難しいです。

Stay focused. You’re almost done.
集中を切らさないで。もう少しで終わります。

Music helps me stay focused.
音楽を聴くと集中を保ちやすいです。

「集中できない」は英語で？

自然な定番は I can’t concentrate. と I can’t focus. です。

• I can’t focus today.：今日は集中できません。
• I can’t concentrate because it’s too noisy.：うるさすぎて集中できません。
• I keep getting distracted.：何度も気が散ってしまいます。
• My mind is somewhere else.：心ここにあらずです。

distract は「注意をそらす」。get distracted で「気が散る」という意味になります。

仕事で使う「集中する」の英語

仕事に集中する

I need to focus on work.
仕事に集中しないといけません。

この作業に集中する

Let’s focus on this task first.
まずこの作業に集中しましょう。

優先事項に集中する

We should focus on our priorities.
優先事項に集中すべきです。

今は一つのことに集中する

Let’s focus on one thing at a time.
一度に一つのことに集中しましょう。

複数のことへ同時に手を出さず、一つずつ進めるニュアンスです。「二兎を追う者は一兎をも得ず」に近い考え方は「二兎を追う者は一兎をも得ず」は英語で？でも紹介しています。

勉強・授業で使う「集中する」

I studied for two hours without losing focus.
集中を切らさず2時間勉強しました。

Please listen carefully.
注意して聞いてください。

Put your phone away and focus.
スマホをしまって集中してください。

listen carefully は pay attention より簡単な言い方です。「先生の話に集中して」なら、Listen to the teacher. だけでも状況によって十分伝わります。

簡単な英語なら「今はこれをする」と言えばいい

focus や concentrate がすぐに出なくても、集中する対象や行動を短い文で言えば伝わります。

• I need to do this now.：今はこれをやらないと。
• Let me finish this first.：まずこれを終わらせてください。
• I don’t want to think about anything else.：ほかのことは考えたくありません。
• I’m working on this now.：今はこれに取り組んでいます。
• One thing at a time.：一つずつやろう。

「集中する」という漢語を一語で訳そうとせず、今は何をしているか、何を後回しにするかまで分解する。これが初心者にも話せる簡単英語です。

focus と concentrate の違い

よくある前置詞の間違い

• ○ focus on the task
  × focus to the task
• ○ concentrate on your work
  × concentrate to your work
• ○ pay attention to the details
  × pay attention on the details

focus / concentrate は on、pay attention は to。表現を一つのかたまりで覚えましょう。

「集中する」の英語まとめ

• 対象に意識を向ける：focus on
• 頭を使って深く集中する：concentrate on
• 注意して見聞きする：pay attention to
• 集中を切らさない：stay focused

迷ったら、まず focus on。難しい単語が出なければ、I need to do this now. や Let me finish this first. で十分です。集中を続けるには休むことも大切なので、「休憩する」は英語で？もあわせてどうぞ。ひたむきに続けるニュアンスは「ひたすら」は英語で？で整理しています。

一つの対象へ意識を向ける「集中する」から、時間を忘れるほど夢中になる表現へ広げるなら、「熱中する」は英語で？も参考にしてください。

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