dizzy は、「めまいがする」「ふらふらする」「目が回る」という意味の形容詞です。
I feel dizzy.
めまいがします。
日常会話ではこの一言で通じます。ただし、「立ちくらみで頭がふわっとする」なら light-headed、「周囲が回転して見えるめまい」なら vertigo という表現もあります。
この記事では、3語の違いから「ふらつく」「倒れそう」「目の前が真っ暗になった」まで、体調を自然に伝える英語を紹介します。
Contents
dizzyの意味・発音・使い方
dizzy の発音は「ディズィ」に近く、最後は「ジー」ではなく、やわらかい「ズィ」の音です。 主に次の状態を表します。- めまいがする
- 頭がくらくらする
- ふらふらして安定しない
- 回転したあとに目が回る
dizzy・light-headed・vertigoの違い
| 英語 | 中心的な意味 | よくある感覚 |
|---|---|---|
| dizzy | めまい・ふらふら | バランスが取りにくい、目が回る |
| light-headed | 頭がふわっとする | 立ちくらみ、倒れそう |
| vertigo | 回転性のめまい | 自分や周囲が回っている感覚 |
dizzy：幅広い「めまい」に使える
原因や感覚がはっきりしないときも使える、最も一般的な表現です。 I feel dizzy and weak. めまいがして、力が入りません。 The heat is making me dizzy. 暑さでめまいがします。 暑い日にめまいや吐き気がある場合は、「熱中症は英語で？heatstroke・heat exhaustionの違い」も確認しておくと安心です。light-headed：頭がふわっとする・立ちくらみ
light-headed は、空腹、脱水、急に立ったときなどに「頭が軽くなったような、気が遠くなりそうな感覚」を表します。lightheaded と一語で書かれることもあります。 I feel light-headed when I stand up. 立ち上がると、立ちくらみがします。 I haven’t eaten all day, and I’m feeling light-headed. 一日中何も食べていなくて、頭がふらっとします。vertigo：周囲が回るようなめまい
vertigo は名詞で、自分または周囲が回転しているように感じる「回転性めまい」を指します。医学的な説明でよく使われます。 I have vertigo. 回転性のめまいがあります。 It feels like the room is spinning. 部屋が回っているように感じます。 一般的な会話では、診断名が分からなくても I feel dizzy. や The room is spinning. と症状を説明すれば十分です。「ふらふらする・ふらつく」は英語で？
日本語の「ふらふら」は、原因や動きによって表現が変わります。めまいでふらふらする
I feel dizzy and unsteady. めまいがして、足元がふらつきます。 I’m having trouble keeping my balance. うまくバランスが取れません。 I feel unsteady on my feet. 足元がふらふらします。疲れや体調不良でふらふらする
I feel weak and dizzy. 力が入らず、ふらふらします。 I’m too weak to stand. 弱っていて立っていられません。 「疲れた」の強さ別表現は「tired・exhausted・worn out・drainedの違い」でも紹介しています。歩き方がよろよろしている
She was staggering. 彼女はよろよろ歩いていました。 He stumbled and almost fell. 彼はよろめいて、転びそうになりました。 stagger や stumble は動作を表すため、自分の体調を伝える最初の一言には I feel dizzy. のほうが使いやすいでしょう。「立ちくらみがする」は英語で？
I got light-headed when I stood up. 立ち上がったとき、立ちくらみがしました。 Everything went black for a second. 一瞬、目の前が真っ暗になりました。 I felt like I was going to faint. 気を失いそうになりました。 faint は「気を失う・失神する」です。 I almost fainted. 気を失いそうになりました。 She fainted on the train. 彼女は電車で気を失いました。「目が回る」は英語で？
The room is spinning. 部屋がぐるぐる回っています。 Everything is spinning. すべてが回って見えます。 I feel like everything is moving. 周りが動いているように感じます。 遊園地や回転した直後にも使えます。 That ride made me dizzy. あの乗り物で目が回りました。 比喩的に「忙しすぎて目が回る」と言いたい場合は、直訳せず次のように表せます。 My head is spinning with everything I have to do. やることが多すぎて頭が混乱しています。めまいと一緒に出やすい症状の英語
| 日本語 | 英語 |
|---|---|
| 吐き気がする | I feel nauseous. |
| 頭が痛い | I have a headache. |
| 耳鳴りがする | I have ringing in my ears. |
| 息苦しい | I’m short of breath. |
| 力が入らない | I feel weak. |
| 冷や汗が出る | I’m breaking out in a cold sweat. |
dizzyが出てこないときは？簡単な英語で伝えよう
「めまい」を表す単語を忘れても、知っている簡単な英語を並べれば症状は伝えられます。 I don’t feel well. 気分がよくありません。 Everything is moving. 周りが動いて見えます。 I can’t stand up. 立っていられません。 I might fall. 倒れそうです。 I need a doctor. 医師に診てもらいたいです。 まず I don’t feel well. と伝え、Everything is moving. や I can’t stand up. を足すだけでも十分です。正しい単語を思い出すことより、「何が起きているか」を短い文で伝えることを優先しましょう。めまいと一緒に危険な症状があるとき
突然のめまいに、ろれつが回らない、片側の手足の力が入らない・しびれる、物が二重に見える、急な視力・聴力低下、激しい頭痛などが伴う場合は、英会話の練習より先に現地の救急サービスへ連絡してください。海外では I’m very dizzy. I can’t speak clearly.（強いめまいがして、うまく話せません）や Please call an ambulance.（救急車を呼んでください）と伝えられます。参考：NHS「Vertigo」
病院・旅行先で使えるめまいの英会話
What seems to be the problem? どうされましたか？ I’ve been feeling dizzy since this morning. 今朝からめまいがします。 Does the room feel like it’s spinning? 部屋が回っているように感じますか？ Yes, especially when I move my head. はい。特に頭を動かすと感じます。 Did you faint? 気を失いましたか？ No, but I felt like I was going to faint. いいえ。でも、気を失いそうになりました。 Do you have any other symptoms? ほかに症状はありますか？ I feel nauseous and have a headache. 吐き気がして、頭痛もあります。 海外の薬局で相談するときは「海外の薬局で使う英語」もあわせてどうぞ。初心者はこの4フレーズを覚えよう
- I feel dizzy.（めまいがします）
- I feel light-headed.（頭がふらっとします）
- The room is spinning.（部屋が回って見えます）
- I feel like I’m going to faint.（気を失いそうです）
まとめ
dizzy は、めまい・ふらふら・目が回る感覚を幅広く表せる基本語です。- dizzy：一般的なめまい・ふらふら
- light-headed：立ちくらみ、頭がふわっとする
- vertigo：周囲が回転して見えるめまい
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めまいと一緒に頭が痛む場合は、頭痛を英語で伝える表現も確認しておくと安心です。
眠れない・だるい・力が入らない・めまいなどをまとめて確認したい方は、睡眠・疲労・めまいを英語で伝える表現も参考にしてください。
