We are what we repeatedly do. Excellence then, is not an act, but a habit.
Aristotle
人は物事を繰り返す存在である。従って、優秀さとは行動によって得られる物ではない。習慣になっていなければならないのだ。（アリストテレス）
アリストテレスの英語の名言
今日はアリストテレスの言葉をピックアップしてみました。
アリストテレスといえば古代ギリシャの哲学者。
名前は誰しも知っていますよね。
プラトンの弟子であり、あの、アレクサンダー大王の家庭教師でもあったそうです。
今日のアリストテレスの言葉は習慣の大事さについてとても上手に要約されています。
人間誰しもより良く生きたい、変わりたいと思うものです。
そして、１度くらいは何か行動につなげます。
ですが、なかなかこれがうまく続かなかったりしますよね。
人の行動の大部分は習慣化されたことを気づかないうちに繰り返します。
歯磨きなどはその代表ですね。
今日は左手で葉を磨こう、とか思う人は殆どいませんよね。
だからこそ、日々習慣になっている行動や思考とは何なのかを自覚して変えていくことがとても大事です。
歯を磨くときと同じように意識せずとも前向きに考えていけたり、
新しいことに挑戦してそれを続けていく。
これができるようになることが習慣化ですね！
何か変えていきたいと思っていることありますか？
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